Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Qidalanma etiketi ilə xəbərlər

Süd turşusu suyu(sıvorotka)

Süd turşusu suyu(sıvorotka)

Süd turşusu suyu təbii üsullarla əldə edilən içkidir. O südün təbii yollarla turşuması nəticəsində əldə edilir. Süd turşusu suyunun fa...

Ağızda acılıq, yorğunluq, həzmsizlik... - Öd yollarının iltihabı nədir?

Ağızda acılıq, yorğunluq, həzmsizlik... - Öd yollarının iltihabı nədir?

Öd qaraciyər tərəfindən ifraz olunan xüsusi maddədir. Onun əsas vəzifəsi - yağların mənimsənilməsini yaxşılaşdırmaq və qidanın bağırsa...

Nutrisioloq: Şəkərli diabet xəstələri meyvə qəbul edə bilərlər

Nutrisioloq: Şəkərli diabet xəstələri meyvə qəbul edə bilərlər

Diabet xəstələri üçün qidanın necə qəbul edilməsi xüsusilə önəmlidir. Yəni, qidanın porsiyası və günün hansı saatında yeyilməsi vacib ...

Balıq yağının faydalı xüsusiyyətləri

Balıq yağının faydalı xüsusiyyətləri

Balıq yağı A və D vitaminləri, Omeqa-3 və Omeqa-6 yağ turşuları ilə zəngindir. Təbii üsullar yaddaş gücləndirici və göz zəifliyini ara...

Dəri üçün 5 ən zərərli vərdiş

Dəri üçün 5 ən zərərli vərdiş

Təmizləmə, tonlama, nəmləndirmək, günəşdən qorumaq -bütün bunlar dəri sağlamlığının qarantı demək deyil. Bunun səbəbi, ən yaxşı dəri b...

Həkim-pediatr: "Ana südünün tərkibindəki hormonlar..."

Ana südünün tərkibindəki hormonlar və müxtəlif boy faktorları uşaqda iştahanın və metobolizmin tənzimlənməsində böyük əhəmiyyət kəsb e...

İcbari tibbi sığorta üzrə 9 milyondan çox tibbi xidmət göstərilib

İcbari tibbi sığorta üzrə 9 milyondan çox tibbi xidmət göstərilib

İcbari tibbi sığortanın tətbiq olunduğu tibb müəssisələri tərəfindən İcbari Tibbi Sığorta üzrə Dövlət Agentliyinə (Agentlik) təqdim ed...

Hansı qan qrupunda İNFARKT riski daha yüksəkdir?

Hansı qan qrupunda İNFARKT riski daha yüksəkdir?

Qan qrupunuzla infarkt arasında əlaqə varmı? Alimlər sübut edib ki, insanın infarkt riskinə məruz qalmaması, qidalanma, idman və siqar...

Yod çatışmazlığına qarşı ƏN YAXŞI VASİTƏ

Yod çatışmazlığına qarşı ƏN YAXŞI VASİTƏ

Zob xəstəliklərinin əsas səbəbi orqanizmdə yod çatışmazlığı nəticəsində qalxanvari vəzin böyüməsi və ya fəaliyyətinin pozulmasıdır. Qa...

Ayda ən azı 1 dəfə 1 gün heç nə yeməyin - Kraliçanın şəxsi həkimindən MÜALİCƏ

Ayda ən azı 1 dəfə 1 gün heç nə yeməyin - Kraliçanın şəxsi həkimindən MÜALİCƏ

Doktor Mosaraf Ali uzun illərdir ki Böyük Britaniya kral ailəsinin şəxsi həkimi və sağlam qidalanma üzrə mütəxəssisidir. İl ərzində mi...

Orqanizmdə gizli iltihab olduğunu göstərən əlamətlər - Bu analizləri verin

Orqanizmdə gizli iltihab olduğunu göstərən əlamətlər - Bu analizləri verin

Hər bir insan öz orqanizmində, ümumi bədəndə hansısa xroniki iltihab, el dilində soyuqlama olub-olmadığını bilməli və bunu il ərzində ...

Ən faydalı yağ hansıdır?

Ən faydalı yağ hansıdır?

Yağ bədənimizdə olması və gündəlik qidalanma proqramımızda zəruri olan, düzgün tərkibli çox əhəmiyyətli qida elementidir. Ürək sağlaml...

Öd kisəsi niyə əyilir - Hansı problemlər yaradır

Öd kisəsi niyə əyilir - Hansı problemlər yaradır

Son zamanlar uşaq, gənc və yaşlı insanlarda USM müayinədə öd kisənin əyilməsi, vəziyyətinin, yerinin dəyişməsi barədə tez-tez diaqnozl...

Stress hormonu: Kortizol - çox xəstəliklərin səbəbkarı - Necə idarə edək?

Stress hormonu: Kortizol - çox xəstəliklərin səbəbkarı - Necə idarə edək?

Əgər stress hormonu kortizolu ram edə bilsəniz, xüsusən qadınlar uzun və sağlam ömrün sirrini əldə edib, gec qocalacaqlar. Bunun necə ...

Küçədə və ayaq üstü qidalanma - Xərçəng yaradır

Küçədə və ayaq üstü qidalanma - Xərçəng yaradır

Ayaq üstə və qidanın sürətlə qəbul olunması orqanizmdə bir sıra ağırlaşmalara yol açan metabolik sindromun inkişafına gətirib çıxarır....

Süd vəzinin xərçəngi - Nə vaxt, necə və niyə yaranır?

Süd vəzinin xərçəngi - Nə vaxt, necə və niyə yaranır?

Son illər Azərbaycanda da daha çox sayda qadına, özü də gənc qadına bu diaqnoz qoyulur. Yaxşı haldır ki, süd vəziləri ayrılıqda bədəni...

Bu məhsulları birlikdə yeməyin

Bu məhsulları birlikdə yeməyin

Süd məhsullarının ət yeməkləri ilə birlikdə istifadə olunması zərərlidir. Milli.Az Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bu barə...

Çəkini azaltmaq üçün pomidor, alma və yerkökü şirəsindən istifadə etmək yaxşı səmərə verir

Çəkini azaltmaq üçün pomidor, alma və yerkökü şirəsindən istifadə etmək yaxşı səmərə verir

Artıq çəkidən xilas olmaq bəzən çətinliklə başa gəlir. Yağlı yeməklər orqanizmdə mənfi təsir göstərir, həmçinin ağır qidalar immunitet...

Göz üçün faydalı qidalar

Göz üçün faydalı qidalar

Gözləri qorumaq üçün həm gigiyenik qaydalara, həm də qida rasionuna riayət etmək lazımdır. Orqanizmin sağlamlığı həm də düzgün qidalan...

Hansı qan qrupunun insanlarının - Ürəyi daha zəif olur?

Hansı qan qrupunun insanlarının - Ürəyi daha zəif olur?

Qan qrupunuzla infarkt arasında əlaqə varmı? Alimlər sübut edib ki, insanın infarkt riskinə məruz qalmaması, qidalanma, idman və siqar...

Bu saatda çiy tərəvəz yeməyin - SƏBƏBİ

Bu saatda çiy tərəvəz yeməyin - SƏBƏBİ

Şam yeməyində çiy tərəvəz salatı yemək zərərsiz bir fikir kimi görünür. Pəhriz saxlayanların zehnində tərəvəz salatları yüngül və kalo...

Bu 10 əlamət varsa, immunitetiniz çox zəifləyib - Səbəblər

Bu 10 əlamət varsa, immunitetiniz çox zəifləyib - Səbəblər

İmmunitet bütün limfositlər, leykositlər, faqositləri immun sistem idarə edir. İmmunitet uşaq ikən formalaşır, əgər ciddi autoimmun xə...

Çimərlik və turizm obyektlərində düzgün qidalanma

Çimərlik və turizm obyektlərində düzgün qidalanma

Yay mövsümü ailə üzvləri və dostlarla açıq havada, təbiət qoynunda əyləncə üçün çoxlu imkanlar açır. Lakin bu zaman qida yolu ilə keçə...

Mədənin sağlam və ya xəstə olduğunu - Evdə özün yoxla

Mədənin sağlam və ya xəstə olduğunu - Evdə özün yoxla

Bu test mədə xəstəliklərini təyin etmək üçün 30 illik iş stahı olan qastroenteroloq Aleksey Knyazov tərəfindən hazırlanıb. Mədəninə ti...

Koronavirusa qalib gələnlərin yüksək kalorili qidalara ehtiyacı var

Koronavirusa qalib gələnlərin yüksək kalorili qidalara ehtiyacı var

Rasion, koronavirusa qalib gələn insanlar üçün çox böyük əhəmiyyət kəsb edir. COVID-19-dan sonra sağalan xəstələr üçün, koronavirusu n...

Dərini cavan saxlamağın unikal yolları

Dərini cavan saxlamağın unikal yolları

Heç kimə sirr deyil ki, dərimizin vəziyyəti yaş və genetikadan əlavə, bir sıra səbəblərdən də asılıdır. Ekologiya, həyat tərzi, pis və...

Yod çatışmazlığına qarşı mübarizədə dəniz duzundan istifadə etmək faydalıdır

Yod çatışmazlığına qarşı mübarizədə dəniz duzundan istifadə etmək faydalıdır

Zob xəstəliklərinin əsas səbəbi orqanizmdə yod çatışmazlığı nəticəsində qalxanvari vəzin böyüməsi və ya fəaliyyətinin pozulmasıdır. Qa...

Koronavirusa qalib gələnlərin yüksək kalorili qidalara ehtiyacı var

Koronavirusa qalib gələnlərin yüksək kalorili qidalara ehtiyacı var

Rasion, koronavirusa qalib gələn insanlar üçün çox böyük əhəmiyyət kəsb edir. COVID-19-dan sonra sağalan xəstələr üçün, koronavirusu n...

Bu 10 əlamət varsa, immunitetiniz çox zəifləyib - Səbəblər

Bu 10 əlamət varsa, immunitetiniz çox zəifləyib - Səbəblər

İmmunitet bütün limfositlər, leykositlər, faqositləri immun sistem idarə edir. İmmunitet uşaq ikən formalaşır, əgər ciddi autoimmun xə...

Boğaz, udlaq, sinədə sıxılma, ağrı... - Kişilərdə ZOBUN əlamətləri

Boğaz, udlaq, sinədə sıxılma, ağrı... - Kişilərdə ZOBUN əlamətləri

Qalxanvari vəzi orqanizmdə 80% hormonların hasil olunduğu kiçik orqandır. Daha çox qadınlarda xəstəliklər rast gəlinsə də. kişilər də ...

İmmuniteti gücləndirməyin 5 YOLU

İmmuniteti gücləndirməyin 5 YOLU

Amerikalı alimlər immuniteti lazımi vəziyyətdə saxlamağa kömək edəcək 5 yolu açıqlayıb. Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki...

Qaraciyər xəstəliklərinin etiologiyası

Qaraciyər xəstəliklərinin etiologiyası

Qaraciyərdə zədələnmə törədən etioloji amillərin müxtəlif növləri vardır. Bunlara aiddir: - patogen bakteriyalar (stafilokokklar, str...

Metabolizmin sirləri

Metabolizmin sirləri

Əgər çəkinizi idarə etmək istəyirsinizsə, maddələr mübadiləsinə diqqət yetirməlisiniz. Metabolizm bədənimizin hərəkətverici qüvvəsidir...

Nevroz xəstəliyinin əlamətləri

Nevroz xəstəliyinin əlamətləri

Nevroz termini ilk dəfə 1776-cı ildə şotlandiyalı həkim Kuplen tərəfindən elmə gətirilmişdir. Bu addım C.Morqaninin bütün xəstəlikləri...

Dərini cavan saxlamağın unikal yolları

Dərini cavan saxlamağın unikal yolları

Heç kimə sirr deyil ki, dərimizin vəziyyəti yaş və genetikadan əlavə, bir sıra səbəblərdən də asılıdır. Ekologiya, həyat tərzi, pis və...

Çəkini azaltmaq üçün pomidor, alma və yerkökü şirəsindən istifadə etmək yaxşı səmərə verir

Çəkini azaltmaq üçün pomidor, alma və yerkökü şirəsindən istifadə etmək yaxşı səmərə verir

Artıq çəkidən xilas olmaq bəzən çətinliklə başa gəlir. Yağlı yeməklər orqanizmdə mənfi təsir göstərir, həmçinin ağır qidalar immunitet...

Damarlarınızın tutulduğunu göstərən əsas əlamətlər

Damarlarınızın tutulduğunu göstərən əsas əlamətlər

- Uzun məsafə getdikdə və ya pilləkanla qalxdıqda ürək nahiyəsində sancı, ağrı, təngnəfəslik hiss edirsiz? - Başgicəllənmə sizi naraha...

BMT Azərbaycanı təqdir etdi - FOTO

BMT Azərbaycanı təqdir etdi - FOTO

BMT-nin Avropa üzrə İqtisadi Komissiyası (UNECE) Siyasət icmalı (Policy Brief) üzrə növbəti buraxılışında fəal yaşlanma sahəsində müsb...

Bu vitamin arıqlamağa kömək edir

Bu vitamin arıqlamağa kömək edir

D vitamininin faydalarından səhərə qədər danışmaq olar: kalsiumun mənimsənilməsinə kömək edir, hormonları tənzimləyir, sümükləri möhkə...

24 saata düz qarına sahib olmaq üçün detoks

24 saata düz qarına sahib olmaq üçün detoks

Gündəlik olaraq detoksdan istifadə şişkinliyə səbəb olan zəhərli toksinləri bədəndən xaric etməyə yardımçı olur. Qaraciyərin funksiyal...

Populyar Xəbərlər