Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#QİDAlar etiketi ilə xəbərlər

Yatmazdan əvvəl nə yemək olar?

Yatmazdan əvvəl nə yemək olar?

Yatmazdan əvvəl qəbul edəcəyiniz bəzi qidalar gecə boyunca qan şəkərini sabit saxlamağa, artıq çəkiyə səbəb olan yağlardan qurtulmağa,...

114 kiloqram arıqlamaq mümkün imiş... - Bu kişi kök insanlara motivasiya verir

114 kiloqram arıqlamaq mümkün imiş... - Bu kişi kök insanlara motivasiya verir

41 yaşlı britaniyalı Nil Skurra 114 kiloqram arıqlayıb, fərdi məşqçi olub və indi başqa insanlara arıqlamağa kömək edir. Milli.Az bild...

Qanda xolesterini salan əsas qidalar - AÇIQLANDI

Qanda xolesterini salan əsas qidalar - AÇIQLANDI

Damarları tıxayan pis xolesterini qanda azaldan vacib ərzaqlar açıqlanıb. Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, həkim dietoloq...

Yay istisinin mənfi təsirlərindən necə qorunmalı…

Yay istisinin mənfi təsirlərindən necə qorunmalı…

Bədənimizin sabit temperatur dəyəri vardır və normal həyat üçün bu sabit temperaturu qorumağımız lazımdır. İsti havada tərləmə ilə bəd...

Boy qısalığında məsləhətlər

Boy qısalığında məsləhətlər

Fiziki inkişafın və boyun ləngiməsi orqanizmdə somatotrop hormonunun kifayət qədər olmaması nəticəsində meydana çıxır. Boy qısalığının...

Xamanın gözlənilməz faydası tapıldı

Xamanın gözlənilməz faydası tapıldı

Xama yağlı olduğu üçün çox hallarda orqanizm üçün zərərlidir deyə düşünülür. Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, amerikalı h...

Böyrək daşı xəstəliyi kimdə inkişaf edir? 10 RİSK FAKTORU

Böyrək daşı xəstəliyi kimdə inkişaf edir? 10 RİSK FAKTORU

Böyrək daşı xəstəliyi zamanı böyrəklərdə (və ya sidik yollarında, və ya sidik kisəsində) tədriclə duz kristalları yığılır, böyüyür və ...

Şişkinlik yaradan qidalar

Şişkinlik yaradan qidalar

Qarın bölgənizin daha düz və hamar olmasını istəyirsinizsə, lakin həzmsizlik və şişkinlik kimi şikayətləriniz varsa, sadalanan qidalar...

Həm arıqladan, həm də sağlam saxlayan pəhriz

Həm arıqladan, həm də sağlam saxlayan pəhriz

Meyvə, tərəvəz, balıq, doymamış yağlar, kəpəkli qidalar, paxlalar, fındıq və az miqdarda qırmızı ət bu pəhrizin əsas menyusudur. Pəhri...

Diqqəti cəmləməyə kömək edən qidalar

Diqqəti cəmləməyə kömək edən qidalar

Yaddaşda yaranan problemlər və onları necə aradan qaldırmağın mümkün olduğu ilə bağlı məlumat vermişdik. Milli.Az Axşam.az-a istinadən...

Bağırsaqlarınızdakı köpdən xilas olmaq istərisinizmi?

Bağırsaqlarınızdakı köpdən xilas olmaq istərisinizmi?

Çox və ya ağır qidaların qəbulundan sonra əksər insanların bağırsaqlarında köp əmələ gəlir. Bu isə qarın nahiyəsində diskomforta və hə...

Zəif qan dövranı olanlar nə etməlidir?

Zəif qan dövranı olanlar nə etməlidir?

Zəif qan dövranı ürək çatışmazlığının yaranmasına yol açan səbəblərdəndir. Səhhətinizdəki ciddi problemləri aradan qaldırmaq və ürək f...

Zəfəran çayı haqqında bilmədikləriniz

Zəfəran çayı haqqında bilmədikləriniz

Zəfəran uzunömürlü bitkidir. Adı dünyanın ən bahalı qidaların siyahısına salınmışdır. Zəfərandan kulinariyada, kosmetalogiyada geniş i...

Uşaqlarda allergiyaya səbəb olan 8 qida

Uşaqlarda allergiyaya səbəb olan 8 qida

Mütəxəssislərin heablamaları 5 uşaqdan birində allergiyanın olduğunu qeyd edir. Allergiyanın əmələ gəlməsinə səbəb olan amillərdən bir...

Qəbizliyi olanlar mütləq oxusun - Təbii ÇARƏ

Qəbizliyi olanlar mütləq oxusun - Təbii ÇARƏ

Belə bir deyim var. "İnsan nə yeyərsə, o cür də yaşayar". Mədə-bağırsağın fəaliyyəti insanın həyat tərzinə birbaşa təsir edir. Həzmin ...

30 yaşdan sonra hansı qidaları yemək olmaz? - Təhlükəlidir

30 yaşdan sonra hansı qidaları yemək olmaz? - Təhlükəlidir

Həkimlər 30 yaşından yuxarı insanları xəbərdar ediblər. Milli.Az bakupost.az-a istinadla xəbər verir ki, 30 yaşından sonra xroniki xəs...

Xərçəngin riskini azaldan 8 QİDA

Xərçəngin riskini azaldan 8 QİDA

Aşağıda adları çəkilən 8 qida vasitəsi orqanizmdə xərçəng hüceyrələrinin ölməsinə səbəb olur. Araşdirmalar aşağıda adları çəkilən qida...

Bananı sevmək üçün 25 səbəb

Bananı sevmək üçün 25 səbəb

Bananın tərkibində təbii turşular, müxtəlif fermentlər, A, B1, B2, B3, B6, PP, C, E vitaminləri və çoxlu mikroelementlər var. Banan in...

Bu səbəblərə görə limonu dondurucuda saxlamaq lazımdır

Bu səbəblərə görə limonu dondurucuda saxlamaq lazımdır

Limon orqanizm üçün çox xeyirlidir. Onun tərkibində çoxlu miqdarda faydalı maddələr var. Bu maddələr insanın sağlamlığı ilə problemi o...

Mədə xəstəliklərinə faydalı bitki çayları

Mədə xəstəliklərinə faydalı bitki çayları

Mədə xəstəlikləri arasında ən çox mədənin selikli qişasının iltihablaşmasına - qastritə rast gəlinir. Qastritin əmələ gəlməsinə müxtəl...

Çəkini nəzarətdə saxlamaq üçün sadə qaydalar açıqlandı

Çəkini nəzarətdə saxlamaq üçün sadə qaydalar açıqlandı

Britaniyalı həkim dietoloq Maykl Mosli çəkini nəzarətdə saxlamaq və sağlam həyat tərzini qorumaq üçün bir neçə sadə qaydanı izah edib....

Yemişin ciddi zərəri tapıldı - Mədədə həzm olunmur

Yemişin ciddi zərəri tapıldı - Mədədə həzm olunmur

Yemiş kifayət qədər ağır məhsuldur. O qanda qlükozanı sürətlə artırır. Milli.Az bakupost-a istinadən xəbər verir ki, həkim dietoloq An...

Ən ziyanlı qidaların REYTİNQİ

Ən ziyanlı qidaların REYTİNQİ

İnsanın qidalanması onun sağlamlığına böyük təsir edir. Bəzi qida məhsulları xəstəliklərin riskini artırır, digərləri isə əksinə azald...

Təzyiq problemi olanlar hansı qidalardan istifadə etməlidir? - Mütəxəssisdən tövsiyələr

Təzyiq problemi olanlar hansı qidalardan istifadə etməlidir? - Mütəxəssisdən tövsiyələr

Təzə tərəvəzlərin, quru meyvələrin və bitki çaylarının müntəzəm istehlakı hipertoniya ilə mübarizəyə kömək edə bilər. Milli.Az oxu.az-...

Maddələr mübadiləsini necə sürətləndirmək olar?

Maddələr mübadiləsini necə sürətləndirmək olar?

Bədənin sağlamlığı maddələr mübadiləsinin sürətindən asılıdır. İstehlak olunan qidanın həzm edilməsi enerji istehsalına birbaşa təsir ...

Xərçəngin riskini azaldan 8 QİDA

Xərçəngin riskini azaldan 8 QİDA

Aşağıda adları çəkilən 8 qida vasitəsi orqanizmdə xərçəng hüceyrələrinin ölməsinə səbəb olur. Araşdirmalar aşağıda adları çəkilən qida...

Qəbizliyi olanlar mütləq oxusun - Təbii ÇARƏ

Qəbizliyi olanlar mütləq oxusun - Təbii ÇARƏ

Belə bir deyim var. "İnsan nə yeyərsə, o cür də yaşayar". Mədə-bağırsağın fəaliyyəti insanın həyat tərzinə birbaşa təsir edir. Həzmin ...

Kəsmiyin faydaları

Kəsmiyin faydaları

Kəsmik - insan orqanizmi üçün faydalı qidalardan biri olan, qatılaşmış süd məhsuludur. Kəsmiyin tərkibində zülal, yağ və süd şəkəri il...

Quru paxlanın faydaları

Quru paxlanın faydaları

Quru paxla, hər şeydən əvvəl Türk mətbəxinin "olmazsa olmaz" yeməklərindən biridir. Xüsusilə də sağlıq və gümrah bir həyat üçün lifli ...

Qozun faydaları hansılardır?

Qozun faydaları hansılardır?

Son günlərdə qozun sağlıq üçün xüsusilə önəmi olduğu vurğulanmağa başlandı. "Qozun faydaları nələrdir görəsən?" -deyə düşündünüzmü heç...

Dietoloqdan gavalı ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ

Dietoloqdan gavalı ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ

Dietoloq Yevgeni Arzamastsev gavalıların bəzi kateqoriyalı insanlar üçün təhlükəsi barədə xəbərdarlıq edib. O, Gazeta.ru-nun əməkdaşı ...

Çips və kolbasa sevənlərə bəd xəbər

Çips və kolbasa sevənlərə bəd xəbər

Çin alimləri kolbasa və çips çox yeyənləri məyus edəcək açıqlama verib. Milli.Az bakupost-a istinadən xəbər verir ki, onlar bu qidalar...

Evdə bişmiş şirniyyatlar adamı tez qocaldır - Həkim

Evdə bişmiş şirniyyatlar adamı tez qocaldır - Həkim

İnsanı qocaldan qidalardan biri də evdə hazırlanan və faydalı olduğunu düşündüyümüz un məmulatları, şirniyyatlar, bişmələrdir. Milli.A...

Ağıza qulluq

Dişlərin sağlam olmasının ilk şərti - onları hər gün səhər və axşam yumaq, yeməkdən sonra yaxalamaqdır. Dişləri diş tozu yaxşı təmizlə...

Kariesin yaranması və fəsadları

Kariesin yaranması və fəsadları

Karies - dişin sümük toxumasının müxtəlif mikroblar tərəfindən zədələnməsidir. Müxtəif səbəblər nəticəsində baş verir. Karies diş ərpi...

Ürək-damar sağlamlığını necə qorumalıyıq? - Hər birimizin edə biləcəyi 5 TÖVSİYƏ

Ürək-damar sağlamlığını necə qorumalıyıq? - Hər birimizin edə biləcəyi 5 TÖVSİYƏ

Cəmiyyətimizdə ölümün ən başlıca səbəbi ürək-damar xəstəlikləri və onların nəticələridir. Yüksək qan təzyiqi, diabet, yüksək xolesteri...

Şəkər xəstələri qarpız yeyə bilərmi?

Şəkər xəstələri qarpız yeyə bilərmi?

Yay fəsli gəldikdə ən çox gələn sualların əksəriyyəti, diabetlilərin, üzüm, əncir, qarpız kimi meyvələri yemələri haqqında olur. Milli...

Dizləriniz niyə xırçıldayır?

Dizləriniz niyə xırçıldayır?

Sizlərdən çoxunuz yəqin ki, hərəkət edən zaman dizlərinizin xırçıldadığını eşitmisiniz. Hətta bəzi hallarda bu səs dizlərdə ağrı hissi...

Bu yeməyi uşaqlarınıza verməyin

Bu yeməyi uşaqlarınıza verməyin

Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi Agentliyinin (AQTA) 1003 "Çağrı Mərkəzi"nə "Malyutka - 2" əmtəə nişanlı uşaq qidası ilə bağlı daxil ola...

Ürək xəstəliklərindən qoruyan qidalanma qaydası

Ürək xəstəliklərindən qoruyan qidalanma qaydası

Ürək-damar xəstəlikləri dünyada ölümün əsas səbələrindəndir. Hər 4 nəfərdən biri ürək-damar xəstəliklərindən əziyyət çəkir.O cümlədən ...

Populyar Xəbərlər