Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Vitamini etiketi ilə xəbərlər

Üz dərisinin parlaqlığı üçün bahalı kremlərdən daha effektiv üsul - Sadəcə su və...

Üz dərisinin parlaqlığı üçün bahalı kremlərdən daha effektiv üsul - Sadəcə su və...

Müasir estetik tibb möcüzələr yaradır. Ancaq kosmetoloqa müraciət etməzdən əvvəl dəriyə qulluğun, ilk növbədə, pəhrizdən başladığı barədə düşünm...

Sümükləri gücləndirən qidalar

Sümükləri gücləndirən qidalar

Bədənin əsas dayağını təşkil edən sümüklər və oynaqlar yaşlandıqca müəyyən təsirlərə məruz qalır. İlbəil artan yaşla insanlar osteoporoz (sümük ...

Stressi aradan qaldırmaq üçün ən yaxşı məhsullar

Stressi aradan qaldırmaq üçün ən yaxşı məhsullar

Mövsümi depressiya aşağı enerji səviyyələri ilə xarakterizə olunur, buna görə baharın əvvəlində pəhrizinizi diqqətlə izləməlisiniz. Alimlər stre...

Əgər hamilə qadının könlü turşu istəyirsə...

Əgər hamilə qadının könlü turşu istəyirsə...

Turşu məhsulları və turş qidalar Əgər hamilə qadın turşu yemək istəyirsə bu onun orqanizmində xlorid turşusunun çatışmazlığını bildirir.Xlor tu...

Qorxulu qurd xəstəliyi - Trixinelloz

Qorxulu qurd xəstəliyi - Trixinelloz

Trixinelloz ən təhlükəli parazit xəstəliklərindən hesab edilir.Xəstəliyə hər tərəfdə rast gəlinir.İlk dəfə trixinella süfrəsini C.Pecet meyidin ...

Yaşlı insanın şəkərdən imtina etməsi ölümlə nəticələnə bilər - Dietoloq

Yaşlı insanın şəkərdən imtina etməsi ölümlə nəticələnə bilər - Dietoloq

60 yaşdan yuxarı və ahıl insanların qidalanmasında kəskin və qəfil dietalar, imtinalar olmamalıdır. Onlar adət etdikləri qidalanmadan çox kənara...

Bu vitaminin əskikliyi intihar fikirləri yaradır ALİMLƏR

Bu vitaminin əskikliyi intihar fikirləri yaradır ALİMLƏR

"Günəş vitamini" kimi tanıdığımız D vitamini yağda həll olan vitamindir. Sümüklərin sağlamlığına, kalsiumun mənimsənilməsinə, beynin işləməsinə,...

Bədənin təhlükələr zamanı verdiyi siqnallar - İQNOR ETMƏYİN

Bədənin təhlükələr zamanı verdiyi siqnallar - İQNOR ETMƏYİN

Orqanizm səhhətiniz üçün təhlükəli vəziyyətlər olduqda, öncədən xəbərdaredici siqnallar verir. Bir çox xəstəliklər əsəbdən, zəif qidalanmadan, v...

Qara çay orqanizmi tonusda saxlamağa kömək edir

Qara çay orqanizmi tonusda saxlamağa kömək edir

Çay kamelia sinensis bitkisinin qurulmuş yarpaqlarına isti su tökmək, çay yarpaqlarını dəmləmək və suya təam və ətir verməklə hazırlanan içkidir...

Koronavirusun yaşlılarda yaratdığı fəsad

Koronavirusun yaşlılarda yaratdığı fəsad

Koronavirusdan əziyyət çəkən yaşlı insanlarda xəstəlikdən sonra D vitamini çatışmazlığı ilə əlaqəli sümük sınması riski artır. "Moskva" agentliy...

Seks haqqında bilmədiyiniz faktlar

Seks haqqında bilmədiyiniz faktlar

Alimlər insanların üz quruluşlarına görə onları seksual növlərə bölmüşlər. Onlar eksperiment keçirmişlər və bu eksperimentdə ən çox üzləri valid...

2 ay axşam yatmazdan əvvəl bunu qəbul etsəniz, nələr baş verdiyini görəcəksiniz

2 ay axşam yatmazdan əvvəl bunu qəbul etsəniz, nələr baş verdiyini görəcəksiniz

1 əncir qurusu və 1 qaysı 2 ay boyunca yatmazdan əvvəl qəbul edilərsə, orqanizmin toxumalarında yeniləşmə prosesi sürətlənir, onurğaarası disklə...

Orqanizmdə kalsium defisitinin fəsadları - TƏHLÜKƏLİ SİQNALLAR

Orqanizmdə kalsium defisitinin fəsadları - TƏHLÜKƏLİ SİQNALLAR

Kalsium orqanizmə qan, oksigen, mayedən sonra vacib olan elementlərdən biridir, 150dən çox biokimyəvi prosesdə iştirak edir. Kalsiy yetməzliyi ç...

Bu vitaminləri qəbul edənlərə XƏBƏRDARLIQ

Bu vitaminləri qəbul edənlərə XƏBƏRDARLIQ

Həkim resepti olmadan A, B, C, D vitaminləri almaq təhlükəlidir. Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı immunoloq Marina Apletayeva məlumat...

Bitki çayları ana südünə təsir edirmi?

Bitki çayları ana südünə təsir edirmi?

Bəzi xəstəliklər zamanı müxtəlif bitki çaylarından istifadə etməklə xəstəliyin əlamətlərini aradan qaldırmaq mümkündür. Bəs südəmizdirmə zamanı ...

Uşaqların ehtiyac duyduğu vitamin və minerallar

Uşaqların ehtiyac duyduğu vitamin və minerallar

Uşaqların ehtiyac duyduğu vitamin və minerallar aşağıdakılardır: Kalsium. Sümük və dişlərin möhkəmlənməsi üçün vacıb sayılır. Kalsium qanın la...

Psixoloq: Yaz depressiyasından uzaq olmaq üçün işgüzar fəaliyyətə köklənmək lazımdır

Psixoloq: Yaz depressiyasından uzaq olmaq üçün işgüzar fəaliyyətə köklənmək lazımdır

Yazın gəlişi, havaların isinməsi, günlərin uzanması, səmada günəşin tez-tez görünməsi xoş duyğular yaradır. Lakin yazın gəlişi heç də hamıya xoş...

Pandemiya dövründə mütləq yeyilməli olan 10 MEYVƏ

Pandemiya dövründə mütləq yeyilməli olan 10 MEYVƏ

Qida mütəxəssisləri pandemiya dövründə istifadəsi mütləq olan 10 meyvənin adını açıqlayıb. Milli.Az həmin meyvələrin siyahısını təqdim edir. Kiv...

Həkim HƏYƏCAN TƏBİLİ ÇALDI:

Həkim HƏYƏCAN TƏBİLİ ÇALDI: "Uşaqlarda iştahsızlıq 1 həfədən çox davam edərsə..."

Valideynlərin körpə və uşaq baxımındakı ən həssas nöqtəsi bəslənmədir. Ən üzücü hal isə uşaqların iştahsız olmasıdır ki, bu da haqqlı narahatlıq...

Bu vitaminin çatışmazlığı insanın beynini pozur - Bağırsaqların və sinirin dərmanı

Bu vitaminin çatışmazlığı insanın beynini pozur - Bağırsaqların və sinirin dərmanı

B 3 vitamini B qrup vitaminləri içində az xatırlanan, az istifadə olunan növdür. Niasin və ya nikotin turşusu adlanan B 3 orqanizmin enerji mənb...

B6 vitamini koronavirus zamanı faydalıdır - Yapon alimləri

B6 vitamini koronavirus zamanı faydalıdır - Yapon alimləri

Covid 19 virusuna yoluxmuş xəstəliklərdə ağırlaşmaya səbəb olan sitoken fırtınasının qarşısını almaqda B6 vitamini çox effektivdir. Milli.Az xəb...

Qışdan çıxan bədən C vitamini tələb edir - Yazda bu qidaları yeyin

Qışdan çıxan bədən C vitamini tələb edir - Yazda bu qidaları yeyin

İmmuniteti gücləndirən C vitamini adətən qış meyvələri olan portağal, qreyfurt, mandalin, limon kimilərin tərkibində olduğu bilinir. Amma bir ço...

Meyvə şirələrinin düzgün saxlanma QAYDASI

Meyvə şirələrinin düzgün saxlanma QAYDASI

Təzə sıxılmış meyvə şirələri konsentrat meyvə şirələrindən çox faydalıdır. Konsentrat meyvə şirələri vitaminsiz şəkərli içkilərdir. Təzə sıxılmı...

Dərinizi bunlarla gözəlləşdirin

Dərinizi bunlarla gözəlləşdirin

Normal qayda ilə qidalanmaq, vitamin və mineralları qəbul etməklə yanaşı, sağlamlığımıza da müsbət təsir edir. Faydalı qidaları istehlak edərək ...

Qadınlar üçün ən faydalı qidalar

Qadınlar üçün ən faydalı qidalar

Qadınlar kalsiumun D vitamini ilə birlikdə qəbuluna xüsusi diqqət ayırmalıdırlar. Bu normanı qorumaq üçün rasiona treska balığının qaraciyərini,...

Hər gün bunları yeyin enerjiniz artsın

Hər gün bunları yeyin enerjiniz artsın

Gün ərzində işləyərkən enerjimizin tükəndiyi və artıq yerimizdən tərpənə bilmədiyimizi hiss edirik. Əgər iş görərkən həddən artıq enerji sərf ed...

Çərəzlərin faydası - Maraqlı məlumatlar

Çərəzlərin faydası - Maraqlı məlumatlar

Çərəzlər zəngin tərkibi baxımından insan orqanizminin ehtiyacı olan gündəlik vitamin və mineral normasını qarşıladığı kimi, eyni zamanda, beyini...

Yaz aylarında hansı vitaminləri qəbul etmək lazımdır?

Yaz aylarında hansı vitaminləri qəbul etmək lazımdır?

Baharın gəlişi ilə bir çox insanda vitamin çatışmazlığı özünü göstərir. Bədəni yenidən formaya qaytarmaq üçün vitamin tarazlığını bərpa etmək la...

Koronavirusdan ÖLÜM RİSKİNİ ARTIRAN səbəb tapıldı: Qan laxtalanır, dövran pozulur

Koronavirusdan ÖLÜM RİSKİNİ ARTIRAN səbəb tapıldı: Qan laxtalanır, dövran pozulur

Hollandiya ve Belçikalı alimlərin araşdırmalarına görə, K vitamini koronavirusa qarşı ikiqat təsirlidir. Lakin bu vitaminin əskikliyi, COVID-19-...

Yerkökünün faydaları

Yerkökünün faydaları

Yerkökü müxtəlif xəstəliklər zamanı çox faydalıdır. Bunlara misal: qanazlığını, bronxiti, bir sıra dəri problemlərini, ürək-damar xəstəliklərini...

Zehni və yaddaşı artıran qidalar

Zehni və yaddaşı artıran qidalar

Zehni qabiliyyəti yaxşılaşdırmaq üçün meyvə və tərəvəzlər çox faydalıdır.Serotoninlə zəngin olan ananas duyğu orqanlarını daha da həsas edir. D...

Yumurtanın faydaları və zərəri

Yumurtanın faydaları və zərəri

Yumurta ana südündən sonra insanın ehtiyacı olan bütün qida elementlərini saxlayan tək qida qaynağıdır. Son dərəcə bəsləyici və sağlam bir qidad...

Naringinin faydaları

Naringinin faydaları

Naringinin vətəni Cənub-Şərgi Asiyadır. Avropa və Amerikaya bu meyvə XVIII əsrdə Çinin cənub hissəsindən və Uzaq Şərqi Asiyadan gələn tacirlər t...

Quru paxlanın faydaları

Quru paxlanın faydaları

Quru paxla, hər şeydən əvvəl Türk mətbəxinin olmazsa olmaz yeməklərindən biridir. Xüsusilə də sağlıq və gümrah bir həyat üçün lifli qidaların fa...

Heyvanın faydaları

Heyvanın faydaları

Qış süfrələri üçün əvəzolunmaz olan heyva dadlı olmaqla yanaşı, vitamin və minerallarla da sağlamlığımıza və gözəlliyimizə müsbət təsir edir. Sa...

Göz üçün faydalı qidalar

Göz üçün faydalı qidalar

Qış fəsilində gərgin iş rejimi nəticəsində bəzən düzgün qidalanma və idmanla məşğul olma qaydalarına əməl etmirik. Lakin qış fəslinin də özünəmə...

Boğaz ağrısından qorunmağın yolları

Boğaz ağrısından qorunmağın yolları

Boğazdakı ağrı əsasən qıcıqlanma, quruluq və qaşınma kimi xoşagəlməz simptomlarla özünü biruzə verir. Ağrının səbəbindən asılı olmayaraq, boğazd...

Limonlu çay xərçəng riskini azaldır

Limonlu çay xərçəng riskini azaldır

ABŞ-da alimlərin apardığı araşdırmalar nəticəsində, limonlu çayın xərçəng riskini minimuma endirdiyi və ömrü uzatdığı müşahidə edilib. Milli.Az ...

Uşaqlarda iştahsızlıq və yuxusuzluğun az bilinən səbəbi - Valideynlər, DİQQƏT

Uşaqlarda iştahsızlıq və yuxusuzluğun az bilinən səbəbi - Valideynlər, DİQQƏT

Uşaqlarda iştahsızlıq, yuxusuzluq, yaddaş problemi və davranış pozuntularının səbəblərindən biri də serotonin hormonunun aşağı səviyyədə olmasıd...

Gündə nə qədər limon yemək lazımdır? - Kimlərə olmaz?

Gündə nə qədər limon yemək lazımdır? - Kimlərə olmaz?

Həkimlər az da olsa sutkada limon yeməyi tövsiyə edir. Bu sitrus meyvəsində xolesterin yoxdur, çoxlu kaliy, B, C, A vitaminləri var. Çox miqdard...

Populyar Xəbərlər