Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Vitamini etiketi ilə xəbərlər

Xurma barədə bilmədiklərimiz - Sirləri AÇIQLANDI

Xurma barədə bilmədiklərimiz - Sirləri AÇIQLANDI

İstənilən növ xurma alarkən hamar, parlaq narıncı qabığı olan və kəsikləri və yumşaq ləkələri olmayan meyvələri seçin. Milli.Az lent.a...

Sumağın bilmədiyimiz faydaları

Sumağın bilmədiyimiz faydaları

Mətbəxlərin vazkeçilməz ədviyyatlarından biri olan sumaq özünəməxsus dadı ilə tanınır. Bu ədviyyatın insan sağlamlığına bir çox faydas...

Qışda əllərin dərisini qorumaq üçün nə etmək lazımdır?

Qışda əllərin dərisini qorumaq üçün nə etmək lazımdır?

Soyuq mövsümdə əllərimiz daha çox quruyur və dərimiz zədələnməyə meylli olur. Milli.Az onların gözəlliyini və gəncliyini qorumaq üçün ...

Mütləq yeməli olduğumuz MEYVƏLƏR

Mütləq yeməli olduğumuz MEYVƏLƏR

Sağlam həyat tərzi keçirmək üçün qidalanma vərdişləri çox vacibdir. Vitaminlər, minerallar və antioksidantlarla zəngin olan meyvələr b...

"1 qaşığı şəfa mənbəyidir, bütün xəstəlikləri yox edir"

Sağlam həyata addım atmaq istəyənlərə təkliflər təqdim edən Prof. Dr. Canan Karatay min illik şəfa mənbəyi adlandırılan yeməyin hər za...

Özünüzə bu çayı dəmləyin

Özünüzə bu çayı dəmləyin

İtburnu çayı güclü antioksidant xüsusiyyətlərə malikdir və orqanizmin immun sistemini gücləndirir. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən x...

Nanəli-limonlu çayın möcüzəvi faydaları

Nanəli-limonlu çayın möcüzəvi faydaları

Türkiyədə xalq təbabətinin ən yayılmış məlhəmi sayılan nanə və limon içkisinin nəyə faydalı olduğu xüsusilə qış aylarında xəstəliklərd...

Günəbaxan yağının faydaları

Günəbaxan yağının faydaları

Günəbaxan yağı, tərkibində olan E vitamini, omeqa yağ turşuları və müxtəlif antioksidantlar sayəsində sağlamlıq üçün bir çox faydalar ...

Dərini gənc saxlayır, qocalmanı gecikdirir

Dərini gənc saxlayır, qocalmanı gecikdirir

Balqabaq tumunun tərkibi lif, E vitamini, fosfor, sink, dəmir, kalsium, maqnezium və natrium kimi minerallarla zəngindir. Milli.Az qaf...

Yumurtanın əsas faydalı xüsusiyyətləri

Yumurtanın əsas faydalı xüsusiyyətləri

San Dieqo Kaliforniya Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, həftədə iki-dörd yumurta yemək qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı...

Hansı balıq orqanizm üçün daha faydalıdır? - Qızılbalıq, skumbriya, yoxsa...

Hansı balıq orqanizm üçün daha faydalıdır? - Qızılbalıq, skumbriya, yoxsa...

"Qidalanmanın sağlam olması üçün ət və balıq arasında seçim olmamalıdır. Tam rasion üçün hər ikisi vacibdir". Milli.Az oxu.az-a istina...

Çiy də faydalıdır, bişmişi də...

Çiy də faydalıdır, bişmişi də...

Turşəng həzmi, qaraciyəri və öd kisəsinin funksiyalarını yaxşılaşdıran, yaraları sağaldan, qanazlığı, ürək-damar xəstəliklərinə faydal...

Ən faydalı balıq növləri hansılardır?

Ən faydalı balıq növləri hansılardır?

Sağlamlıq üçün ən faydalı balıq olaraq tez-tez somon (qızılbalıq) göstərilir. Tərkibindəki zəngin qida maddələri səbəbilə somon sağlam...

Keçəlliyin qarşısını bu yollarla alın

Keçəlliyin qarşısını bu yollarla alın

Keçəlliyin qarşısını almaq üçün saç sağlamlığını dəstəkləyən bəzi qidalar mütəxəssislər tərəfindən tövsiyə olunur. Milli.Az saç tökül...

Günəbaxan yağı haqqında bilmədiyimiz FAKTLAR: xəstəliklərdən qoruyur

Günəbaxan yağı haqqında bilmədiyimiz FAKTLAR: xəstəliklərdən qoruyur

Günəbaxan yağını "omega-6" yağ turşularının yüksək tərkibinə görə çox vaxt faydalı məhsul hesab etmirlər. Lakin norma çərçivəsində ist...

Ömrü 10 il uzadan MEYVƏ - FOTO

Ömrü 10 il uzadan MEYVƏ - FOTO

Hazırda dünya alimləri uzunömürlülüyün sirlərini araşdırır. Sağlam və uzun ömürlü olma şansını artıran bir çox amillər var. Təbiətdə r...

Kişilər üçün ən faydalı 5 meyvə

Kişilər üçün ən faydalı 5 meyvə

Kişilər üçün sağlamlığa faydalı olan meyvələr çoxdur və hər birinin özünəməxsus üstünlükləri var. Lakin, bəzi meyvələr kişilərə təsir ...

Gündə bir ovuc anakardiya yeməyin inanılmaz faydaları

Gündə bir ovuc anakardiya yeməyin inanılmaz faydaları

Qida dəyəri yüksək olan anakardiyanın zehni inkişafdan əzələ inkişafına qədər sağlamlığa bir çox faydaları var. Milli.Az qafqazinfo-ya...

Qışda necə qidalanaq? - 9 məsləhət

Qışda necə qidalanaq? - 9 məsləhət

Aşağıdakı qidalanma tövsiyələri immunitetinizi gücləndirə, soyuq qış aylarında enerjinizi qoruya və sizi xəstəliklərdən qorumağa kömək...

Hər gün xiyar yesək, orqanizmdə nə baş verər? - 8 inanılmaz fayda

Hər gün xiyar yesək, orqanizmdə nə baş verər? - 8 inanılmaz fayda

Xiyarın sağlamlıq üçün inanılmaz faydaları var. Xiyar pəhrizlərin və detoks sularının əvəzolunmaz tərkib hissələrindən biridir. Aperat...

Saçı tökülənlər nə yesin? – 10 qida

Saçı tökülənlər nə yesin? – 10 qida

Payızda saçların tökülməsi sürətlənir, saçtökülmənin səbəbləri çoxdur, amma əsas səbəblərdən biri qeyri-sağlam qidalanma, avitaminozdu...

Bu vitamin ürək xəstəliklərindən qorumurmuş

Bu vitamin ürək xəstəliklərindən qorumurmuş

"Beth Israel Deaconess" Tibb Mərkəzinin alimləri müəyyən ediblər ki, iki il ərzində D vitamini əlavələrinin qəbulu dozadan asılı olmay...

Yaddaşınızın güclü, beyninizin sağlam olmasını istəyirsinizsə - bunları edin

Yaddaşınızın güclü, beyninizin sağlam olmasını istəyirsinizsə - bunları edin

Yaddaşı və beyin fəaliyyətini gücləndirməyə kömək edən bir çox qida növü var. Milli.Az musavat.com-a istinadən xəbər verir ki, bu qida...

Yüksək xolesterolu olanlar üçün 5 ən yaxşı pendir - Dietoloqların məsləhəti

Yüksək xolesterolu olanlar üçün 5 ən yaxşı pendir - Dietoloqların məsləhəti

Dietoloqlar xolesterol səviyyələrini izləyənlər üçün ən yaxşı olan beş pendir növünü açıqlayıblar. Milli.Az lent.az-a istinadən həmin...

Qışda xəstəliklərdən qorunmağın sirri: Çuğundur, sarımsaq, vəzəri...

Qışda xəstəliklərdən qorunmağın sirri: Çuğundur, sarımsaq, vəzəri...

Soyuq qış aylarında orqanizmimiz xəstəliklərə qarşı daha həssas olur. Bu mövsümdə xəstəliklərdən qorunmaq üçün bəzi təbii üsullardan i...

Xiyar yedikdə orqanizmdə nə baş verir?

Xiyar yedikdə orqanizmdə nə baş verir?

Xiyar yedikdə bədəndə bir neçə fizioloji dəyişiklik baş verir. Xiyarın tərkibində çoxlu su, vitaminlər (məsələn, A, C, K), minerallar ...

Dərini gözəlləşdirir, kəpək də azalır

Dərini gözəlləşdirir, kəpək də azalır

Alma sirkəsinin həzm problemlərindən, dəri problemlərinə, kəpəyi azaltmaqdan ürək sağlamlığına qədər bir çox faydaları var. Milli.Az q...

Bu meyvələrin tək özü yox, qabığı da yeməlidir

Bu meyvələrin tək özü yox, qabığı da yeməlidir

Əksər insanlar meyvə və tərəvəzlərin qabığını atır, yalnız içini istehlak edir. Mütəxəssislər isə meyvə və tərəvəzlərin yalnız özünün ...

Həm arıqladır, həm viruslardan qoruyur

Həm arıqladır, həm viruslardan qoruyur

Qatıq süd məhsulları arasında ən faydalılarından biri hesab olunur və sağlamlığa çoxsaylı müsbət təsirləri ilə tanınır. Qədim dövrlərd...

50 yaşdan yuxarı qadınlar üçün səhər yeməyi

50 yaşdan yuxarı qadınlar üçün səhər yeməyi

Yaşlı insanlar üçün həkimlər yüngül və sağlam qidalarla zəngin olan proteinli səhər yeməyi seçməyi məsləhət görürlər. Milli.Az lent.az...

Diş çürüməsinin qarşısını belə alın

Diş çürüməsinin qarşısını belə alın

Elm adamlarının apardığı araşdırmalar göstərir ki, probiotiklə zəngin qidalar diş çürüməsi və diş əti xəstəliklərinin riskini azaldır....

Kivinin faydaları

Kivinin faydaları

Kivi təkcə dadlı desert deyil, həm də superqida adlandırıla bilən çox faydalı sağlamlıq məhsuludur. Milli.Az bildirir ki, Oxu.Az bu ba...

Qan damarlarını təmizləyən 7 məhsul

Qan damarlarını təmizləyən 7 məhsul

Arteriya sağlamlığınızın qeydinə qalmaq ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınmasında və ürəyin normal fəaliyyətinin qorunmasında ...

Pomidor şirəsinin faydaları

Pomidor şirəsinin faydaları

Şirə bədəninizin ehtiyacı olan və həmişə gündəlik olaraq almadığınız qidaların əla mənbəyi ola bilər. Xüsusən də pomidor suyu tərkibin...

Meyvə-tərəvəz yeməyən gənc əvvəlcə kar, sonra isə kor oldu

Meyvə-tərəvəz yeməyən gənc əvvəlcə kar, sonra isə kor oldu

İngiltərədə 17 yaşlı gənc kartof yedikdən sonra kor olub. Milli.Az olke.az-a istinadən bildirir ki, bu barədə Bristol Göz Xəstəxanasın...

Bu addım insanların sağlamlığına ciddi zərər verə bilər

Bu addım insanların sağlamlığına ciddi zərər verə bilər

Veganlıq bəzi insanların sağlamlığına zərər verə bilər. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, bunu "Gemotest" laboratoriyasının...

Qripdən qorunmağın sağlam yolları - xəstəlik sizdən gen qaçacaq

Qripdən qorunmağın sağlam yolları - xəstəlik sizdən gen qaçacaq

Qrip, influenza viruslarının səbəb olduğu və xüsusən qış aylarında yayılan yoluxucu bir infeksiyadır. Milli.Az musavat.com-a istinadən...

İmmuniteti gücləndirən mürəbbə - qış xəstəliksiz keçəcək

İmmuniteti gücləndirən mürəbbə - qış xəstəliksiz keçəcək

Zoğal tərkibində yüksək C vitamini olan, antioksidanlarla zəngin meyvələrdən biridir. Milli.Az viral.az-a istinadla xəbər verir ki, bu...

Günəbaxan, ya zeytun yağı?

Günəbaxan, ya zeytun yağı?

"Günəbaxan yağı ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır" Milli.Az medianews.az-a istinadən xəbər verir ki, bunu terapevt, diyetoloq İr...

31 oktyabr 2024

Kartof alarkən diqqət! - Ən sağlamı bu rəngdə olur

Kartof alarkən diqqət! - Ən sağlamı bu rəngdə olur

Kartof müxtəlif rəngli tərəvəzdir. Bağbanlar və aşpazlar kartofun rənginə baxaraq onun nə qədər keyfiyyətli olduğun bilir. Milli.Az l...

30 oktyabr 2024

1
2
3
4
5
6

Populyar Xəbərlər