Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Vitamini etiketi ilə xəbərlər

C vitamininin payızda faydaları

C vitamininin payızda faydaları

"Payızda C vitamini və digər qida əlavələrinin nəzarətsiz şəkildə istifadəsi soyuqdəymə riskini azaltmır və xəstəliyin gedişatını yüng...

Yaddaşı gücləndirən 8 əsas vitamin:Beynin qocalmasının qarşısını alırlar

Yaddaşı gücləndirən 8 əsas vitamin:Beynin qocalmasının qarşısını alırlar

Yeni araşdırmalar beynin qocalma prosesinin 40 yaşdan etibarən başladığını ortaya qoyub. Mütəxəssislər bildirirlər ki, Omega-3, B12, D...

31 oktyabr 2025

Bu xəstəliyi olanlar hər gün nar yesin!

Bu xəstəliyi olanlar hər gün nar yesin!

Narın tərkibindəki güclü antioksidant birləşmələr - polifenollar, antosiyaninlər və punikalaginlər - qan damarlarını təmizləyir, pis x...

31 oktyabr 2025

Həftədə ən azı 2 dəfə bu balığı yeyin - Həkim məsləhəti

Həftədə ən azı 2 dəfə bu balığı yeyin - Həkim məsləhəti

Həkimlər bildirirlər ki, balıq orqanizm üçün ən vacib zülal və omeqa-3 mənbələrindən biridir. Xüsusilə somon, skumbriya, sardina və si...

30 oktyabr 2025

Əllərin və ayaqların rənginin dəyişməsi xəstəliyə işarədir

Əllərin və ayaqların rənginin dəyişməsi xəstəliyə işarədir

Əllərin və ayaqların rənginin dəyişməsi orqanizmdə ciddi problemlərin ilk əlamətlərindən biri ola bilər. Bu hal sadəcə soyuğa reaksiya...

30 oktyabr 2025

Payızda bu qidalar immuniteti gücləndirir

Payızda bu qidalar immuniteti gücləndirir

Payızda immuniteti gücləndirmək xüsusilə vacibdir. Bir çoxu düşünür ki, immunitet üçün çoxlu meyvə yemək lazımdır. Lakin payızda yağsı...

27 oktyabr 2025

50 yaşı keçən kişiləri nələr təhdid edir?

50 yaşı keçən kişiləri nələr təhdid edir?

Yaş artdıqca kişilərin orqanizmində fizioloji dəyişikliklər baş verir və bir sıra xəstəliklərin yaranma riski yüksəlir. Milli.Az xəbə...

25 oktyabr 2025

Saçın vaxtından əvvəl ağarmasının başlıca SƏBƏBLƏRİ

Saçın vaxtından əvvəl ağarmasının başlıca SƏBƏBLƏRİ

Saçların erkən ağarması həm gənclər, həm də orta yaşlı insanlar arasında getdikcə daha çox rast gəlinən haldır. Mütəxəssislərin fikrin...

22 oktyabr 2025

Bir qaşıq içmək 10 il öskürəkdən qoruyur – Təbii resept

Bir qaşıq içmək 10 il öskürəkdən qoruyur – Təbii resept

Son günlərdə mövsümi soyuqdəymə və qrip hallarının artması ilə öskürək bir çox insan üçün ciddi narahatlığa çevrilib. Mütəxəssislər bi...

21 oktyabr 2025

İnsanı 10 yaş cavanlaşdıran tərəvəz - Çox adam bilmir

İnsanı 10 yaş cavanlaşdıran tərəvəz - Çox adam bilmir

Badımcan bir çoxlarının süfrəsində tez-tez yer alan tərəvəz olsa da, çoxumuz onun sağlamlığa müsbət təsirini lazımınca bilmirik. Halbu...

13 oktyabr 2025

Ən faydalı payız tərəvəzləri bunlardır

Ən faydalı payız tərəvəzləri bunlardır

İsti yay günlərini geridə qoyduq. Qarşıdan gələn payız fəslinin özünə xas meyvə və tərəvəzləri var. Milli.Az bu tərəvəzlər arasında ən...

12 oktyabr 2025

Qışda tez-tez içirik amma hər qurtumu zəhər saçır

Qışda tez-tez içirik amma hər qurtumu zəhər saçır

Temperaturun enməsi ilə tənəffüs yolu infeksiyaları mövsümü başlayıb. Milli.Az xəbər verir ki, İzmir Katip Çələbi Universiteti Atatürk...

11 oktyabr 2025

Sinə xərçəngi halları artır - Riski azalda bilən 6 qida

Sinə xərçəngi halları artır - Riski azalda bilən 6 qida

Döş xərçəngi qadınlar arasında ən çox rast gəlinən xəstəliklərdən birinə çevrilib - təxminən hər 28 qadından biri bu riski daşıyır. Mi...

10 oktyabr 2025

"Hər şeyimə o, nəzarət edir"

Müğənni Sevda Yahyayeva 30 kiloqram arıqlayıb. Milli.Az xəbər verir ki, sənətçi bu haqda "Qonaqcanlı" verilişində danışıb. O, bildirib...

10 oktyabr 2025

Pomidoru xiyarla birlikdə yeməyin! - Mütəxəssislərdən vacib xəbərdarlıq

Pomidoru xiyarla birlikdə yeməyin! - Mütəxəssislərdən vacib xəbərdarlıq

Pomidor və xiyar yay aylarında süfrələrin ayrılmaz "soyuducu tandemi" sayılsa da, mütəxəssislərə görə bu vərdiş o qədər də günahsız de...

Bu supermeyvə ürək və beyin sağlamlığını gücləndirə bilər

Bu supermeyvə ürək və beyin sağlamlığını gücləndirə bilər

Üzüm həm ilin ən dadlı, həm də ən sağlam mövsümi meyvələrindən biridir. Təkcə şirin dadı ilə deyil, həm də ürək və qan damarlarını güc...

Tərləmənin və pis qoxunun səbəbi bu vitamin imiş

Tərləmənin və pis qoxunun səbəbi bu vitamin imiş

Xüsusilə yay aylarında çox görülən tərləmə və pis bədən qoxusunun pəhriz və vitamin çatışmazlığı ilə bağlı ola biləcəyi bildirilib. Mi...

Kartof qızartmalarındaki böyük təhlükə - Yeni araşdırma üzə çıxardı

Kartof qızartmalarındaki böyük təhlükə - Yeni araşdırma üzə çıxardı

British Medical Journal-da dərc olunan genişmiqyaslı araşdırma kartof qızartmasının müntəzəm istifadəsinin 2-ci tip diabet riskini art...

Yayda ayaq barmaqları üşüyürsə - bu xəstəliyiniz var

Yayda ayaq barmaqları üşüyürsə - bu xəstəliyiniz var

Yay fəslində ayaq barmaqlarının buz kimi soyuması sağlamlıq xəbərdarlığı ola bilər. Milli.Az bildirir ki, həkimlər bu vəziyyətin əsas ...

Çətənə toxumunun sağlamlığa inanılmaz faydaları

Çətənə toxumunun sağlamlığa inanılmaz faydaları

Qidalanma mütəxəssisləri çətənə toxumunun insan sağlamlığı üçün çoxsaylı faydalarını açıqlayıblar. Bitki mənşəli zülal mənbəyi olan çə...

Zeytunu bu formada yemək

Zeytunu bu formada yemək "zəhərləyir"

Türkiyəli professor Canan Karatay zeytunun yanlış istehlakının sağlamlığa zərər verə biləcəyini bildirib. Milli.Az xəbər verir ki, o, ...

Sağlamlıq üçün nektarin yeyilməlidir

Sağlamlıq üçün nektarin yeyilməlidir

Nektarin dadlı və şirin yay meyvəsidir. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, bu meyvə A, C və E vitaminləri, antosiyaninlə...

Niyə yumurta ilə çay içmək olmaz?

Niyə yumurta ilə çay içmək olmaz?

Bəzi mütəxəssislər yumurta ilə çay içməyin sağlamlıq baxımından zərərli ola biləcəyini bildirirlər. Milli.Az bildirir ki, səbəb kimi ç...

“Zaqar” almaq istəyənlər bunu mütləq oxusun

“Zaqar” almaq istəyənlər bunu mütləq oxusun

Günəş işığı həyat üçün vacib olsa da, uzun müddət qorunmadan ultrabənövşəyi (UB) şüalara məruz qalmaq dəriyə ciddi zərər verə bilər. M...

İmmuniteti möhkəmləndirən əsas qida məhsulları

İmmuniteti möhkəmləndirən əsas qida məhsulları

"Optimal immun funksiyanı qorumaq üçün əsas amil balanslı qidalanmadır. Göbələklərdə, balıqda və yumurtada mövcud olan "D" vitamini im...

Dişlərinizi belə fırçalayın, bəmbəyaz olacaq

Dişlərinizi belə fırçalayın, bəmbəyaz olacaq

Dişləri sarılaşdıran diş daşından qurtulmağın bir çox yolu var. Evdə asanlıqla tapılan inqrediyentlərlə dişlərinizi ağarda bilərsiniz....

Bu qidalar böyrəklərdə daş yaradır

Bu qidalar böyrəklərdə daş yaradır

Bəzi qidaların davamlı şəkildə istehlakı böyrəkdaşı riskini artırır. Milli.Az xəbər verir ki, həkimlərin sözlərinə görə xüsusilə oksal...

Həkim: D vitamini bütün il boyu, hətta istidə də qəbul edilməlidir

Həkim: D vitamini bütün il boyu, hətta istidə də qəbul edilməlidir

"Vitaminlər immunitetin qorunmasında və bədənimizin yaxşı vəziyyətində çox mühüm rol oynayır". Milli.Az xəbər verir ki, bunu endokrino...

Kosmetik məhsullarda da istifadə olunan şaftalı suyu faydası

Kosmetik məhsullarda da istifadə olunan şaftalı suyu faydası

Yay aylarının gəlişi ilə piştaxtaları bəzəməyə başlayan şaftalı həm dadı, həm də faydası ilə sevilən və istehlak edilən meyvələrdəndir...

Günəş kremləri D vitamini çatışmazlığına səbəb ola bilər - Bəs nə etməliyik?

Günəş kremləri D vitamini çatışmazlığına səbəb ola bilər - Bəs nə etməliyik?

Yay mövsümü ilə birlikdə günəş işığı orqanizmə enerji və D vitamini vəd etsə də, bu təbii qaynaq hər zaman bədənimiz üçün kifayət etmi...

"Dənizdə hamı mənə baxır" - Qumral şübhəli baxışlarından narahat oldu

Müğənni Qumral dənizdə istirahət edərkən insanların ona qəribə baxmasından gileylənib. Milli.Az xəbər verir ki, sənətçi bu barədə sosi...

Bağırsaq üçün ən yaxşı meyvə açıqlandı - Diabet riskini də azaldır

Bağırsaq üçün ən yaxşı meyvə açıqlandı - Diabet riskini də azaldır

Moruq bağırsaq sağlamlığı üçün ən ideal meyvə elan edilib. Milli.Az xəbər verir ki, qastroenteroloq Uill Bulseviç bu giləmeyvəni "bağ...

Nə avokado, nə də ərik: Bağırsaq üçün ən yaxşı meyvə ortaya çıxdı

Nə avokado, nə də ərik: Bağırsaq üçün ən yaxşı meyvə ortaya çıxdı

Mütəxəssislər sağlam həzm sistemi üçün gündə 25-38 qram lif qəbulunun vacib olduğunu bildirirlər. Ancaq bu tələbi ödəyənlərin sayı kif...

Bu vitaminlərə görə iydə yeyin

Bu vitaminlərə görə iydə yeyin

Dünyanın bir çox yerlərində asanlıqla yetişən iydənin bir çox faydaları var. İydə A, C, E vitaminləri, flaovan qlikozidlər, liflər, uç...

Qarpızı bunlara görə yeməliyik - faydaları

Qarpızı bunlara görə yeməliyik - faydaları

Qarpız yay fəslinin ən sevimli qida məhsullarından biridir. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, orqanizm üçün bir sıra m...

Həm arıq saxlayır, həm də ürəyə xeyirdir - Hazırda mövsümüdür

Həm arıq saxlayır, həm də ürəyə xeyirdir - Hazırda mövsümüdür

Yay aylarında bazarlarda bolluqla rast gəlinən nektarin təkcə dadı ilə deyil, sağlamlığa faydaları ilə də seçilir. Şaftalıya bənzərliy...

Qocalmanı gecikdirir, yuxunu da yaxşılaşdırır

Qocalmanı gecikdirir, yuxunu da yaxşılaşdırır

Yayın ən çox istehlak edilən meyvələrindən biri də gilasdır. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, gilas yüksək miqdarda C...

Cəfəri bu xəstəliklərin dərmanıdır

Cəfəri bu xəstəliklərin dərmanıdır

Cəfəri antioksidantdır. O, orqanizmdə sərbəst radikalları məhv edən və karbohidrat mübadiləsini yaxşılaşdıran luteolinlə zəngindir. Lu...

Qara kişmişin faydaları

Qara kişmişin faydaları

Qara kişmiş tərkibindəki vitamin və minerallar sayəsində insan orqanizminə bir çox fayda verir. Onun gündəlik rasiona əlavə olunması i...

Uşaqlarda dəri yanması riski: Xərçəngə səbəb olur

Uşaqlarda dəri yanması riski: Xərçəngə səbəb olur

Yay aylarında günəşə məruz qalmanın müxtəlif faydaları var, lakin həddindən artıq olmamaq və müəyyən saatlarda kölgədə qalmaq lazımdır...

1
2
3
4
5
6

Populyar Xəbərlər