Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu
Tarix: 20 Dekabr 2020 23:06
Koronavirus və KT-də buzlu şüşə diaqnozu qoyulan kimi xəstələr dərman, iynə ilə yanaşı hər gün tənəffüs gimnastikası və xüsusi nəfəs hərəkətləri etməlidirlər.
Bu gimnastika ağciyərlərin hava və oksigen tutumunu artırır, onların qan dövranını yaxşılaşdırır, pnevmoniyadan sonra fibrozların sağalmasını sürətləndirir.
Sonxeber.net sizin üçün müxtəlif effektiv nəfəs gimnastikaları videolarını bir araya toplayıb.
Bunların hər birini evdə ailəliklə edə bilərsiz. /medicina.az