Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

Ürək xəstələri hansı tərəfi üstə və necə yatmalıdır?

Ürək xəstələri hansı tərəfi üstə və necə yatmalıdır?

Tarix: 21 Oktyabr 2023 07:18

Bir çox ürək, təzyiq xəstələri sol tərəfi üstə yatdıqda daha çox təngnəfəs və narahat olduqlarını deyib.

Sonxeber.net xəbər verir ki, ürək üçün ideal poza düz, kürəyi üstə, qollar yanda və ya sinədə çarpazlanmış yatışdır. Əslində ürəyə sutkada ən azı 8-9 saat yatmaq çox vacibdir.

Ürək xəstələri yataqda hansı vəziyyətdə və necə yatmalıdır ki, ürəyə rahat olsun:

- Ürək problemi olanlar çox isti otaqda yatmamalıdır, sərin olmalıdır

- Otaq tam qaranlıq, tam sakit olmalıdır

- Hər gün eyni saatda yatağa girməlidir

Ürəyin işemik, aritmiya, ürək çatışmazlığı olan xəstəliklər, infarkt keçirmiş insanlar sağ böyrü üstə yatsalar daha məsləhətdir.

Çünki bu zaman:

- ürək mədəciklərinə yük azalır

- venoz və kapilyar ağciyər damarlarının təzyiqi düşür

- Ürəyə venoz qanın axını yavaşıyır

- Simpatik sinir sisteminin tonusu azalır, bu da təzyiq və ürək ritminə yaxşı təsir edir

- Parasimpatik sinirlərin tonusu artır

- Qan atışı fraksiyası yaxşılaşır

- Yuxuda apnoenin qarşısı alınır. /medicina.az


Etiketlər:  Ürək xəstələri hansı tərəfi üstə necə yatmalıdır


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ