Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

Sağlamlıq

Meyvələrin qabıqlı yeyilməsi niyə daha faydalıdır?

Meyvələrin qabıqlı yeyilməsi niyə daha faydalıdır?

Meyvə-tərəvəzlərin qabıqlarının faydalı olması hər kəsə məlum olsa da, əksər hallarda onun qabığını soyandan sonra istehlak edirlər. D...

Daha gənc və ya yaşlı görünmənin

Daha gənc və ya yaşlı görünmənin

Bəzi insanların öz həmyaşıdlarından daha yaşlı və ya gənc görünməsinin bəzi sirləri var. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, ...

Hansı hallarda qanköçürmə tələb olunur? - CAVAB

Hansı hallarda qanköçürmə tələb olunur? - CAVAB

Qanköçürmə (hemotransfuziya) donordan və ya xəstənin özündən alınan qan və ya onun komponentlərinin xəstəyə köçürüldüyü bir prosesdir....

Spirtli içkilər ürəyə müsbət təsir edir? - AÇIQLAMA

Spirtli içkilər ürəyə müsbət təsir edir? - AÇIQLAMA

Mütəxəssislər gündə bir stəkan yaxşı şərab içməyin ürəyə müsbət təsir göstərdiyini iddia edirlər. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər v...

XƏBƏRDARLIQ: Gec axşam yeməyi xərçəng riskini artırır

XƏBƏRDARLIQ: Gec axşam yeməyi xərçəng riskini artırır

Barselonadakı Qlobal Sağlamlıq İnstitutunun alimləri müəyyən ediblər ki, yatmazdan iki saat az əvvəl axşam yeməyi yemək döş və prostat...

Yatmazdan əvvəl yeməyin TƏHLÜKƏLƏRİ

Yatmazdan əvvəl yeməyin TƏHLÜKƏLƏRİ

Yatmazdan əvvəl yemək qanda insulinin kəskin artmasına səbəb olur. Milli.Az lent.az-a istinadla bildirir ki, bu barədə dietoloq-terape...

Ömrü 16 il uzadan gündəlik vərdiş hansıdır?

Ömrü 16 il uzadan gündəlik vərdiş hansıdır?

Böyük Britaniyanın Lester Universitetinin tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, gündə yarım saat müntəzəm olaraq sürətli gəzintilər insan...

Bu göbələk növü bağırsaq mikroflorasının vəziyyətini yaxşılaşdırır

Bu göbələk növü bağırsaq mikroflorasının vəziyyətini yaxşılaşdırır

Şampinyonlar praktik olaraq həzm prosesində sovrulmayan göbələk lifləri ilə zəngindir. Bu göbələk lifləri süngər kimi fəaliyyət göstər...

Bunlar beyni pozur və vaxtından əvvəl öldürür

Bunlar beyni pozur və vaxtından əvvəl öldürür

Alimlər bu qənaətə gəliblər ki, qazlı içkilər, çörək və pizza beyni zəiflədir və vaxtından əvvəl ölümə səbəb olur. Milli.Az xəbər veri...

Hormon pozucu maddələrdən necə qoruna bilərik?

Hormon pozucu maddələrdən necə qoruna bilərik?

Yediyimiz, içdiyimiz, geyindiyimiz və gündəlik həyatda istifadə etdiyimiz bir çox məhsulla kimyəvi maddələrin təsirinə məruz qalırıq. ...

Arıqlamağı sürətləndirən 10 əsas qida

Arıqlamağı sürətləndirən 10 əsas qida

Sağlam qidalanmaq və müntəzəm idmanla məşğul olmaq istədiyiniz çəkiyə sahib olmağınıza kömək edəcək. Pəhriz vərdişləri və həyat tərzi ...

Pəhriz zamanı bu nüanslara diqqət edin, yoxsa...

Pəhriz zamanı bu nüanslara diqqət edin, yoxsa...

Arıqlamaq üçün hər dəfə fərqli pəhrizə müraciət edən milyonlarla insan var. Halbuki hər dövrün pəhrizləri bir-birindən fərqlidir. Anca...

Yuxusuzluğa təsirli olan TERAPİYA

Yuxusuzluğa təsirli olan TERAPİYA

"Zhejiang" Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, rəqəmsal koqnitiv-davranışçı terapiya (dCBT-I) yuxusuzluğu olan xəstələrə fayd...

Yeni avtomobili sürmək sağlamlıq üçün təhlükəlidir - ARAŞDIRMA

Yeni avtomobili sürmək sağlamlıq üçün təhlükəlidir - ARAŞDIRMA

Alimlər müəyyən ediblər ki, yeni avtomobil sözün əsl mənasında zərərli kanserogenlərlə doludur. Bəziləri üçün yeni avtomobilin qoxusun...

Doğmalarınıza qulluq və stress: Qarşısını almaq üçün ALTI ADDIM

Doğmalarınıza qulluq və stress: Qarşısını almaq üçün ALTI ADDIM

Alzheimer xəstəsi olan şəxsə qayğı göstərməklə bağlı emosional yük yaxınlarının sağlamlığına təsir edə bilər. Milli.Az lent.az-a istin...

Səhər bunu etməyin! İnfarkt riskini 5 dəfə artırır

Səhər bunu etməyin! İnfarkt riskini 5 dəfə artırır

Səhər saatlarında baş verən dəyişikliklər əhəmiyyətsiz görünsə də, bu narahatlıqlar bir çox xəstəliklərin əlaməti ola bilər. Milli.Az...

Bu bitki yaşlı insanların qan damarları üçün faydalıdır

Bu bitki yaşlı insanların qan damarları üçün faydalıdır

Tərkibindəki vitaminlər, minerallar, antioksidantlar sayəsində mixək yaşlı nəslin sağlamlığına yaxşı təsir edir. Milli.Az AZƏRTAC-a is...

Hərarəti bu üsullarla aşağı salmaq olar

Hərarəti bu üsullarla aşağı salmaq olar

Normal şəraitdə insanlar müəyyən bədən istiliyinə malikdirlər. Yüksək hərarət hər yaşda insanda baş verə bilən sağlamlıq problemidir. ...

Alzheimer xəstəliyini 10 il qabaqdan müəyyən edəcəklər - YENİLİK

Alzheimer xəstəliyini 10 il qabaqdan müəyyən edəcəklər - YENİLİK

Alzheimer xəstəliyində beyindəki neyronlar ölür və bunun beta-amiloid və tau zülallarının anormal yığılmasının nəticəsi olduğu deyilib...

Qadın sağlamlığına dağıdıcı təsir edən amillər açıqlandı

Qadın sağlamlığına dağıdıcı təsir edən amillər açıqlandı

Mama-ginekoloq Natalia Davıdenko qadın sağlamlığını gücləndirməyin yollarından danışıb. Milli.Az xəbər verir ki, həkim bu barədə "Lent...

Arıqlamaq istəyənlər, D vitamini qəbul edin

Arıqlamaq istəyənlər, D vitamini qəbul edin

Minnesot Universitetinin alimləri araşdırıblar ki, "Günəş vitamini" insanı arıqladır və çəkini tənzimləyir. Milli.Az xəbər verir ki, a...

Ətdən tamamilə imtina etsəniz, nə baş verər? - Gözlənilməz nəticələr

Ətdən tamamilə imtina etsəniz, nə baş verər? - Gözlənilməz nəticələr

Ətlər, xüsusilə qırmızı sortları və ondan hazırlanan məhsullar, tez-tez istifadə edildikdə, daxili orqanların işini poza və hətta xəst...

Təşviş hissini azaldan 6 ən effektli qida

Təşviş hissini azaldan 6 ən effektli qida

Narahatlığı olan insanlar tez-tez illərlə səssizcə əziyyət çəkirlər və bəzən yalnız dərmanın təsirli olmur. Yaxşı xəbər budur ki, nara...

Diş ağrısını ən tez kəsməyin YOLLARI

Diş ağrısını ən tez kəsməyin YOLLARI

Diş həkimi Yuliya Lapuşkina diş ağrısının öhdəsindən gəlməyin yollarını açıqlayıb. Milli.Az lent.az-a istinadla bildirir ki, stomatolo...

Osteoartritin inqilabi müalicə üsulu tapıldı

Osteoartritin inqilabi müalicə üsulu tapıldı

ABŞ-nin Ueyk Forest Regenerativ Tibb İnstitutunun alimləri osteoartritin müalicəsi üçün həm iltihabı azaldan, həm də oynaq qığırdaqlar...

Məşhurların sevimli pəhrizi sonsuzluğa səbəb olurmuş

Məşhurların sevimli pəhrizi sonsuzluğa səbəb olurmuş

Məşhurlar arasında sevilən intervallı ac qalmanın sağlamlıq üçün bir çox faydası var - alimlər bu barədə tez-tez danışırlar. Bununla b...

Orucluqdan sonra necə qidalanmalıyıq?

Orucluqdan sonra necə qidalanmalıyıq?

Ramazan ayı bədənimizin və ruhumuzun təmizlənməsi üçün bizə verilən fürsətdir. 14 saata yaxın bir müddətdə ac qalaraq bu ayı biz müəyy...

Yuxusuz gecədən sonra enerji qazanmağın yolları

Yuxusuz gecədən sonra enerji qazanmağın yolları

Yuxu ağır iş günündən sonra yorğunluqla mübarizə aparmağın ən yaxşı yoludur, lakin həmişə keyfiyyətli olmur. Lazım gələrsə, bir neçə a...

Yeməkdən sonra siqaret çəkənlərin nəzərinə - Bu hərəkətlər...

Yeməkdən sonra siqaret çəkənlərin nəzərinə - Bu hərəkətlər...

Qida insanın rifahı və sağlamlığında həlledici rol oynayır, eyni zamanda insanın yeməkdən sonra nə etdiyi də vacibdir. Milli.Az lent.a...

Bu yeməkləri təkrar qızdırmaq olmaz

Bu yeməkləri təkrar qızdırmaq olmaz

Müasir elm sübut edib ki, yenidən qızdırılan və istehlak edilən qida zərərli kimyəvi maddələr yaradır. Xüsusilə bəzi qida növlərini yü...

Ətdən tamamilə imtina etsəniz, nə baş verər? - Gözlənilməz nəticələr

Ətdən tamamilə imtina etsəniz, nə baş verər? - Gözlənilməz nəticələr

Ətlər, xüsusilə qırmızı sortları və ondan hazırlanan məhsullar, tez-tez istifadə edildikdə, daxili orqanların işini poza və hətta xəst...

Uşaqlara və böyüklərə XƏBƏRDARLIQ : Kəskin miokardit...

Uşaqlara və böyüklərə XƏBƏRDARLIQ : Kəskin miokardit...

Uşaqlar və böyüklər üçün kəskin miokardit təhlükəsi barədə xəbərdarlıq edilib. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə...

Qara tutun bilmədiyimiz FAYDALARI

Qara tutun bilmədiyimiz FAYDALARI

Keçmişdən bu günə qədər bir çox xəstəliyin müalicəsi üçün istifadə edilən qara tut immunitet sisteminin gücləndirən qidalardan biri he...

Bu üsullar diş ağrısının öhdəsindən gəlir

Bu üsullar diş ağrısının öhdəsindən gəlir

Diş həkimi diş ağrısının öhdəsindən gəlmək üçün sürətli üsulları açıqlayıb. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, diş həkimi Ju...

Bu xəstəliyə tutulanların sayı 12 milyonu keçə bilər - SƏBƏB

Bu xəstəliyə tutulanların sayı 12 milyonu keçə bilər - SƏBƏB

Parkinson xəstəliyindən əziyyət çəkənlərin əksəriyyəti 60 yaşdan yuxarı insanlardır. Dünyada 10 milyondan çox şəxs bu problemlə mübari...

30 yaşdan yuxarı kişilər süd içməməlidir – SƏBƏBİ

30 yaşdan yuxarı kişilər süd içməməlidir – SƏBƏBİ

Süd insan rasionunda ən vacib məhsullardan biridir, lakin 30 yaşdan yuxarı kişilər üçün ekspertlər bu məhsulun istifadəsini məhdudlaşd...

Dərini gözəlləşdirən 5 əsas qida

Dərini gözəlləşdirən 5 əsas qida

Gözəl dəriyə qovuşmağın ilk qaydası sağlam olmaqdır. Sağlam orqanizm üçün isə düzgün qidalanmaq lazımdır. Milli.Az lent.az-a istinadə...

Maddələr mübadiləsinin sürətini artırmaq üçün nə etməliyik?

Maddələr mübadiləsinin sürətini artırmaq üçün nə etməliyik?

Limonlu suyun tərkibində möcüzəvi arıqlama iksiri olması fikri doğru deyil. Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə endokrinoloq Anna Krivo...

Hər gün 1 kiloqram arıqlamaq istəyirsinizsə, bu qarışımı için

Hər gün 1 kiloqram arıqlamaq istəyirsinizsə, bu qarışımı için

Artıq çəkilərdən qurtulmağa çalışarkən başlıca məqsədlərdən biri bədəndəki yağlardan qurtulmaqdır. Bunun üçün müxtəlif idman hərəkətlə...

Gecə yatmazdan əvvəl bu məhsulları yesəniz...

Gecə yatmazdan əvvəl bu məhsulları yesəniz...

Yuxu zamanı orqanizm çox enerjiyə ehtiyac duymur və maddələr mübadiləsi ləngiyir, ona görə də yatmazdan əvvəl gec axşam yeməklərindən ...

Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ