Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Stresin etiketi ilə xəbərlər

Güclü stressdə olduğunuzu göstərən 5 bədən əlaməti

Güclü stressdə olduğunuzu göstərən 5 bədən əlaməti

Əgər bu əlamətlər varsa, düşündüyünüzdən də artıq və güclü stress altındasız. Milli.Az "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, mütəxəss...

18 oktyabr 2023

Ürək sağlamlığını qorumağın yolları

Ürək sağlamlığını qorumağın yolları

"Orta fiziki fəaliyyət və sağlam həyat tərzinin prinsiplərinə riayət etmək qocalıqda ürəyin sağlam olmasını təmin etməyə imkan verir"....

15 oktyabr 2023

Bu meyvə ürəyin dostudur

Bu meyvə ürəyin dostudur

Banan ürək sağlamlığının möhkəmləndirilməsi üçün faydalı meyvədir. Xüsusilə, o, böyük miqdarda ürək əzələsi üçün lazımlı mikroelement ...

Həftədə ən azı bu qədər addım atmaq lazımdır ki... - AÇIQLANDI

Həftədə ən azı bu qədər addım atmaq lazımdır ki... - AÇIQLANDI

Tədqiqatçılar belə qənaətə gəliblər ki, sağlamlıq və uzunömürlülük üçün insanlara əslində həftədə minimal sayda addım atmaq lazımdır. ...

Həkimdən kişilərə XƏBƏRDARLIQ: Bu məhsullarda o qədər zərərli maddələr var ki...

Həkimdən kişilərə XƏBƏRDARLIQ: Bu məhsullarda o qədər zərərli maddələr var ki...

Alkoqol və siqaretdən imtina, fiziki aktivlik, stresin öhdəsindən gəlmək bacarığı - bütün bunlar kişilərin sağlamlığını gücləndirmək ü...

Hamiləlikdə kriminal xəbərlər

Hamiləlikdə kriminal xəbərlər

Qadın xəstəlikləri və doğuş həkimlərinin araşdırmaları hamiləlik zamanı kriminal xəbərlərin və qanlı hadisələrin hamilə qadınlara pis ...

Xəstəliklərin yaranma səbəbinin 80% BUDUR

Xəstəliklərin yaranma səbəbinin 80% BUDUR

Fiziki, emosional, kimyəvi və zehni səbəblərdən yaranan stres, bu gün bir çox insana təsir edən xəstəlikdir. Bəzi ekspertlərin fikrinc...

6 ay ərzində stress çəkmək BU XƏSTƏLİYİ yaradır - Həkim

6 ay ərzində stress çəkmək BU XƏSTƏLİYİ yaradır - Həkim

Şəkərli diabetin yaranmasına səbəb olan faktorlardan biri də uzun müddətli stresdir. Həkim kardioloq German Gandelman "Jit zdorovo" ve...

Daimi stress gözləri zəiflədir, korluq yaradır – Bioloqlar

Daimi stress gözləri zəiflədir, korluq yaradır – Bioloqlar

Bioloqlar stresin gözlərə dəhşətli təsirini açıqlayıb. "Medicina" xəbər verir ki, Kaliforniya universitetinin alimləri stresin görmə t...

Güclü əsəb keçirən hamilələr oğlan doğa bilmir - ALİMLƏR

Güclü əsəb keçirən hamilələr oğlan doğa bilmir - ALİMLƏR

Güclü stres, təşviş və qorxu doğulacaq uşağın cinsiyyətinə təsir edir. Medicina.az xəbər verir ki, bunu Kolumbia Universitetinin aliml...

Bu meyvəni yeməklə siz qanınızda olan xolesterindən xilas ola bilərsiniz

Bu meyvəni yeməklə siz qanınızda olan xolesterindən xilas ola bilərsiniz

Araxisin(yer fındığı) tərkibi çoxlu qidalandırıcı, antioksidant maddələrlə zəngindir. Araxis yemək orqanizmin enerjisini artırır, ürəy...

Gənclərin saçı niyə tez ağarır? - ƏSAS SƏBƏB

Gənclərin saçı niyə tez ağarır? - ƏSAS SƏBƏB

Harvard universitetinin alimləri stresin saç tükləri piqmentasiyasına təsirini araşdırıb. Milli.Az bakupost.az-a istinadən xəbər verir...

Xəstəliklərin 85%-nin səbəbi uzunmüddətli stresdir

Xəstəliklərin 85%-nin səbəbi uzunmüddətli stresdir

Bir ildən yuxarı stresli vəziyyət orqanizmdə bir-birinə bağlı kaskad prosesləri işə salır. Terapevt Tatyana Taradayeva stresin orqaniz...

Xəstəliklərin 85%-nin səbəbi uzunmüddətli stresdir

Xəstəliklərin 85%-nin səbəbi uzunmüddətli stresdir

Bir ildən yuxarı stresli vəziyyət orqanizmdə bir-birinə bağlı kaskad prosesləri işə salır. Terapevt Tatyana Taradayeva stresin orqaniz...

Əsnəmək beyin üçün faydalıdırmı? - Çox əsnəməyin səbəbləri

Əsnəmək beyin üçün faydalıdırmı? - Çox əsnəməyin səbəbləri

Əsnəmə insana və bütün onurğalı heyvanlara xas olan bir refleksdir. Həkimlərin müşahidələrinə görə, ilk dəfə insan ana bətnində olaraq...

Xroniki stresdə olduğunuzu göstərən 5 əlamət

Xroniki stresdə olduğunuzu göstərən 5 əlamət

Doktor Erik Berq daimi stresin orqanizm üçün təhlükəsini açıqlayıb. Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, mütəmadi stresin böy...

22 sentyabr 2022

Ürək və qalxanvari vəzi üçün faydalı 3 çərəz

Ürək və qalxanvari vəzi üçün faydalı 3 çərəz

Badam, keş və badam ürək və qalxanvari vəzi qoruyur. Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, ürək üçün meyvədən də vacib çərəzlə...

Yaddaşı gücləndirməyin yolları

Yaddaşı gücləndirməyin yolları

Bəzən yaşdan, bəzən isə orqanizmdən asılı olan proseslərə görə yaddaşda problem yaranır. Milli.Az Axşam.az-a istinadən beyin fəaliyyət...

“Müharibə zamanı yaşanan stresin əsas nəticələri bir müddət sonra ortaya çıxır”

“Müharibə zamanı yaşanan stresin əsas nəticələri bir müddət sonra ortaya çıxır”

"Müharibədən sağ çıxan və posttravmatik stress pozuntusundan (PTSP) əziyyət çəkən insan şüur baxımından o qədər dəyişir ki, onun müt...

Stres niyə ürəyi zədələyir? Professor izah edir

Stres niyə ürəyi zədələyir? Professor izah edir

Stres əcdadlarımızın ən yaxşı dostu idi, onların həyatını qurtarırdı. Lakin müasir insanlar haqqında bunu demək olmaz. Stres müasir in...

Bu meyvəni yeməklə qanınızda olan xolesterindən xilas ola bilərsiniz

Bu meyvəni yeməklə qanınızda olan xolesterindən xilas ola bilərsiniz

Araxisin(yer fındığı) tərkibi çoxlu qidalandırıcı, antioksidant maddələrlə zəngindir. Araxis yemək orqanizmin enerjisini artırır, ürəy...

Zelenskinin xanımı:

Zelenskinin xanımı: "Yerindən qalxaraq dişlərini fırçalaması, iş paltarını geyinməsi 5 dəqiqə çəkir" - FOTO

"Yerindən qalxıb, dişlərini fırçalaması, iş paltarını geyinməsi cəmi 5 dəqiqə çəkir". Milli.Az "report"a istinadən bildirir ki, bunu "...

Limonun faydaları və ziyanı

Limonun faydaları və ziyanı

Limonun insan orqanizminə müalicəvi təsiri: Sarı limon uzun müddətdir ki, unikal müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə xalqın sevgisini qaza...

Artıq çəki yığmamaq üçün bəzi hiylələr

Artıq çəki yığmamaq üçün bəzi hiylələr

Alimlərin fikirinə görə, 2025-ci ilə kimi dünyada yaşayan 40% kişilərin və 50% qadınların çəkisi normadan çox-çox artıq olacaq. Həmçin...

Stresin yaratdığı 20 xəstəlik - Psixiatr açıqladı

Stresin yaratdığı 20 xəstəlik - Psixiatr açıqladı

Ürək xəstəlikləri, yüksək təzyiq və infarkt əksər hallarda həddindən artıq stress yaşayan fərdlərdə müşahidə edilə bilər. Milli.Az me...

Alimlər demensiyanın qarşısını alan qidaları AÇIQLADI

Alimlər demensiyanın qarşısını alan qidaları AÇIQLADI

ABŞ alimləri son elmi araşdırmalar nəticəsində qocalıq demensiyası - yəni yaddaş itkisi və əqli zəifləmənin qarşısını ala biləcək qida...

Bu qidalar qəbizlikdən xilas edir

Bu qidalar qəbizlikdən xilas edir

Bir çox hallarda insanlarda qəbizliyin səbəbi düzgün olmayan qidalanma olur. Ağ çörək, ağ undan bişirilmiş müxtəlif un məmulatları (bu...

Mövsümi depressiya ilə necə mübarizə aparaq? – Psixoloqdan açıqlama

Mövsümi depressiya ilə necə mübarizə aparaq? – Psixoloqdan açıqlama

Rusiyalı klinik psixoloq, yazıçı və teleaparıcı Mixail Xors mövsümi depressiyanın mümkün səbəblərini və onunla mübarizə yollarını açıq...

Hamiləlik və stress

Hamiləlik və stress

Hamiləlik qadının həyatında xüsusi bir dövrdür. Hamiləlik zamanı qadın tez-tez gərgin olur, bəzən səbəbsiz əsəbləşir, kövrəlir, ağlayı...

6 ay ərzində stress çəkmək BU XƏSTƏLİYİ yaradır - Həkim

6 ay ərzində stress çəkmək BU XƏSTƏLİYİ yaradır - Həkim

Şəkərli diabetin yaranmasına səbəb olan faktorlardan biri də uzun müddətli stresdir. Həkim kardioloq German Gandelman "Jit zdorovo" ve...

Əsəb və stress qadını çirkinləşdirir - Həkimlər

Əsəb və stress qadını çirkinləşdirir - Həkimlər

Stress, qorxu, əsəb gərginliyi keçirən qadınlarda daha çox hormonal sistem və gözəllik atrubutları: dəri və saçlar sıradan çıxır. Mill...

Xəstəliklərin yaranma səbəbinin 80% BUDUR

Xəstəliklərin yaranma səbəbinin 80% BUDUR

Fiziki, emosional, kimyəvi və zehni səbəblərdən yaranan stres, bu gün bir çox insana təsir edən xəstəlikdir. Bəzi ekspertlərin fikrinc...

Yenidoğulmuşların gülüşünün SİRRİ

Yenidoğulmuşların gülüşünün SİRRİ

Körpə gülüşü... Bu gülüşün qarşısında valideynlər aciz qalır, ilk gülüşün anı onlarda böyük sevinc və coşqu hissinin yaranmasına səbəb...

Əsəb və stress qadını çirkinləşdirir - Həkimlər

Əsəb və stress qadını çirkinləşdirir - Həkimlər

Stress, qorxu, əsəb gərginliyi keçirən qadınlarda daha çox hormonal sistem və gözəllik atrubutları: dəri və saçlar sıradan çıxır. Mill...

Stresin ürəyə ciddi fəsadı - Kardioloq AÇIQLADI

Stresin ürəyə ciddi fəsadı - Kardioloq AÇIQLADI

Müasir insanın həyatının ayrılmaz hissəsinə çevrilən əsəb, gərginlik və stres ürək xəstəliklərinin yaranma səbəblərindən biridir. Mill...

Koronavirusla bağlı həyəcanı belə dəf edin. Analara tövsiyələr

Koronavirusla bağlı həyəcanı belə dəf edin. Analara tövsiyələr

Dünyada COVİD-19 virusu ilə bağlı cərəyan edən hadisələr hamilə və əmizdərən analara da bilavasitə təsir edir. Analar narahatlıq hissi...

Yodla zəngin FEYXOA möcüzəsi - Hansı xəstəliklərdə faydalıdır?

Yodla zəngin FEYXOA möcüzəsi - Hansı xəstəliklərdə faydalıdır?

Vətəni Braziliya olan bu subtropik meyvə - feyxoa çox az ölkədə yetişir. Azərbaycan da həmin ölkələrdən biridir. Mütəxəssislər Azərbay...

2040-cı ildə Azərbaycanı hansı fəlakət gözləyir?

2040-cı ildə Azərbaycanı hansı fəlakət gözləyir?

2040-cı ildə dünyanın ən çox su qıtlığı və quraqlıqla üzləşəcək ölkələrinin reytinqi siyahısında Azərbaycanın da adı var. Təəssüf ki, ...

Saçların tökülməsinə səbəb olan yanlışlar

Saçların tökülməsinə səbəb olan yanlışlar

Bir çox xanım şampun reklamlarındakı sağlam saçlara sahib olmağı xəyal edir. Ancaq genetik faktorlar, irəliləyən yaş, saç tipi və ya s...

Meyvə qurularının inanılmaz faydaları

Meyvə qurularının inanılmaz faydaları

Meyvə qurularının insan orqanizminə saysız faydası var. Bu səbəbdən həkimlər çayla şirniyyat yemək əvəzinə, meyvə qurularından istifad...

1
2
3
4

Populyar Xəbərlər