Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Yuxusu etiketi ilə xəbərlər

Yavaş maddələr mübadiləsinin 3 səbəbi

Yavaş maddələr mübadiləsinin 3 səbəbi

İnsanın çəkisi, həyat fəaliyyəti və ömrü onun metobolizmindən çox asılıdır. Maddalər mübadiləsi alınan kalorilərlə sərf olunan kaloril...

19 oktyabr 2023

Alimlər xroniki yuxu çatışmazlığı bunlara səbəb olur

Alimlər xroniki yuxu çatışmazlığı bunlara səbəb olur

Kolumbiya Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, xroniki yuxu çatışmazlığı damarların iltihabına səbəb ola bilər. Milli.Az oxu.a...

18 oktyabr 2023

Məşhur aktyor VƏFAT ETDİ - FOTO

Məşhur aktyor VƏFAT ETDİ - FOTO

Şotlandiyalı aktyor və musiqiçi Devid Makkallum vəfat edib. Milli.Az axşam.az-a istinadən bildirir ki, aktyor 90 yaşında xəstəxanada t...

26 sentyabr 2023

Gecə az yatan insanların üzləşdiyi aqibət

Gecə az yatan insanların üzləşdiyi aqibət

Gecə normal yatmayanlar və yuxusuzluq problemi olanlar qəzəbli və hirsli olur. Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, tədqiqatç...

21 sentyabr 2023

Uzunmüddətli yuxusuzluq sağlamlıq üçün bir çox fəsadlar ortaya çıxara bilər - ARAŞDIRMA

Uzunmüddətli yuxusuzluq sağlamlıq üçün bir çox fəsadlar ortaya çıxara bilər - ARAŞDIRMA

İnsomnia-yuxusuzluq yuxuya getməyin çətinləşməsi və ya çox erkən oyanaraq yenidən yuxuya gedə bilməmək kimi halların ümumiləşdirildiyi...

5 sentyabr 2023

Nigar Şabanova qonşusunu polislə hədələdi - FOTO

Nigar Şabanova qonşusunu polislə hədələdi - FOTO

Əməkdar artist Nigar Şabanova qonşusundan gileylənib. Axşam.az xəbər verir ki, xanəndə qonşusunun həyətdə it saxladığını və gecələr o...

Bu şəxslər piylənmə riski altındadır

Bu şəxslər piylənmə riski altındadır

Gün ərzində 30 dəqiqədən çox yatmaq sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər 1...

Rusların qorxulu yuxusu olacağıq - Budanov

Rusların qorxulu yuxusu olacağıq - Budanov

Ölkədə "Ölməz komandirlərin xüsusi dəstəsi" yaradılır. Milli.Az Axar.az-a istinadən bildirir ki, bunu Ukrayna Baş Kəşfiyyat İdarəsinin...

Ev heyvanları ilə yatmaq keyfiyyətsiz YUXU YARADIR

Ev heyvanları ilə yatmaq keyfiyyətsiz YUXU YARADIR

Tüklü dostlarınızla yatmağı sevə bilərsiniz, lakin yeni bir araşdırmaya görə, ev heyvanı ilə yatmaq yuxu keyfiyyətinin pisləşməsinə sə...

Ağzıaçıq yatıb xoruldayırsınızsa, o zaman... - SOS

Ağzıaçıq yatıb xoruldayırsınızsa, o zaman... - SOS

Ağzı açıq yatan insanlar səhər adətən yorğunluq hissi ilə oyanırlar. Milli.Az xəbər verir ki, bu sözləri Ura.ru-ya somnoloq Tatyana Su...

Həyat yoldaşı xəstəxanada, özü əyləncədə... - VİDEO

Həyat yoldaşı xəstəxanada, özü əyləncədə... - VİDEO

Aktrisa Bensu Soralla bağlı qalmaqallı iddia irəli sürülüb. Milli.Az olay-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Söylemezsem olmaz" pr...

Yuxusuz gecədən sonra enerji qazanmağın yolları

Yuxusuz gecədən sonra enerji qazanmağın yolları

Yuxu ağır iş günündən sonra yorğunluqla mübarizə aparmağın ən yaxşı yoludur, lakin həmişə keyfiyyətli olmur. Lazım gələrsə, bir neçə a...

Hansı vərdişlər tam sağlam yuxuya kömək edəcək?

Hansı vərdişlər tam sağlam yuxuya kömək edəcək?

Yaxşı bir gecə yuxusu ümumi sağlamlığımız və rifahımız üçün vacibdir. Bununla belə, COVID-19 pandemiyasının yaratdığı stress və qeyri-...

Pəhriz saxlamadan və aclıq etmədən necə arıqlamaq olar?

Pəhriz saxlamadan və aclıq etmədən necə arıqlamaq olar?

Diyetoloqların sözlərinə görə, hədsiz məhdudiyyətlər olmadan arıqlamağın yolu kalori balansının necə işlədiyini dərk etməkdir. Britani...

Normal yuxu rejimi necə tənzimlənməlidir?

Normal yuxu rejimi necə tənzimlənməlidir?

Yuxu hər bir insan orqanizmi üçün ən vacib rejimdir. Bəzən müşahidə aparsaq, yuxu rejimi düzgün olmayan insanların əsəbi, stressli və ...

Zorlanan 14 ana, 3 yaşlı qızcığazın DƏHŞƏTİ...

Zorlanan 14 ana, 3 yaşlı qızcığazın DƏHŞƏTİ...

32 yaşında artıq 14 qadını zorlamışdı. Özü də bunu xüsusi şərtlər altında edirdi... Bu soyuqqanlı cinayətkar uzun illər gənc qadınları...

Yuxusuzluq

Yuxusuzlıq dedikdə yuxu vaxtının keçməsinə baxmyaraq, yuxuya gedə bilməmək və ya yataqda qısa müddət yatdıqddan sonra oyanıb yuxuya ge...

Gecə normal yuxu almayanlarda xərçəng riski yüksəkdir

Gecə normal yuxu almayanlarda xərçəng riski yüksəkdir

Türkiyəli fizioloq alim Levent Öztürk xərçəngin profilaktikası zamanı normal gecə yuxusunun önəmli olduğunu açıqlayıb. Bakupost.az xəb...

Kimdə bu 5 əlamət varsa, 100 yaşa çata bilər - SİYAHI

Kimdə bu 5 əlamət varsa, 100 yaşa çata bilər - SİYAHI

Çox insan uzun ömür yaşamaq istəyir. Amma etiraf edək ki, elə çoxumuz orqanizmimizin bu qədər ömrə uyğun olmadığını bilirik. Milli.Az ...

Hamiləlik zamanı yuxusuzluq

Hamiləlik zamanı yuxusuzluq

Yuxusuzluq hamiləlik dövründə meydana çıxan problemlərdən biridir. Qadınların bəzilərində hamiləlik zamanı yuxusuzluq hamiləliyin ilk ...

Yuxusu ərşə çəkilənlər üçün üsul – MEYİT POZASI

Yuxusu ərşə çəkilənlər üçün üsul – MEYİT POZASI

Indi yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər həddən artıq çoxdur. Dərmanlara üz tutmazdan əvvəl yoqların mertodu olan xüsisi nəfəs və poza üsul...

İmmuniteti necə, hansı vasitələrlə möhkəmləndirək? - Həkim AÇIQLAMASI

İmmuniteti necə, hansı vasitələrlə möhkəmləndirək? - Həkim AÇIQLAMASI

İmmunitet və ya immun sistem orqanizmə kənardan daxil olan bakteriya, virus, göbələk və s. kimi hər hansı bir yad toxumaya, cismə qarş...

Sağlam yaşamaq üçün necə yatmaq lazımdır?

Sağlam yaşamaq üçün necə yatmaq lazımdır?

Necə yatmağın insan sağlamlığı üçün faydalı olduğu barədə ən çox araşdırmaları ABŞ-ın Virginia ştatından olan yazıçı və tarix profes...

Bexterev xəstəliyi. Hərəkətsiz onurğa

Bexterev xəstəliyi. Hərəkətsiz onurğa

Onurğanın sağlamlığından insanın ümumi sağlamlığı asılıdır. Bexterev xəstəliyi çox ağır xroniki irəlliləyən xəstəlikdir. Bexterev xəst...

Uşaq nə qədər yatmalıdır?

Uşaq nə qədər yatmalıdır?

Bu sual bütün anaları çox maraqlandırır və narahat edir. Böyüklərdəki kimi, bu uşağın fiziki və psixoloji durumundan, temperamentindən...

İmmuniteti necə, hansı vasitələrlə möhkəmləndirək? - Həkim AÇIQLAMASI

İmmuniteti necə, hansı vasitələrlə möhkəmləndirək? - Həkim AÇIQLAMASI

İmmunitet və ya immun sistem orqanizmə kənardan daxil olan bakteriya, virus, göbələk və s. kimi hər hansı bir yad toxumaya, cismə qarş...

Sağlam yaşamaq üçün necə yatmaq lazımdır?

Sağlam yaşamaq üçün necə yatmaq lazımdır?

Necə yatmağın insan sağlamlığı üçün faydalı olduğu barədə ən çox araşdırmaları ABŞ-ın Virginia ştatından olan yazıçı və tarix profes...

Məşhur mahnılarının müəllifi vəfat etdi - FOTO

Məşhur mahnılarının müəllifi vəfat etdi - FOTO

Məşhur rusiyalı müğənni və bəstəkar Aleksandr Şevçenko 60 yaşında vəfat edib. O, məşhur "Zodçiye" qrupunun keçmiş solisti olub. Milli....

Beyin nəyi xoşlamır? - Xeyirli və zərərli vərdişlər

Beyin nəyi xoşlamır? - Xeyirli və zərərli vərdişlər

Rumıniyanın professoru, neyrocərrah Vlad Siurea beynimizin nə tələb etməsi və nəyi sevməməsi barədə maraqlı açıqlama edib. Bu vaxta ki...

Sağlam yaşamaq üçün necə yatmaq lazımdır?

Sağlam yaşamaq üçün necə yatmaq lazımdır?

Necə yatmağın insan sağlamlığı üçün faydalı olduğu barədə ən çox araşdırmaları ABŞ-ın Virginia ştatından olan yazıçı və tarix profes...

Uşaq nə qədər yatmalıdır?

Uşaq nə qədər yatmalıdır?

Bu sual bütün anaları çox maraqlandırır və narahat edir. Böyüklərdəki kimi, bu uşağın fiziki və psixoloji durumundan, temperamentindən...

Səhərlər yorğunluq qaraciyərin zədələndiyini göstərə bilər – Hepatoloq

Səhərlər yorğunluq qaraciyərin zədələndiyini göstərə bilər – Hepatoloq

Qaraciyər yuxu hormonlarının işini tənzimləyə bilmədikdə, yuxu pozulması və səhərlər yorğun oyanma baş verir. Bakupost.az xəbər verir ...

İmmuniteti necə, hansı dərmanlarla möhkəmləndirək? - Həkim AÇIQLAMASI

İmmuniteti necə, hansı dərmanlarla möhkəmləndirək? - Həkim AÇIQLAMASI

İmmunitet və ya immun sistem orqanizmə kənardan daxil olan bakteriya, virus, göbələk və s. kimi hər hansı bir yad toxumaya, cismə qarş...

Üzü cənuba yatmaq daha faydalıdır - Həkim

Üzü cənuba yatmaq daha faydalıdır - Həkim

Yatarkən hansı böyrü üstə yatmağın əhəmiyyəti ilə yanaşı, üzü hansı tərəfə olmağın da təsiri var. Milli.Az medicina.az-a istinadla xəb...

Bakıda iki qardaşın “siçan dərmanı” yeyərək ölməsi haqda tükürpədici təfərrüat - VİDEO

Bakıda iki qardaşın “siçan dərmanı” yeyərək ölməsi haqda tükürpədici təfərrüat - VİDEO

Bakıda azyaşlı qardaşlar faciəvi şəkildə ölüblər. Tükürpədici hadisə bir neçə gün əvvəl paytaxtın Sabunçu rayonu, Ramanı qəsəbəsində q...

Yuxusuzluq

Yuxusuzluq və ya yuxu pozuntusu demək olarki, hər kəsin qarşılaşdığı bir haldır. Yuxusuzluq sadəcə yuxu çatışmazlığı ilə xarakterizə o...

Gecə yuxusu sinir xəstəliklərindən necə qoruyur?

Gecə yuxusu sinir xəstəliklərindən necə qoruyur?

Yuxunun insan orqanizmi üçün əhəmiyyəti bəllidir. Uzun müddət qidasız yaşaya bilən insan çox az zaman yuxusuz qala bilir. Yuxunun az m...

Gündüz yuxusu təşviş və travmaları gücləndirir

Gündüz yuxusu təşviş və travmaları gücləndirir

Ural universitetinin alimləri alman alimlərlə birgə günorta yuxusunun nə dərəcədəmfaydalı olmasını araşdırıb. Milli.Az medicina.az-a i...

Üzü cənuba yatmaq daha faydalıdır - Həkim

Üzü cənuba yatmaq daha faydalıdır - Həkim

Yatarkən hansı böyrü üstə yatmağın əhəmiyyəti ilə yanaşı, üzü hansı tərəfə olmağın da təsiri var. Milli.Az medicina.az-a istinadən bil...

Gecə yuxusu sinir xəstəliklərindən necə qoruyur?

Gecə yuxusu sinir xəstəliklərindən necə qoruyur?

Yuxunun insan orqanizmi üçün əhəmiyyəti bəllidir. Uzun müddət qidasız yaşaya bilən insan çox az zaman yuxusuz qala bilir. Yuxunun az m...

1
2
3
4
5
6
7

Populyar Xəbərlər