Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Omega etiketi ilə xəbərlər

Bədəndə Omeqa-3 yağ turşularının aşağı olması hansı riskləri yaradır

Bədəndə Omeqa-3 yağ turşularının aşağı olması hansı riskləri yaradır

Qərb alimləri erkən ölüm üçün hesab edilən risk faktorları sırasına daha bir faktoru - Omeqa-3 yağ turşularının aşağı olma səviyyəsini...

“Paxmellə” mübarizə yolları AÇIQLANDI

“Paxmellə” mübarizə yolları AÇIQLANDI

İngiltərəli diyetoloq Şan Beyker "paxmel" ilə mübarizədə kömək edən qida və içkilərin adını açıqlayıb. Milli.Az Lent.az-a istinadla bi...

Südün orqanizmə təsiri

Südün orqanizmə təsiri

Süd yeni doğulmuş canlıların əksəriyyətinin ilk qida mənbəyidir. Digər canlılar kimi insanlar da ilk dəfə ana südü ilə qidalanmağa baş...

Camış əti zəngin kimyəvi tərkibə malikdir

Camış əti zəngin kimyəvi tərkibə malikdir

Əhalinin ət və süd məhsullarına olan tələbatının ödənilməsində camışçılıq mühüm yer tutur. Ölkəmizdə camışçılıqla qədim dövrdən bəri m...

Qaraciyəri necə detoks edək? - Qidalar və alman vasitəsi

Qaraciyəri necə detoks edək? - Qidalar və alman vasitəsi

İnsan - təbiətin ayrılmaz hissəsidir, buna görə də orqanizm ətraf mühitin istənilən dəyişikliyinə çox həssaslıqla cavab verir. İnsan d...

Südün orqanizmə bu təsirləri də var imiş...

Südün orqanizmə bu təsirləri də var imiş...

Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi İnstitutunun Elmi-tədqiqat və risklərin qiymətləndirilməsi departamentinin Biomühəndislik araşdırmaları...

Şamaxıda ilk dəfə çörəkotu əkininə başlanıb - FOTO

Şamaxıda ilk dəfə çörəkotu əkininə başlanıb - FOTO

Xaricdə yaşayan həmvətənimiz Ariz Zeynalov Kənd Təsərrüfatı Nazirliyinin sosial media hesabına yazaraq bu sahəyə maraq göstərdiyini və...

Bunların təbii ağrıkəsici olduğunu bilirdinizmi?

Bunların təbii ağrıkəsici olduğunu bilirdinizmi?

Hər dəfə bədəninizin müəyyən hissələrində ağrı ya da narahatlıq hiss etdikdə həmin dəqiqə ağrıkəsici qəbul etmək istəyirsiniz. Lakin ...

Sümükləri gücləndirən qidalar

Sümükləri gücləndirən qidalar

Bədənin əsas dayağını təşkil edən sümüklər və oynaqlar yaşlandıqca müəyyən təsirlərə məruz qalır. İlbəil artan yaşla insanlar osteopor...

Çərəzlərin faydası - Maraqlı məlumatlar

Çərəzlərin faydası - Maraqlı məlumatlar

Çərəzlər zəngin tərkibi baxımından insan orqanizminin ehtiyacı olan gündəlik vitamin və mineral normasını qarşıladığı kimi, eyni zaman...

Göz üçün faydalı qidalar

Göz üçün faydalı qidalar

Qış fəsilində gərgin iş rejimi nəticəsində bəzən düzgün qidalanma və idmanla məşğul olma qaydalarına əməl etmirik. Lakin qış fəslinin ...

Stresi aradan qaldıran 5 qida

Stresi aradan qaldıran 5 qida

Stres keçirənlər çox vaxt şokolad və xəmir yeməkləri kimi zərərli qəlyanaltılara meyilli olurlar. Bu, heç də ən yaxşı seçim deyil. Bəd...

Protein çatışmazlığının nəticələri - Bunları yesəniz...

Protein çatışmazlığının nəticələri - Bunları yesəniz...

Protein bədənin ehtiyacı olan vacib minerallardandır. Gündəlik həyatda protein ehtiyacının ödənilməsi üçün protein tərkibli qidalara ü...

DİQQƏT: bu qidalar da xərçəng riskini azaldır, immuniteti qaldırır -

DİQQƏT: bu qidalar da xərçəng riskini azaldır, immuniteti qaldırır -

İmmun sistemi orqanizmin vacib sistemlərdən biridir. İmmunitet sistemi orqanizmin müxtəlif infeksion xəstəliklərdən spesifik müdafiəsi...

Karantində artıq çəki almamaq üçün bunlara diqqət edin

Karantində artıq çəki almamaq üçün bunlara diqqət edin

Türkiyəli mütəxəssislər koronavirus səbəbilə bir ildir davam edən karantinin artıq çəkiyə səbəb olduğunu açıqlayıblar. Ekspertlər bild...

Çörəkotu və onun yağının faydaları: Hüceyrələri yeniləyir, immuniteti gücləndirir...

Çörəkotu və onun yağının faydaları: Hüceyrələri yeniləyir, immuniteti gücləndirir...

Mövsüm dəyişikliyi, allergiya, xolesterol problemləri, şəkər xəstəliyi, immunitet sisteminin gücləndiriliməsi və bu digər hallarda məs...

İmmuniteti gücləndirən mükəmməl bitki FAYDALARI

İmmuniteti gücləndirən mükəmməl bitki FAYDALARI

Mövsüm keçidlərində, allergiya vəziyyətlərində, xolesterol və şəkər xəstəlikləri, immunitet sisteminin güclü saxlanmasında və bu kimi ...

Balığın sağlamlıq üçün faydası

Balığın sağlamlıq üçün faydası

Qırmızı ətlə müqayisədə balıq daha sağlam protein qaynağıdır. Bunun səbəbi balıq yağında olan omeqa-3 yağ turşularıdır. Omega-3 bədəni...

21 oktyabr 2020

Vitaminlər və immunitet: Nələr uşaqlarda immuniteti gücləndirir?

Vitaminlər və immunitet: Nələr uşaqlarda immuniteti gücləndirir?

Bağça və məktəbdə uşaqlar tez-tez rast gəlinən yoluxucu xəstəliklərə məruz qalırlar. Uşaqlarda immunitetin möhkəmlənməsi üçün mikrob v...

17 oktyabr 2020

Həm arıqladır, həm xərçəngdən qoruyur

Həm arıqladır, həm xərçəngdən qoruyur

Kətan toxumunun faydaları saymaqla bitmir. Milli.Az Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, üyüdülmüş və ya toxum şəklində istifadə edilə...

Qaraciyərin detoksikasiya funksiyasını dəstəkləyən QİDALAR

Qaraciyərin detoksikasiya funksiyasını dəstəkləyən QİDALAR

İnsan - təbiətin ayrılmaz hissəsidir, buna görə də orqanizm ətraf mühitin istənilən dəyişikliyinə çox həssaslıqla cavab verir. İnsan d...

Günəbaxan tumları: Hər gün yeməyin faydaları və əks təsirləri

Günəbaxan tumları: Hər gün yeməyin faydaları və əks təsirləri

Günəbaxan tumlarını yəqin ki, əksəriyyət xoşlayır. Çoxları bu tumlardan hər gün istifadə edir və bu, vərdiş halına çevrilir. Günəbaxan...

Dərinin daha gözəl olması üçün bunlar çox vacibdir - Siyahı

Dərinin daha gözəl olması üçün bunlar çox vacibdir - Siyahı

İndiki karantin şəraitində biz yalnız dostlarla görüşlərdən, teatr və təmiz havada gəzintilərindən məhrum olmuruq, həm də gözəllik sal...

Pnevmoniya olanlar tam sağalmaq üçün bunları yesinlər - MƏSLƏHƏT

Pnevmoniya olanlar tam sağalmaq üçün bunları yesinlər - MƏSLƏHƏT

Son zamanlar daha adını daha çox eşitməyə başladığımız pnevmoniyadan sağalan xəstələr qəbul etdikləri qidalar ilə immun sistemlərini d...

Pnevmoniya olanlar tam sağalmaq üçün bunları yesinlər - MƏSLƏHƏT

Pnevmoniya olanlar tam sağalmaq üçün bunları yesinlər - MƏSLƏHƏT

Son zamanlar daha adını daha çox eşitməyə başladığımız pnevmoniyadan sağalan xəstələr qəbul etdikləri qidalar ilə immun sistemlərini d...

Pnevmoniya olanlar tam sağalmaq üçün bunları yesinlər - MƏSLƏHƏT

Pnevmoniya olanlar tam sağalmaq üçün bunları yesinlər - MƏSLƏHƏT

Son zamanlar daha adını daha çox eşitməyə başladığımız pnevmoniyadan sağalan xəstələr qəbul etdikləri qidalar ilə immun sistemlərini d...

Siqareti tərgitmək istəyənlər Omega-3 içsin

Siqareti tərgitmək istəyənlər Omega-3 içsin

Omega-3 vitaminin siqaret istifadəsini azaltdığı ortaya çıxdı. Bu vitamin siqareti tərgidə bilməyənlər üçün böyük bir yardımçı qüvvədi...

Fındıq yağının sağlamlığa faydaları

Fındıq yağının sağlamlığa faydaları

Ürək sağlamlığını dəstəkləyir: Fındıq yağı yüksək nisbətdə omega 9 və omega 6 yağ turşusu ehtiva etməsi səbəbindən, zeytun yağına bənz...

Xolesterol səviyyəsini azaltmaq üçün 4 qida

Xolesterol səviyyəsini azaltmaq üçün 4 qida

Yağlı balıq: yağlı balıq xüsusilə, tərkibində olan yüksək nisbətdə Omega-3 sayəsində xolesterola təsir göstərir. Omega-3 triqliseridi ...

Omega-3 yağ turşuları hansı xəstəlikdən qoruyur

Omega-3 yağ turşuları hansı xəstəlikdən qoruyur

Omega-3 yağ turşuları ürək xəstəliyi riskini azaldır. Amerika Ürək Cəmiyyəti, həftədə ən az iki dəfə balıq yeməyi, bunun mümkün olmadı...

Çörəkotu yağının faydaları

Çörəkotu yağının faydaları

Mütəxəssislər çörəkotunun bir çox xəstəliyə şəfa olduğunu vurğuladılar. Mövsüm keçidlərində, allergik hallarda, xolesterin və şəkər xə...

15 günə təzyiqi salan 5 qida

15 günə təzyiqi salan 5 qida

1. Çuğundur Çuğundurda olan nitratlar və nitritlər maddələr mübadiləsi sistemi və xüsusilə də qan təzyiqinin tənzimlənməsi üçün əsas b...

Ürək üçün ən faydalı məhsul: Həftədə 3 porsiya ölüm riskini azaldır

Ürək üçün ən faydalı məhsul: Həftədə 3 porsiya ölüm riskini azaldır

Alimlər qozun ürək üçün ən faydalı məhsul olduğunu açıqlayıblar. Milli.Az e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, bunu Harvard Xalq Sağlaml...

Qoz yağının 7 möhtəşəm faydası

Qoz yağının 7 möhtəşəm faydası

1. İltihabı sağaldır. Omega 3 və omega 6 kimi çoxlu doymamış yağlar ilə qoz revmatizm və digər iltihablı xəstəliklərə tutulma riskini ...

Unutqanlıqla mübarizə üçün nə etmək lazımdır?

Unutqanlıqla mübarizə üçün nə etmək lazımdır?

Unutqanlıq yaş artdıqca, özünü göstərir. Antioksidant səviyyəsi ən yüksək meyvə olan qaragilə və Omega 3 yağ turşuları ilə beyini qida...

Antidepressant təsiri yaradan 6 qida

Antidepressant təsiri yaradan 6 qida

1. Pomidor: Pomidor tərkibində bol miqdarda A və C vitamini ehtiva edir. Eyni zamanda yüklü miqdarda likopen daşıyan pomidor, orqanizm...

Azərbaycanlıların şəkər və təzyiqə tutulmasının səbəbləri – Məşhur professorun müalicəsi

Azərbaycanlıların şəkər və təzyiqə tutulmasının səbəbləri – Məşhur professorun müalicəsi

Diabet xəstəliyinin normal və alternativ müalicə metodları 5 il bundan öncəyə qədər hər kəs bu qənaətdə idi ki, diabet genetik, nəsild...

İmmun sistemini qüvvətləndirən MAY BİTKİLƏRİ - Xərçəng, qaraciyər savaşçıları

İmmun sistemini qüvvətləndirən MAY BİTKİLƏRİ - Xərçəng, qaraciyər savaşçıları

Güclü immun sistemi üçün doğru və sağlam qidalanmaq son dərəcə əhəmiyyətlidir. Sağlam olduğu düşünülən hər qida doğru zamanda istifadə...

Qan laxtalanmasının qarşısını NECƏ ALMAQ OLAR?

Qan laxtalanmasının qarşısını NECƏ ALMAQ OLAR?

Ayaq damarlarında yerləşən tromblaşma bəzən ölümcül ola bilir. Qan laxtalanması ürəyə və ağ ciyərlərə kimi gedib çatarsa ölüm riski da...

"Əbədi gənc"liyin sirri - Nələr yemək lazımdır?

Melatonin gənclik hormondur. Unikal maddə olan melatonin beynimizin neyrofizioloji və hüceyrə reaksiyalarında istifadə üçün istehsal e...

1
2
3
4

Populyar Xəbərlər