Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Stresin etiketi ilə xəbərlər

Ürək-damar xəstəliklərindən özünü necə qorumaq olar?

Ürək-damar xəstəliklərindən özünü necə qorumaq olar?

Bütün dünyada olduğu kimi, Azərbaycanda da ölümün əsas səbəbi ürək-damar sistemi xəstəlikləridir. Həkimlərin müşahidələrinə əsasən hal...

“Sus, cavab qaytarma” - Ailəni məhv edən doğru bildiyimiz yanlışlar

“Sus, cavab qaytarma” - Ailəni məhv edən doğru bildiyimiz yanlışlar

"Evlilikdə kəramət var", Evlənən zaman düzələcək"... Məhz buradan başladı mübahisələr, göz yaşları, həsrət, boşanmalar, ölümlər... Bu ...

MEDİA və ADA Universiteti gənc jurnalistlər üçün seminarlara başlayıb - FOTO

MEDİA və ADA Universiteti gənc jurnalistlər üçün seminarlara başlayıb - FOTO

29 sentyabr 2021-ci il tarixində Azərbaycan Respublikasının Medianın İnkişafı Agentliyi və "ADA" Universitetinin İxtisasartırma Proqra...

Stresi azaldan 5 ən sadə üsul

Stresi azaldan 5 ən sadə üsul

Alimlər xroniki stresi insanın sağlamlığı üçün ən ziyanlı amillərdən biri kimi qiymətləndirirlər. Uzunmüddətli stress orqanizmə məhved...

Streslə mübarizə aparmağın yolları. Mütəxəssislər tövsiyə edir

Streslə mübarizə aparmağın yolları. Mütəxəssislər tövsiyə edir

Əksər müasir insanların həyatı streslərlə doludur. Xroniki stress insanın sağlamlığı üçün olduqca ziyanlıdır. Stress insanın əksər orq...

Körpənizlə qucaqlaşmağın xeyrinə daha bir araşdırma

Körpənizlə qucaqlaşmağın xeyrinə daha bir araşdırma

Yeni araşdırmalara əsasən daha çox qucaqda olan körpələr böyüdükdə daha sağlam, daha məhsuldar, daha anlayışlı, mehriban və daha az de...

Xroniki stress xərçəngin inkişafını sürətləndirir

Xroniki stress xərçəngin inkişafını sürətləndirir

Avstraliya alimləri tərəfindən aparılan araşdırmalar göstərib ki, stress və həyacan orqanizmdə şiş prosesinin yayılmasını sürətləndiri...

Az karbohidratlı pəhriz uzunömürlülərin qidası adlandırılıb

Az karbohidratlı pəhriz uzunömürlülərin qidası adlandırılıb

Amerikalı alimlər bir heçə ildir ki, uzun ömür şansını maksimal dərəcədə artıran qida məhsullarından ibarət kombinasiya axtarışında id...

Stresi azaldan 5 ən sadə üsul

Stresi azaldan 5 ən sadə üsul

Alimlər xroniki stresi insanın sağlamlığı üçün ən ziyanlı amillərdən biri kimi qiymətləndirirlər. Uzunmüddətli stress orqanizmə məhved...

Artıq çəki yığmamaq üçün bəzi hiylələr

Artıq çəki yığmamaq üçün bəzi hiylələr

Alimlərin fikirinə görə, 2025-ci ilə kimi dünyada yaşayan 40% kişilərin və 50% qadınların çəkisi normadan çox-çox artıq olacaq. Həmçin...

Əsəb və stresə qarşı 7 maraqlı üsul

Əsəb və stresə qarşı 7 maraqlı üsul

Günümüzdə çox problemlərin və xəstəliklərin əsas səbəbi kimi göstərilən stress getdikcə bizə hakim olmağa başlayır. Fikirlər qarışır, ...

28 sentyabr 2021

Əsəb və stresə qarşı 7 maraqlı üsul - Hər gün edin

Əsəb və stresə qarşı 7 maraqlı üsul - Hər gün edin

Günümüzdə çox problemlərin və xəstəliklərin əsas səbəbi kimi göstərilən stress getdikcə bizə hakim olmağa başlayır. Fikirlər qarışır, ...

27 sentyabr 2021

Az karbohidratlı pəhriz uzunömürlülərin qidası adlandırılıb

Az karbohidratlı pəhriz uzunömürlülərin qidası adlandırılıb

Amerikalı alimlər bir heçə ildir ki, uzun ömür şansını maksimal dərəcədə artıran qida məhsullarından ibarət kombinasiya axtarışında id...

20 sentyabr 2021

Bu meyvəni yeməklə siz qanınızda olan xolesterindən xilas ola bilərsiniz

Bu meyvəni yeməklə siz qanınızda olan xolesterindən xilas ola bilərsiniz

Araxisin(yer fındığı) tərkibi çoxlu qidalandırıcı, antioksidant maddələrlə zəngindir. Araxis yemək orqanizmin enerjisini artırır, ürəy...

16 sentyabr 2021

Balıq yağının faydalı xüsusiyyətləri

Balıq yağının faydalı xüsusiyyətləri

Balıq yağı A və D vitaminləri, Omeqa-3 və Omeqa-6 yağ turşuları ilə zəngindir. Təbii üsullar yaddaş gücləndirici və göz zəifliyini ara...

Orqanizmin bioloji detoksu nədir? - Bədəni toksinlərdən təmizlə

Orqanizmin bioloji detoksu nədir? - Bədəni toksinlərdən təmizlə

Mükəmməl çalışan immun sistemi bir çox xarici və daxili aqressorlara qarşı sipər olub, insanı ömrü boyu xəstəliklərdən qorumalıdır. Tə...

Koronavirusdan sağaldıqdan sonra tətilə yollanmaq istəyənlər üçün həkim tövsiyəsi

Koronavirusdan sağaldıqdan sonra tətilə yollanmaq istəyənlər üçün həkim tövsiyəsi

Koronavirusdan sağalan insanlar uzaq ölkələrə yollanmaqdan çəkinməlidir. Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, bu barədə rusiyalı i...

Hamiləlik zamanı kərəviz yeyərkən diqqətli olmaq lazımdır

Hamiləlik zamanı kərəviz yeyərkən diqqətli olmaq lazımdır

Bütün qadınlar mətbəxində və süfrəsində göyərtilərdən istifadə edir. Göyərtilərdən yeməklərin yanında, yeməklərin dadlandırılması məqs...

Qaraciyəri necə detoks edək? - Qidalar və alman vasitəsi

Qaraciyəri necə detoks edək? - Qidalar və alman vasitəsi

İnsan - təbiətin ayrılmaz hissəsidir, buna görə də orqanizm ətraf mühitin istənilən dəyişikliyinə çox həssaslıqla cavab verir. İnsan d...

Həkim-kardioloq: İndi 120/80-dən aşağı təzyiq daha optimal hesab edilir

Həkim-kardioloq: İndi 120/80-dən aşağı təzyiq daha optimal hesab edilir

Yüksək qan təzyiqi - hipertoniya müasir epidemiya kimi xarakterizə edilir və onu "səssiz qatil" də adlandırırlar, çünki heç bir əlamət...

“Apple” rəhbəri 2020-ci ilə yekun vurub

“Apple” rəhbəri 2020-ci ilə yekun vurub

“Apple” şirkətinin rəhbəri Tim Kuk 2020-ci ili innovasiyalar üçün ən yaxşı il adlandırıb. Bu barədə ko...

Bu meyvəni yeməklə siz qanınızda olan xolesterindən xilas ola bilərsiniz

Bu meyvəni yeməklə siz qanınızda olan xolesterindən xilas ola bilərsiniz

Araxisin(yer fındığı) tərkibi çoxlu qidalandırıcı, antioksidant maddələrlə zəngindir. Araxis yemək orqanizmin enerjisini artırır, ürəy...

Oğlan doğmadığı üçün sürgünə göndərildi - Şahzadə Sürəyyanın faciəli sonu

Oğlan doğmadığı üçün sürgünə göndərildi - Şahzadə Sürəyyanın faciəli sonu

İranlı zadəgan Xəlil İsfəndiyari və alman xanımı Yeva Karlın yeganə qızı Sürəyya zənginlik içində böyüdü. Gənclik illəri Berlin və İsf...

Bu meyvəni yeməklə siz qanınızda olan xolesterindən xilas ola bilərsiniz

Bu meyvəni yeməklə siz qanınızda olan xolesterindən xilas ola bilərsiniz

Araxisin(yer fındığı) tərkibi çoxlu qidalandırıcı, antioksidant maddələrlə zəngindir. Araxis yemək orqanizmin enerjisini artırır, ürəy...

27 oktyabr 2020

Koronavirusdan qorunmaq üçün MƏSLƏHƏTLƏR

Koronavirusdan qorunmaq üçün MƏSLƏHƏTLƏR

Covid-19-a yoluxmaq riskini necə azaltmaq olar? Bunlardan birincisi stresə qarşı dayanıqlı olmaqdır Milli.Az Azərbaycanda hər gün yolu...

23 oktyabr 2020

Depressiyadan xilas yolu tapıldı - ARAŞDIRMA

Depressiyadan xilas yolu tapıldı - ARAŞDIRMA

Bitki mənşəli resveratrol depressiya və narahatlığı azaltmaq potensialına malikdir. Milli.Az aztibb.az-a istinadən bildirir ki, elm ad...

2 sentyabr 2020

Pandemik stresin psixofizioloji göstəricilərə təsirinə dair müzakirələr aparılıb

Pandemik stresin psixofizioloji göstəricilərə təsirinə dair müzakirələr aparılıb

АМЕА-nın akademik Abdulla Qarayev adına Fiziologiya İnstitutunun onlayn iclası keçirilib. İnstitutdan Milli.Az-a bildirilib ki, müəssi...

Qaraciyərin detoksikasiya funksiyasını dəstəkləyən QİDALAR

Qaraciyərin detoksikasiya funksiyasını dəstəkləyən QİDALAR

İnsan - təbiətin ayrılmaz hissəsidir, buna görə də orqanizm ətraf mühitin istənilən dəyişikliyinə çox həssaslıqla cavab verir. İnsan d...

Stresi necə idarə etmək lazımdır?

Stresi necə idarə etmək lazımdır?

COVİD-19 infeksiyasının yayılması müxtəlif şəkildə əhalinin bütün təbəqələrinə təsir göstərib. Bu prosesin ən neqativ nəticələrindən b...

Stresdən xilas olmağın ən mükəmməl yolu

Stresdən xilas olmağın ən mükəmməl yolu

Alimlərin könüllülər üzərində apardıqları eksperimentlər göstərir ki, hətta gündə cəmi iki səhifə oxumaq nəbzi normallaşdırır, əzələlə...

Amerikanın əsas qida bitkilərindən olan kinoya Azərbaycanda yetişdirilə bilər - YENİ TƏDQİQAT (FOTO)

Amerikanın əsas qida bitkilərindən olan kinoya Azərbaycanda yetişdirilə bilər - YENİ TƏDQİQAT (FOTO)

Bakı. İlhamə İsabalayeva - Trend: AMEA Botanika İnstitutu kinoya bitkisinin Azərbaycanın kənd təsərrüfatına daxil edilməsi üçün tədqiq...

Stresi azaltmaq üçün ən faydalı METOD

Stresi azaltmaq üçün ən faydalı METOD

Gündəlik həyat stressiz yaşamağı, onu tamamilə aradan qaldırmağı mümkünsüz etsə də, stresin azaldılması və ciddi bir sağlamlıq problem...

COVİD-19 pandemiyası zamanı stres necə idarə edilməlidir?

COVİD-19 pandemiyası zamanı stres necə idarə edilməlidir?

Bakı. Samir Əli - Trend: COVİD-19 infeksiyasının yayılması müxtəlif şəkildə əhalinin bütün təbəqələrinə təsir göstərib. Bu prosesin ən...

Nə üçün stres ürəyi zədələyir? - Professor izah edir

Nə üçün stres ürəyi zədələyir? - Professor izah edir

Stres əcdadlarımızın ən yaxşı dostu idi, onların həyatını qurtarırdı. Lakin müasir insanlar haqqında bunu demək olmaz. Stres müasir in...

Meyvə və tərəvəzləri qabıqlı şəkildə yemək daha faydalıdır

Meyvə və tərəvəzləri qabıqlı şəkildə yemək daha faydalıdır

Limon, portağal, alma və kartofu qabığı ilə yemək yaxşıdır. Meyvə və tərəvəzlərin qabıq hissəsi onun ləti ilə müqayisədə daha çox lif ...

Normal yuxu üçün 4 sadə QAYDA

Normal yuxu üçün 4 sadə QAYDA

Karantin və özünütəcrid dövründə bəzi insanlar smartfonlardan daha intensiv surətdə, demək olar ki, dayanmadan, gecə-gündüz istifadə e...

Təşvişi, stresi necə aradan qaldırmaq olar?

Təşvişi, stresi necə aradan qaldırmaq olar?

Pandemiya dövründə insanların bir hissəsi yeni dövrə, izolyasiya tədbirlərinə uyğunlaşa bilmirlər. Bu isə depressiyaların, stresin art...

Stresdən mədə xorası və qastrit əmələ gəlir?– Qastroenteroloq açıqlaması

Stresdən mədə xorası və qastrit əmələ gəlir?– Qastroenteroloq açıqlaması

Xəstəliklərin çoxu əsəb və stresdəndir. Bəli düzdür. Hətta mədədə qastrit, xora da, mədə-bağırsaq pozulmaları da sinir mənşəli ola bil...

Stresdən mədə xorası və qastrit əmələ gəlir? - Qastroenteroloq açıqlaması

Stresdən mədə xorası və qastrit əmələ gəlir? - Qastroenteroloq açıqlaması

Xəstəliklərin çoxu əsəb və stresdəndir. Bəli düzdür. Hətta mədədə qastrit, xora da, mədə-bağırsaq pozulmaları da sinir mənşəli ola bil...

Koronavirus stresindən çıxmağın yolları

Koronavirus stresindən çıxmağın yolları

COVID-19 pandemiyası bütün dünyada insanların həyatını dəyişir. Bir çox ölkələrdə məktəblər və müəssisələr bağlanır, ailələr bir-birin...

1
2
3
4

Populyar Xəbərlər