Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Yuxunun etiketi ilə xəbərlər

Nəyə görə çörək yeyəndən sonra yuxunuz gəlir?
Nəyə görə çörək yeyəndən sonra yuxunuz gəlir?
Yuxu gətirən ərzaqlardan biri də çörəkdir. Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, endokrinoloq Nataliya Tanakina çörəkdən sonra...
02:03
6 oktyabr 2023
İnsanlar neçə saat yuxulamalıdır? - CAVAB
İnsanlar neçə saat yuxulamalıdır? - CAVAB
Yuxu orqanizmin normal fəaliyyəti üçün vacib amillərdən biridir. Sağlam insanlarda yuxunun optimal müddəti müxtəlifdir və yaş ötdükcə ...
03:51
30 sentyabr 2023
Sutkada 8 saat gecə yuxusunun 10 faydası
Sutkada 8 saat gecə yuxusunun 10 faydası
Bu gün axşam saat 11-dən səhərə kimi normal yuxu alan insan tapmaq çətindir. Amma insan beyni, bioloji rimtləri məhz bu qədər yuxuya h...
01:00
19 sentyabr 2023
Gündüz yuxulu olmanın SƏBƏBİ BU İMİŞ
Gündüz yuxulu olmanın SƏBƏBİ BU İMİŞ
Mütəxəssislər gündüz yuxusunun ümumi səbəbləri barədə maraqlı açıqlamalar verib. Milli.Az ölkə.az-a istinadən bildirir ki, onların fik...
06:30
18 sentyabr 2023
Uzunmüddətli yuxusuzluq sağlamlıq üçün bir çox fəsadlar ortaya çıxara bilər - ARAŞDIRMA
Uzunmüddətli yuxusuzluq sağlamlıq üçün bir çox fəsadlar ortaya çıxara bilər - ARAŞDIRMA
İnsomnia-yuxusuzluq yuxuya getməyin çətinləşməsi və ya çox erkən oyanaraq yenidən yuxuya gedə bilməmək kimi halların ümumiləşdirildiyi...
04:57
5 sentyabr 2023
Yuxu ilə diabet xəstəliyi arasında əlaqə tapıldı
Yuxu ilə diabet xəstəliyi arasında əlaqə tapıldı
Alimlər yuxu müddəti ilə diabet riski arasında əlaqə tapıblar. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, qeyri-kafi və ya həddindən ar...
01:21
5 sentyabr 2023
DİQQƏT! Bu qidalar əhval-ruhiyyəni pisləşdirir
DİQQƏT! Bu qidalar əhval-ruhiyyəni pisləşdirir
Həkimlər hansı qidaların əhval-ruhiyyəni pisləşdirdiyini açıqlayıblar. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bəzi qidaların istifa...
23:57
25 avqust 2023
Yayda yuxuya mane olan səbəblər
Yayda yuxuya mane olan səbəblər
Tibb elmləri namizədi, nevroloq Yelena Tsareva  yayda insanın niyə daha pis yuxuya getdiyinin səbələrini açıqlayıb. Milli.Az lent.az-a...
22:39
11 avqust 2023
Əvvəlcədən xəbərdarlıq edilən maqnit qasırğası gəlir - VİDEO
Əvvəlcədən xəbərdarlıq edilən maqnit qasırğası gəlir - VİDEO
Avqustda çoxlu maqnit qasırğası olacaq. Milli.Az Xəzər TV-yə istinadən bildirir ki, ilk maqnit qasırğası avqustun 2-dən 4-dək olan döv...
17:42
1 avqust 2023
Pəhriz saxlamadan arıqlamağın yolu
Pəhriz saxlamadan arıqlamağın yolu
Mütəxəssislər pəhriz saxlamadan arıqlamağın sirrini açııqlayıblar. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, qidalanma prosesi düzgün ...
02:03
27 iyul 2023
Axşam saat 23-dən əvvəl yatmaq nə üçün vacibdir? - CAVAB
Axşam saat 23-dən əvvəl yatmaq nə üçün vacibdir? - CAVAB
Əgər insan gec yatırsa, o zaman səhər gec oyansa belə orqanizmin bərpa olunmağa vaxtı olmur. Axı bioritmlərə görə yuxunun ən vacib mər...
23:57
18 iyul 2023
Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlərin dərdinə dərman içkilər
Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlərin dərdinə dərman içkilər
Yatmazdan əvvəl istehlak edilə biləcək ən mükəmməl içki süddür. Bu məhsul ilıq şəkildə qəbul edildikdə tərkibində stres səviyyəsini az...
06:30
17 iyul 2023
Yatmazdan öncə musiqi dinləməyin - XƏBƏRDARLIQ
Yatmazdan öncə musiqi dinləməyin - XƏBƏRDARLIQ
Yatmamışdan əvvəl mahnı dinləmək beynimizin işləməsinə və yuxu keyfiyyətimizin azalmasına səbəb olur. Milli.Az lent.az-a istinadən bil...
23:54
15 iyul 2023
Həftə sonu güclü maqnit qasırğası olacaq - XƏBƏRDARLIQ
Həftə sonu güclü maqnit qasırğası olacaq - XƏBƏRDARLIQ
İyulun 15-də Yer kürəsini güclü geomaqnit qasırğası bürüyəcək. O, bütün planeti əhatə edəcək və insanların rifahına təsir edə bilər. M...
23:48
14 iyul 2023
Sağlam olmaq üçün nə vaxt yatmaq lazımdır?
Sağlam olmaq üçün nə vaxt yatmaq lazımdır?
Gec saatlarda yatıb çox yatmaq belə insanın sağlamlığına və rifahına mənfi təsir göstərə bilər. Buna görə də bu vərdişi dəyişdirmək la...
23:03
3 iyul 2023
Daha tez yuxuya getməyinizə kömək edəcək 7 QİDA
Daha tez yuxuya getməyinizə kömək edəcək 7 QİDA
Tez yuxuya getməyinizə və gecə boyu yaxşı yatmağınıza kömək edən müəyyən qidalar var. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, həkiml...
21:36
5 iyun 2023
Sağlam həyatı məhv edən xəstəlik
Sağlam həyatı məhv edən xəstəlik
Yuxu sağlam bir həyat üçün böyük əhəmiyyətə malikdir. Biz gün ərzində sərf etdiyimiz enerjini yuxu vasitəsilə bərpa edirik. Nizamlı yu...
17:42
28 may 2023
Ağzıaçıq yatıb xoruldayırsınızsa, o zaman... - SOS
Ağzıaçıq yatıb xoruldayırsınızsa, o zaman... - SOS
Ağzı açıq yatan insanlar səhər adətən yorğunluq hissi ilə oyanırlar. Milli.Az xəbər verir ki, bu sözləri Ura.ru-ya somnoloq Tatyana Su...
19:42
29 aprel 2023
Yatmazdan əvvəl yeməyin TƏHLÜKƏLƏRİ
Yatmazdan əvvəl yeməyin TƏHLÜKƏLƏRİ
Yatmazdan əvvəl yemək qanda insulinin kəskin artmasına səbəb olur. Milli.Az lent.az-a istinadla bildirir ki, bu barədə dietoloq-terape...
07:09
25 aprel 2023
Yuxusuzluğa təsirli olan TERAPİYA
Yuxusuzluğa təsirli olan TERAPİYA
"Zhejiang" Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, rəqəmsal koqnitiv-davranışçı terapiya (dCBT-I) yuxusuzluğu olan xəstələrə fayd...
22:33
23 aprel 2023
Gecə yatmazdan əvvəl bu məhsulları yesəniz...
Gecə yatmazdan əvvəl bu məhsulları yesəniz...
Yuxu zamanı orqanizm çox enerjiyə ehtiyac duymur və maddələr mübadiləsi ləngiyir, ona görə də yatmazdan əvvəl gec axşam yeməklərindən ...
21:24
21 aprel 2023
Bu məhsulları gecə yemək olar
Bu məhsulları gecə yemək olar
Gecələr karbohidratlarla zəngin qidalar yemək zərərlidir. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, bunu "Sputnik" radiosu dietoloq...
08:33
21 aprel 2023
XƏBƏRDARLIQ: Yuxusuzluq astmaya səbəb olur
XƏBƏRDARLIQ: Yuxusuzluq astmaya səbəb olur
Çinli alimlər zəif yuxunun astma riskini iki dəfə artırdığını müəyyən ediblər.  Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, tədqiqatd...
19:06
15 aprel 2023
Həftədə ən azı bu qədər addım atmaq lazımdır ki... - AÇIQLANDI
Həftədə ən azı bu qədər addım atmaq lazımdır ki... - AÇIQLANDI
Tədqiqatçılar belə qənaətə gəliblər ki, sağlamlıq və uzunömürlülük üçün insanlara əslində həftədə minimal sayda addım atmaq lazımdır. ...
07:42
13 aprel 2023
Kivi yuxunuza necə təsir edir?
Kivi yuxunuza necə təsir edir?
Yuxuya getməzdən 1 saat öncə kivi qəbul etmək yuxunun keyfiyyətini yaxşılaşdıra bilər. Yuxu çatışmazlığı diabet, ağıl zəifliyi və ürək...
07:09
13 aprel 2023
Şəkərdən imtinanın hansı MƏNFİ TƏSİRİ OLA BİLƏR?
Şəkərdən imtinanın hansı MƏNFİ TƏSİRİ OLA BİLƏR?
Şəkərdən istifadədən imtina sağlamlıq üçün olduqca faydalı təşəbbüsdür, lakin onun qəbuluna alışmış insan üçün bu, davamlılıq sınağına...
20:12
9 aprel 2023
Yuxu çatışmazlığının mənfi təsirlərini azaldan üsul
Yuxu çatışmazlığının mənfi təsirlərini azaldan üsul
İdman yuxusuzluğun erkən ölüm riskini azaldır.  Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Quançjou Tibb Universitetinin ç...
19:24
9 aprel 2023
Az yatmağın yeni FƏSADLARI
Az yatmağın yeni FƏSADLARI
Az və nizamsız yuxu xroniki yüksək təzyiqə səbəb ola bilər. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə TASS Flinders Unive...
07:30
7 aprel 2023
Bir gecə oyaq qalmaq beyni neçə il qocaldır?
Bir gecə oyaq qalmaq beyni neçə il qocaldır?
Yalnız bir yuxusuz gecə beyninizi illərlə qocalda bilər. Milli.Az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, bir çox insan yuxu pozğunluğ...
22:27
5 aprel 2023
Yatanda bunları etməyin ki, ömrünüz uzun olsun
Yatanda bunları etməyin ki, ömrünüz uzun olsun
Özünüzü yuxulu, gərgin hiss edirsinizsə, bunun başlıca səbəblərindən biri yuxu problemi ola bilər. Yuxunun nə qədər vacib olduğunu ali...
07:21
1 aprel 2023
Yuxu ömür uzunluğuna necə təsir edir?
Yuxu ömür uzunluğuna necə təsir edir?
Davamlı olaraq yaxşı yuxu alan kişilər almayanlardan təxminən beş il, qadınlar isə iki il daha çox yaşayırlar. Milli.Az Lent.az-a isti...
07:39
30 mart 2023
Qəhvə sevənlərə PİS XƏBƏR - Orqanizmin qocalma prosesini SÜRƏTLƏNDİRİR
Qəhvə sevənlərə PİS XƏBƏR - Orqanizmin qocalma prosesini SÜRƏTLƏNDİRİR
Tez-tez qəhvə içmək yaşlanma prosesini sürətləndirə biləcək pis vərdişdir. Milli.Az Lent.az-a istinadən xəbər verir ki, səhər yeməyini...
20:24
26 mart 2023
Yaxşı immunitet üçün 5 əsas şərt
Yaxşı immunitet üçün 5 əsas şərt
Bədənin immun sistemi payız və qış aylarında ciddi stresslə üzləşir. Çünki ilin bu dövründə infeksiya riski artır. Milli.Az "Medicina"...
22:03
24 mart 2023
Xərçəng xəstəliyinin ilginc səbəbləri – 5 həyat səviyyəsinin pozulması
Xərçəng xəstəliyinin ilginc səbəbləri – 5 həyat səviyyəsinin pozulması
İnsan bədənində beş səviyyəli həyat dəstəyi var. Birinci səviyyə hüceyrəli, ikincisi hüceyrələrarası, üçüncüsü toxuma, dördüncüsü orqa...
20:18
20 mart 2023
Yatmazdan əvvəl bu qidaları yeməyin – Nəyə zərərlidir?
Yatmazdan əvvəl bu qidaları yeməyin – Nəyə zərərlidir?
Yatmazdan əvvəl yanlış qidalar yemək nəinki yuxuya getməyi, hətta gecə boyu yatmağı da çətinləşdirə bilər. Milli.Az Lent.az-a istinadə...
23:45
14 mart 2023
Gecələr yatmağa imkan verməyən 4 QİDA VƏ İÇKİ
Gecələr yatmağa imkan verməyən 4 QİDA VƏ İÇKİ
Dietoloq Ponomareva gecələr yuxunu qaçırdan 4 qida və içkidən bəhs edib. Milli.Az "Medicina"-ya istinadən xəbər verir ki, bu qidalar a...
19:48
12 mart 2023
Virus infeksiyalarına qarşı yüksəkdozalı vitamin
Virus infeksiyalarına qarşı yüksəkdozalı vitamin
Mövsümlə əlaqəli rast gəlinən xəstəliklər sırasında kəskin respirator virus infeksiyaları daha çox yer tutur. Yaz və payız aylarında b...
22:03
10 mart 2023
Xəstəliklərdən uzaq olmaq üçün yuxu cədvəli qurmalısınız- SƏBƏB
Xəstəliklərdən uzaq olmaq üçün yuxu cədvəli qurmalısınız- SƏBƏB
Nahar vaxtı və ya işdən sonra yatmaq vərdişindən imtina etməlisiniz. Milli.Az Lent.az-a istinadən bildirir ki, bu barədə psixiatr Maks...
23:06
21 fevral 2023
Allergik rinit
Allergik rinit
Allergik rinit burunun selikli qişasının allergik xəstəliyidir .Bu xəstəliyin əlamətləri soyuqdəymə əlamətlərinə bənzəyir.Allergik rin...
07:12
21 fevral 2023
Öd kisəsində diskineziya ağrıları
Öd kisəsində diskineziya ağrıları
Öd kisəsində diskineziyalar sağ qabırğa altına və qarının sağ yarısında tez-tez əmələ gələn, tutmaşəkilli ağrılarla xarakterizə olunur...
07:03
18 fevral 2023

Populyar Xəbərlər