Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#YUXU etiketi ilə xəbərlər

Ürək-damar xəstəliklərindən özünü necə qorumaq olar?

Ürək-damar xəstəliklərindən özünü necə qorumaq olar?

Bütün dünyada olduğu kimi, Azərbaycanda da ölümün əsas səbəbi ürək-damar sistemi xəstəlikləridir. Həkimlərin müşahidələrinə əsasən hal...

Boy artımına müsbət təsir edən qidalar

Boy artımına müsbət təsir edən qidalar

Boy hormonunun defisiti uşaqlar arasında geniş yayılmış hipofiz vəzin hormon çatışmazlığıdır. Qeyd edək ki, ayrıca izolə olunmuş şəkil...

Ağzıaçıq yatanlar həkimə müraciət etsinlər

Ağzıaçıq yatanlar həkimə müraciət etsinlər

Çox zaman ciddi qəbul edilməyən burun tıxanıqlığı ürəyi yorur və ürək xəstəliklərinə yol aça bilir. Qulaq-burun-boğaz mütəxəssisi dos....

Hərəkətsizlik psixi pozğunluqlara yol aça bilər

Hərəkətsizlik psixi pozğunluqlara yol aça bilər

Avstraliyalı elm adamlarının fikrincə, hərəkətsizlik sadəcə bədən deyil, ruh sağlamlığına da təsir edə bilər. Uzun müddət eyni vəziyyə...

Hansı qida hansı ruhi xəstəliyə faydalıdır?

Hansı qida hansı ruhi xəstəliyə faydalıdır?

Fransız psixiatrı Pinel bundan 200 il əvvəl dəliliyin insanın mədəsi və bağırsaqlarında baş verdiyini yazmışdı. 1930-cu illərdə dərc o...

Xroniki yorğunluq - 10 SƏBƏB

Xroniki yorğunluq - 10 SƏBƏB

Bəzən insanlar səbəbsiz yorğunluq, halsızlıq və yuxululuqdan şikayətlənir. Belə vəziyyət daim təkrarlanırsa, bunun səbəbini mütləq ara...

Maşının kreslosunu isitmək kişilərdə cinsi zəiflik yaradır

Maşının kreslosunu isitmək kişilərdə cinsi zəiflik yaradır

Aparılan araşdırmalar nəticəsində 1973-cü ildən bəri kişilərin spermalarında böyük səviyyədə azalmalar meydana gəlməsi ortaya çıxıb. M...

6 saatdan az yatmayın! Sağlamlığınızı itirə bilərsiniz!

6 saatdan az yatmayın! Sağlamlığınızı itirə bilərsiniz!

Həkimlərin və somnoloqların (yuxu üzrə mütəxəssislər) araşdırmalarına görə, gecə 6 saatdan az yuxunun olması orqanizm üçün çox ziyanlı...

Diş ağrısında xalq təbabəti vasitələri

Diş ağrısında xalq təbabəti vasitələri

Diş ağrısı dişin bərk toxumalarının zədələnməsi nəticəsində yaranır. Güclü diş ağrısı nəinki əhvalın pisləşməsinə, həm də iş qabiliyyə...

Yatmazdan əvvəl bunları yeməyin. FAYDALI MƏLUMAT!

Yatmazdan əvvəl bunları yeməyin. FAYDALI MƏLUMAT!

Gün ərzində son qida qəbulu yatmazdan ən azı 2 saat əvvəl olmalıdır. Həmçinin şam yeməyi daha azkalorili olmalıdır. Axşam saatlarında ...

Gecə yuxudan tez-tez oyanırsınızsa... BUNU BİLMƏLİSİNİZ!

Gecə yuxudan tez-tez oyanırsınızsa... BUNU BİLMƏLİSİNİZ!

Yuxu insan orqanizminin normal fəaliyyəti üçün olduqca vacibdir. İnsan həyatının 1/3 hissəsini yuxuda keçirir. Uşaqlar üçün normal yux...

Yatmazdan 1 saat əvvəl süd için

Yatmazdan 1 saat əvvəl süd için

Çoxları rahat yata bilməməkdən, yuxusuzluqdan, gecələr tez-tez oyanmaqdan şikayət edir. Yuxu pozuntusunu yaradan səbəblər arasında qid...

Fobiyalar nədir?

Fobiyalar nədir?

Fobiya Yunanca "phobos" sözünden gəlir və Fobos Yunan mifologiyasında qorxu tanrısıdır. Fobiya insan beyninə olan təzyiqə deyilir. Bu ...

Baş ağrısının dərmansız müalicəsi. 10 effektli üsul

Baş ağrısının dərmansız müalicəsi. 10 effektli üsul

Baş ağrıları ilə insanların əksəriyyəti üzləşir. Adətən biz dərhal hər hansı ağrısızlaşdıran preparatlardan birini istifadə etməyə çal...

Bunlar bizi zobdan qoruyacaq. Sadə tövsiyyələr

Bunlar bizi zobdan qoruyacaq. Sadə tövsiyyələr

Qalxanvari vəzi orqanizmin, demək olar, bütün funksiyalarına təsir edir. Məhz bu səbəbdən qalxanvari vəzdə pozulmalar yarandıqda orqan...

Gözlərin altında göy kölgələr. SƏBƏBLƏR

Gözlərin altında göy kölgələr. SƏBƏBLƏR

Bir çox insanlar bu problemlə üzləşir. Əksər insanlar buna yalnız kosmetik defekt kimi baxır. Lakin nəzərə almaq lazımdır ki, bəzən bu...

Telefona çox baxmaq uşaqlarda miqren yaradır

Telefona çox baxmaq uşaqlarda miqren yaradır

Uşaq miqreni ilə yetkin miqreni arasındakı fərqlər çoxdur. Milli.Az xəbər verir ki, gərginlik tipli baş ağrıları böyüklərdə daha çox g...

Əmzik... YUNUS OĞUZ yazır

Əmzik... YUNUS OĞUZ yazır

Felyeton Oturmuşdum redaksiyada, özüm üçün cızma-qara edirdim. Yox, yox, elə başa düşməyin ki, kiminsə başına corab toxumaq üçün bu iş...

Səhər baş ağrılarının səbəbləri

Səhər baş ağrılarının səbəbləri

Adətən yuxudan oyandıqdan sonra insan özünü gümrah və dincəlmiş hiss edir. Lakin bəzən əskinə də olur, biz baş ağrısı ilə oyanırıq. Bə...

Buxaqdan necə qurtulmaq olar?

Buxaqdan necə qurtulmaq olar?

Buxaq problemi ilə qadınların bir çox hissəsi rastlaşır. Buxağın əmələ gəlmə səbəbləri arasında: piylənmə, düzgün olmayan qamət, hündü...

Texnikanın uşaq psixikasının inkişafına təsiri

Texnikanın uşaq psixikasının inkişafına təsiri

Müasir dövrdə texnologiyanın sürətlə inkişaf etməsi nəticəsində günün tələblərinə uyğun olaraq kompüter, televizor və telefon həyatımı...

Koronavirus xoruldayan insanlara daha böyük təhlükə törədir

Koronavirus xoruldayan insanlara daha böyük təhlükə törədir

Xorultudan və ya yuxuda nəfəs kəsilməsi problemindən əziyyət çəkən insanlar COVID-19-a daha çox həssasdırlar. Milli.Az Oxu.az-a istina...

"Narkotik maddələrdən asılılıq xroniki xəstəlikdir"

Respublika Narkoloji Mərkəzinə xəstələr könüllü şəkildə müalicə almaq məqsədilə müraciət edirlər. Müraciət edənlər arasında son zamanl...

Stressin yaratdığı problemlər

Stressin yaratdığı problemlər

1. İş həyatına təsiri. Stressin iş həyatına neqativ təsiri böyükdür. İş məhsuldarlığının aşağı düşməsinə, motivasiyanın olmamasına, iş...

Koronavirusdan qorunmaq üçün şəkərli diabet xəstələrinin qidalanma qaydaları

Koronavirusdan qorunmaq üçün şəkərli diabet xəstələrinin qidalanma qaydaları

Yeni növ koronavirus (COVID-19) xəstəliyini, adətən, yaşlı insanlar, həmçinin somatik xəstəlikləri olan şəxslər daha ağır keçirirlər. ...

Koronavirusdan qorunmaq üçün şəkərli diabet xəstələrinin qidalanma qaydaları

Koronavirusdan qorunmaq üçün şəkərli diabet xəstələrinin qidalanma qaydaları

Yeni növ koronavirus (COVID-19) xəstəliyini, adətən, yaşlı insanlar, həmçinin somatik xəstəlikləri olan şəxslər daha ağır keçirirlər. ...

Saçların erkən ağarması. SƏBƏBLƏR VƏ HƏKİM TÖVSİYƏLƏRİ

Saçların erkən ağarması. SƏBƏBLƏR VƏ HƏKİM TÖVSİYƏLƏRİ

Saçların ağarması ümumilikdə bir irsi haldır, yəni daha çox genetik amillərdən asılıdır. Valideynlərdə erkən yaşlarda saçlar ağarırsa,...

Koronavirusa yoluxma riskini azaltmaq üçün ürək-damar xəstələri düzgün qidalanmalıdırlar

Koronavirusa yoluxma riskini azaltmaq üçün ürək-damar xəstələri düzgün qidalanmalıdırlar

Ürək-damar xəstəliklərindən əziyyət çəkən şəxslərin yeni növ koronavirus (COVID-19) infeksiyasına yoluxma riski yüksəkdir. COVID-19 vi...

Mobil telefonu yataq otağında saxlamayın

Mobil telefonu yataq otağında saxlamayın

Mobil telefonlar həyatımızın ayrılmaz aksesuarına çevrilsə də, mütəxəssislər onunla ehtiyatlı davranmağa çağırırlar. Aparılan tədqiqat...

Hallüsinasiya (qarabasma). Səbəblər

Hallüsinasiya (qarabasma). Səbəblər

Hallüsinasiya ilə bağlı zarafatlar əyləncəli və gülməli gələ bilər. Lakin bu hallüsinasiyalar sizdə baş verdikdə artıq elə də gülməli ...

Gecə pis yatanlar mütləq oxusun!

Gecə pis yatanlar mütləq oxusun!

ScienceDayli xəbər verir ki, Kolumbiya Universitetinin alimləri yuxu ilə bağlı olan çox maraqlı araşdırmalar aparıblar. Alimlər yuxunu...

Övladınız sizə qulaq asmır?- psixoloqdan MƏSLƏHƏT

Övladınız sizə qulaq asmır?- psixoloqdan MƏSLƏHƏT

Bu problemlə bağlı psixoloq-konsultant Məsumə Şahmərdanlı açıqlama verir. Biz uşaqlarımızı tərbiyə etmək üçün cəzadan, fiziki tənbehdə...

Məşhur müğənni "Kırmızı oda"da - FOTO

Türkiyənin "TV8" telekanalında yayımlanan "Kırmızı oda" serialına yeni aktyor daxil olub. Milli.Az Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki...

Bunları yeməkdən sonra etmək olmaz! 5 SƏHV

Bunları yeməkdən sonra etmək olmaz! 5 SƏHV

Bu səhvləri insanların əksəriyyəti edir. Beləliklə, yeməkdən sonra nə etmək olmaz? 1. Yeməkdən dərhal sonra çay içmək olmaz. Çayın tər...

Gənclər arasında şəkərli diabetin yayılması daha çox həyat tərzi ilə əlaqədardır

Gənclər arasında şəkərli diabetin yayılması daha çox həyat tərzi ilə əlaqədardır

Şəkərli diabet qanda qlükoza səviyyəsinin qalxması nəticəsində yaranır. Xəstəlik daha çox 35-40 yaş arasında olanlarda müşahidə edilir...

Uşaqlarda immuniteti möhkəmləndirən amillər

Uşaqlarda immuniteti möhkəmləndirən amillər

İmmun sistemi insan sağlamlığında çox mühüm rol oynayır və onun formalaşması ana bətnindən başlayır. İmmunitet körpə hələ doğulmamışda...

“Buzlu şüşə” görüntüsü təkcə COVID-19-da deyil, bir çox virus və bakterial sətəlcəmlər nəticəsində də yarana bilər

“Buzlu şüşə” görüntüsü təkcə COVID-19-da deyil, bir çox virus və bakterial sətəlcəmlər nəticəsində də yarana bilər

Sətəlcəm ağciyərlərin iltihabı xəstəliyidir. Ağciyərlərin anatomik quruluşu üzüm salxımı formasında olduğu üçün hər hansı bir virus və...

Melatonin - gözəllik və cavanlıq hormonu

Melatonin - gözəllik və cavanlıq hormonu

Melatonin hormonu beyində yerləşən epifiz vəzi (onu həmçinin "üçüncü göz" adlandırırlar) tərəfindən ifraz olunur. Bu hormonun qanda ol...

Axirətin varlığının dəlilləri

Axirətin varlığının dəlilləri

Allahın varlığına imandan sonra ikinci mühüm şərt Axirətə imandır. Əslində Qiyamətin qopacağı xəbərdarlığı dünyanın yaradılışının lap ...

Ürək nevrozu. Simptomları və müalicəsi

Ürək nevrozu. Simptomları və müalicəsi

Ürək çox həssas orqandır. İstənilən stress, həyəcan ürəyin fəaliyyətinə təsir edir - ürək döyünməsi artır, ürəyin ritmi dəyişilir. İns...

Populyar Xəbərlər