Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#VİTAMİN etiketi ilə xəbərlər

OSTEOPOROZ. Səbəblər və profilaktik tədbirlər

OSTEOPOROZ. Səbəblər və profilaktik tədbirlər

Sümük xəstəlikləri arasında ağır fəsadına görə geniş yayılmış xəstəliklərdən biri də osteoporozdur. Kliniki nöqteyi nəzərdən osteoporo...

Uşaqlarda boy artımına səbəb olan AMİLLƏR

Uşaqlarda boy artımına səbəb olan AMİLLƏR

Boy fiziki inkişafın ən vacib göstəricilərindən biridir. İdeal boya sahib olmaq hər kəsin arzusudur. Həkimlərin dediyinə görə, boy pro...

Xurmanın faydaları

Xurmanın faydaları

Xurma palmakililər fəsiləsinə daxil olan xurma ağacının meyvəsidir. Xurma ağacının meyvəsi dadlı və yeməlidir. O ən çox sevilən quru m...

Buğda yağının faydaları

Buğda yağının faydaları

Buğda yağından qədim zamanlardan istifadə edilib. Onun tərkibi unikal bioloji aktiv maddələr, lipidlər, vitamin və minerallarla zəngin...

Soya yağının faydaları

Soya yağının faydaları

Soya yağı tərkibində bioloji aktiv maddələrin miqdarının çox olmasına görə bitki yağları içərisində birinci yerdə durur. O orqanizm tə...

Yayda əməl olunması gərək 5 qayda

Yayda əməl olunması gərək 5 qayda

Hər il yay ayları gələndə sağlamlığımız barədə düşünməyə başlayırıq və ilk ağlımıza gələn şey sağlam şəkildə arıqlamaq istəyimiz olur....

Sağlam şəkildə arıqlamağa yardım edən meyvələr

Sağlam şəkildə arıqlamağa yardım edən meyvələr

Bəzi meyvələr vardır ki,bütün günü heç bir qida qəbul etmədən yalnız onlarla qidalanıb sağlam şəkildə arıqlamaq mümkündür.Bu qidalar o...

Təbii yollarla ariqlayaq

Təbii yollarla ariqlayaq

Kəsmiklə pəhriz-istədiklərinizi yemədiyiniz üçün dadı qaçmış ağzınızı həm dadlandırar,həm də vitamin ehtiyatınızı təmin edər. Kəsmiyi...

Çox tərləyirsiniz? Tərləmənin müxtəlif vasitələrlə aradan qaldırılması

Çox tərləyirsiniz? Tərləmənin müxtəlif vasitələrlə aradan qaldırılması

Tərləmə orqanizmə zərər verməsə də orqanizmdə discomfort yaradır. Ondan xilas olmaq üçün ilk növbədə çox tərləyib-tərləməmənizi təyin ...

Şirələrin orqanizmə faydaları

Şirələrin orqanizmə faydaları

Şirə qidalandırlıcı və vitaminlərlə zəngin bir içkidir. Şirə meyvə, giləmeyvə və ya tərəvəzin sıxılması yolu ilə əldə edilir. Mütəxəss...

Fibromialgiyaya daha çox oturaq həyat tərzi keçirənlərdə rast gəlinir

Fibromialgiyaya daha çox oturaq həyat tərzi keçirənlərdə rast gəlinir

Yay aylarında tez-tez başağrısı, yuxusuzluq və yorğunluq kimi şikayətlər yaranır. Mütəxəssislər deyirlər ki, bunun səbəbi xalq arasınd...

Hamiləlik zamanı bunları yeyin

Hamiləlik zamanı bunları yeyin

Qadınlar hamiləlik ərəfəsində yeyib-içdiklərinə fikir verməli, daha çox vitamin qəbul etməlidirlər. Milli.Az axşam.az-a istinadən bild...

Dərinin erkən yaşlanmasının səbəbləri

Dərinin erkən yaşlanmasının səbəbləri

Gəncliyimizin və gözəlliyinizin ömrün necə uzada bilərik?Dərimizin vaxtından tez qocalmasına bir neçə səbəb var: 1. Fotoyaşlanma NİY...

Saç ağarması

Ağarmış saçlar - insan orqanizmində yaşa dolduqca bədənində baş verən bioloji mexanizmlərin adi təzahürüdür. Bu ağarmanın qarşısını al...

Lanqust və onun faydaları

Lanqust və onun faydaları

Lanqustlar buğumayaqlılar tipinə, xərgəngkimilər sinfinə aiddir. Onların uzunluğu 60 sm, çəkiləri isə 5 kiloqrama qədər ola bilir. Lan...

Saçlara qulluq haqqında

Saçlara qulluq haqqında

Saçlar gözəlliyi vurğulayan, zəruri olduqda isə qüsurları gizlədən bir "çərçivədir". Buna görə də, saçlara gündəlik diqqət və qayğı la...

Çəki azlığından əziyyət çəkənlər üçün məsləhətlər

Çəki azlığından əziyyət çəkənlər üçün məsləhətlər

Əsasən genetik və hormonal pozuntu səbəbindən yaranan çəki azlığı uşaqların inkişafına mənfi təsir göstərir, gənc və orta nəsildə iş p...

Düzgün istehsal edilən dondurma xəstəliyə səbəb olmur

Düzgün istehsal edilən dondurma xəstəliyə səbəb olmur

Yay fəslinin əvəzedilməz qidalarından biri olan dondurma isti havalarda orqanizmə sərinlik verir, tərkibindəki vitamin, mineral və kar...

Günəş şüalarının dəriyə təsiri

Günəş şüalarının dəriyə təsiri

Yaz-yay mövsümü qadınların dəri problemlərinin üzə çıxdığı və onların həmin problemlərə qarşı mübarizə apardıqları fəsildir. Həmin döv...

Arqan yağının faydaları

Arqan yağının faydaları

Arqan yağı unikal xüsusiyyətlərə malik olan arqan ağacının meyvəsinin çəyirdəyindən alınır. Bu ağac ən çox Cənub-Qərbi Mərakeşdə və Şi...

Emu yumurtasının faydaları

Emu yumurtasının faydaları

Emu yumurtası orqanizm üçün toyuq yumurtası qədər faydalıdır. Ondan toyuq yumurtası kimi istifadə etmək olur. Emu yumurtasının çəkisi ...

Lanqust və onun faydaları

Lanqust və onun faydaları

Lanqustlar buğumayaqlılar tipinə, xərgəngkimilər sinfinə aiddir. Onların uzunluğu 60 sm, çəkiləri isə 5 kiloqrama qədər ola bilir. Lan...

Tısbağa yumurtası faydaları və zərərləri

Tısbağa yumurtası faydaları və zərərləri

Tısbağa yumurtası nadir hallarda tapılan qidalardandır. Tısbağa yumurtasının qidalandırıcılıq xüsusiyyəti çox yüksəkdir. O ən xüsusi d...

Səhər yeməyinin tərk edilməsi təhlükəli ola bilər

Səhər yeməyinin tərk edilməsi təhlükəli ola bilər

Ohayo Dövlət Universitetindən olan alimlər səhər yeməyini yeməyən insanların təhlükəli fenomen riski ilə qarşılaşa biləcəyi barədə xəb...

İnsan niyə qocalır?

İnsan niyə qocalır?

Son illərin araşdırmaları insan orqanizminin 120-140 il yaşamağa qadir olmaq qabiliyyətinə malik olduğunu deyir. İndiki zəmanəmizdə in...

"Şok" diyetlər xəstəliklərə yol açır - Diyetoloq

Tez bir zamanda çəki vermək üçün edilən "şok" diyetlər orqanizmi zəiflədərək xəstəliklərə yol açar. Milli.Az xəbər verir ki, türkiyəli...

Səhər yeməyinin tərk edilməsi təhlükəli ola bilər

Səhər yeməyinin tərk edilməsi təhlükəli ola bilər

Ohayo Dövlət Universitetindən olan alimlər səhər yeməyini yeməyən insanların təhlükəli fenomen riski ilə qarşılaşa biləcəyi barədə xəb...

Bu içkilər ölümə səbəb olur

Bu içkilər ölümə səbəb olur

Kristiano Ronaldonun Avro-2020-də ilk oyununa çıxmazdan öncə mətbuat konfransı zamanı qarşısına qoyulan Koka-Kola şüşələrini götüzdürə...

Hər gün soğan yeyəndə bədəndə nə kimi dəyişikliklər olur?

Hər gün soğan yeyəndə bədəndə nə kimi dəyişikliklər olur?

Soğan orqanizmə daxil olan kimi çox şeyi dəyişə bilir. Sağlamlığı gücləndirən vitamin və qidalarla zəngin olan soğan, gündəlik yeyildi...

Hamiləlik vaxtı dəridə olan ləkələr

Hamiləlik vaxtı dəridə olan ləkələr

Hamiləlik zamanı qadınların dərilərində bəzi problemlər meydana çıxır. Hormonal sistemdə baş verən dəyişikliklər, orqanizmin vitamin b...

Detoks proqramı

Detoks proqramı

Detoks orqanizmdən toksin və artıq mayenin çıxarılması ilə həyata keçirilən proqramdır. Proqramın məqsədi orqanizmə zərər vermədən, sa...

Nar yeyək və arıqlayaq

Nar yeyək və arıqlayaq

Narın tərkibində çoxlu mineral və vitaminlərin, karbohidratıarın və az miqdar yağın olmasına görə faydalı sayılır. Bundan başqa narın ...

Kətan yağının faydaları

Kətan yağının faydaları

Kətan yağı sağlamlıq üçün ən vacib sayılan yağlardandır. Davamlı olaraq kətan yağından istifadə eləmək orqanizmdə olan bütün orqanları...

Çayı qənd, bal və limonla içmək olmaz - Zərərləri

Çayı qənd, bal və limonla içmək olmaz - Zərərləri

Adət etdiyimiz kimi, çayı limon və qəndlə içmək əslində heç də faydalı deyil. Orqanizm bu ərzaqları birlikdə qəbul edə bilmir. Milli.A...

İnsan orqanizmində çatışmayan vitamin - İnsanı halsız robota döndərir

İnsan orqanizmində çatışmayan vitamin - İnsanı halsız robota döndərir

Orqanizmdə uzun müddət kəskin B 12 vitamini çatışmaması bədəndə qəfil dəyişikliklərə səbəb olur, insanın psixikasını belə dəyişir. 100...

Həkim-terapevt: Orqanizmə kifayət qədər su daxil olmayanda kökəlmə baş verir

Həkim-terapevt: Orqanizmə kifayət qədər su daxil olmayanda kökəlmə baş verir

Mütəxəssislər deyirlər ki, suyun insan orqanizminə 50-dən çox faydası var. Gün ərzində 2 litr maye qəbul edilməsi isə vacib məsələlərd...

Qarpızın inanılmaz faydaları

Qarpızın inanılmaz faydaları

Yay aylarının sevilən və sərinlədici meyvəsi olan qarpız ən çox tükətilən meyvələr sırasında yer alır. Su və şəkərdən ibarət olan qarp...

Göz altındakı ləkələrə səbəb olan amillər bunlardır

Göz altındakı ləkələrə səbəb olan amillər bunlardır

Görünüşə pis təsir edən göz altındakı ləkələr hər kəsi narahat edir. Mütəxəssislər insanların bu xoşagəlməz görüntüdən xilas olmaların...

Uşaqlara bol süd verin,yoxsa…

Uşaqlara bol süd verin,yoxsa…

Körpə uşağın qida mənbəyi ana südüdür. Bir az böyüdükdən sonra isə ana südündən kəsildiyi zaman uşaqların əksəriyyəti inək südünü içmə...

Təbii bal və onun faydaları

Təbii bal və onun faydaları

Orqanizmin qidaya və enerjiyə olan ehtiyacı günü-gündən artır. Sağlan və təbii qidalanma insan həyatının ayrılmaz bir hissəsi olub, on...

Populyar Xəbərlər