Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#XOLESTERİNİ etiketi ilə xəbərlər

Professordan tövsiyə: Zeytun qızıldır, zeytun yağı qızıl suyu

Professordan tövsiyə: Zeytun qızıldır, zeytun yağı qızıl suyu

Türkiyəli professor Canan Karatay mətbuata tez-tez zeytunun faydalarından bəhs edən açıqlamalar verir, zeytunun əhəmiyyətli bir qida q...

Qarpızı yesək yaxşıdır yoxsa yeməsək?

Qarpızı yesək yaxşıdır yoxsa yeməsək?

Həqiqətən bugün elə bir dövrə gəlmişik ki, əlimizdə olan nemətləri yemək və ya yeməmək haqqında fikirləşirik. Mən onlarca insanlar gör...

Mayonezli yeməklər faydalıdır, yoxsa zərərli? - Alimlər açıqladı

Mayonezli yeməklər faydalıdır, yoxsa zərərli? - Alimlər açıqladı

Hər bir insan il ərzində təxminən 1,5-2 kq-a qədər mayonez qəbul edir. Bu daha çox bayramlarda baş verir. Azərbaycan da mayonez tükəti...

Hansı qidalar qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı salır?

Hansı qidalar qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı salır?

Xolesterin insan orqanizmi üçün həyati vacib olan maddədir. Xolesterin bütün hüceyrələrin qışalarına (membran), sinir toxumasına daxil...

Hər gün yumurta yemək zərərlidirmi?

Hər gün yumurta yemək zərərlidirmi?

Yumurta D, A, E, B12 vitamini və zülal mənbəyi olan vacib qidadır. Sağlam qidalanmanın əsasını təşkil edir. Lakin bəzi səbəblərdən yum...

Qanda xolesterini salan ən yaxşı şorba AÇIQLANDI

Qanda xolesterini salan ən yaxşı şorba AÇIQLANDI

Qanda xolesterinin artması ürək-damar sistemi üçün təhlükəlidir. Onu azaltmaq üçün idman, gəzinti, bol maye və xüsusi dərmanlar lazımd...

Kişilər və hamilə qadınlar bu tərəvəzi mütləq yeməlidir!

Kişilər və hamilə qadınlar bu tərəvəzi mütləq yeməlidir!

Bu qeyri-adi tərəvəzin adı "bamiyə" dir. Bamiyənin bir çox faydalı və müalicəvi xüsusiyyətləri var. Tərəvəz çox zəngin kimyəvi tərkibə...

Vitamin və minerallarla zəngin qidalar

Vitamin və minerallarla zəngin qidalar

Vitamin, mineral və antioksidantlarla zəngin qidalar az kalori ilə maksimum qida dəyərinə malik məhsullardır. Həmin qida məhsullarına ...

Yüksək təzyiqdə kömək edən 7 bitki və ədviyyat

Yüksək təzyiqdə kömək edən 7 bitki və ədviyyat

Yüksəlmiş qan təzyiqi - insanı ölümə aparan birinci səbəblərdən biridir. Yüksək təzyiqdə düzgün qidalanma, vaxtında dərmanları qəbul e...

Turpun faydaları və müalicəvi xüsusiyyətləri

Turpun faydaları və müalicəvi xüsusiyyətləri

Turp çox faydalı tərəvəzdir. Belə sayılır ki, turpun yarpaqları hətta turpun özündən faydalıdır. Adətən atdığımız bu yarpaqları təmizl...

Azərbaycanlı həkimdən şəkər xəstələri üçün - Möcüzə qarışım

Azərbaycanlı həkimdən şəkər xəstələri üçün - Möcüzə qarışım

Hil çayı, qarazirə, darçın və qatıqdan ibarət təbii qarışım ağız qurumasını, çox susama hissini aradan götürür, zaman-zaman istifadə o...

Qanda şəkəri salan məhsul budur

Qanda şəkəri salan məhsul budur

İngiltərə həkimləri diabet xəstələrinə qanda şəkərin səviyyəsini azaltmağa kömək edən məhsulu açıqlayıblar. Milli.Az medicina.az-a ist...

Bunları yeyib həm sağlam, həm də arıq qalın

Bunları yeyib həm sağlam, həm də arıq qalın

Son vaxtla insanlar evdə çox vaxt keçirirlər. Buna görə də çox yeyib, artıq çəki almaq hallarına tez-tez rast gəlinir. Hərəkətsiz qald...

Ürək üçün ən faydalı 14 məhsul

Ürək üçün ən faydalı 14 məhsul

1. Nar ürək xəstəliklərinə qarşı ən yaxşı vasitə sayılır. Narın tərkibində olan faydalı maddələr qanda xolesterini azaldır, qan dövran...

17 oktyabr 2021

Turpun faydaları və müalicəvi xüsusiyyətləri

Turpun faydaları və müalicəvi xüsusiyyətləri

Turp çox faydalı tərəvəzdir. Belə sayılır ki, turpun yarpaqları hətta turpun özündən faydalıdır. Adətən atdığımız bu yarpaqları təmizl...

14 oktyabr 2021

Bu dieta və qidalar ürəyi məhv edə bilər - Kardioloq

Bu dieta və qidalar ürəyi məhv edə bilər - Kardioloq

Kardioloq Rivera və dietoloq Ernandes ürəyi öldürən qida vərdişlərini açıqlayıb. Milli.Az xəbər verir ki, həddən artıq çox yemək, tez-...

13 oktyabr 2021

Çuğundurun bağırsaqlara faydası

Çuğundurun bağırsaqlara faydası

Qış aylarında əsas vitamin mənbələri olan meyvə və tərəvəzlərin sayı məhdudlaşır. Bu vəziyyətdə kələm, kartof, kök, çuğundur kimi tərə...

12 oktyabr 2021

Qəlb sağlamlığı üçün 5 TÖVSİYƏ

Qəlb sağlamlığı üçün 5 TÖVSİYƏ

Hər il 29 sentyabr tarixi Beynəlxalq ürək sağlamlığı günü kimi qeyd olunur. Milli.Az bu əlamətdar günlə bağlı orqanizmin mühərriki ürə...

10 oktyabr 2021

İnsan orqanizmi üçün ən faydalı balıq elan edildi - İltihabı azaldır

İnsan orqanizmi üçün ən faydalı balıq elan edildi - İltihabı azaldır

Amerikada orqanizmdə iltihabi prosesləri azaldan, müalicəvi təsir edən faydalı balıq açıqlanıb. Milli.Az xəbər verir ki, ABŞ elmi tədq...

10 oktyabr 2021

Hər insan öz çəkisinə uyğun miqdarda nar yeməlidir - Sutkalıq norma

Hər insan öz çəkisinə uyğun miqdarda nar yeməlidir - Sutkalıq norma

İnsan gündə neçə ədəd nar yeyə bilər? İnsan üçün bu rəqəmi hesablamaq kifayət qədər çətindir. Amma siçanlar üçün artıq hesablayıblar. ...

10 oktyabr 2021

Balqabağın faydası

Balqabağın faydası

Balqabaq çox zəngin mineral tərkibə malikdir. Burada C, E, PP, K, B qrupu vitaminləri, mineral və mikroelementlər (dəmir, mis, kalium,...

Kartof şirəsi ilə müalicə necə aparılır? - 5 xəstəliyə ÇARƏ

Kartof şirəsi ilə müalicə necə aparılır? - 5 xəstəliyə ÇARƏ

Hələ qədim Sibir loğmanları kartof şirəsinin faydalarını bilirdilər. Eləcə də kartof şirəsindən Mayya və Amerika hinduları yarasağaldı...

Payız fəslinin ən faydalı məhsulları...

Payız fəslinin ən faydalı məhsulları...

Yaxın zamanlarda qışın yaxınlaşmasına görə, payız aylarında orqanizmi lazımi vitamin və mikroelementlərlə təmin etmək gərəkdir. Payız ...

Gündə yarım nar yeməyin 5 FAYDASI

Gündə yarım nar yeməyin 5 FAYDASI

Gündə cəmi 30 qram nar, yəni bir narın yarısını yemək və ya şirəsini içmək insult və infarkt riskini azaldır. Milli.Az xəbər verir ki,...

24 sentyabr 2021

Analizlərdəki 20 göstəricini qaydaya salan - Nar sirkəsinin FAYDALARI

Analizlərdəki 20 göstəricini qaydaya salan - Nar sirkəsinin FAYDALARI

Nar bol miqdarda antioksidant ehtiva edən bir meyvədir. Qanı artıran, orqanizmə dinclik bəxş edən nar sadəcə sağlamlığın keşiyində day...

17 sentyabr 2021

Qırmızı çuğundurun faydaları

Qırmızı çuğundurun faydaları

Qırmızı çuğundur ikiillik bitki olub, kökündən istifadə edilən tərəvəzlər qurupuna daxildir. Qırmızı çuğundurun vətəni Aralıq dənizini...

4 sentyabr 2021

Xurmanın insan orqanizmində yaratdığı möcüzələr

Xurmanın insan orqanizmində yaratdığı möcüzələr

Xurma orqanizmin sağlam yaşaması və uzunömürlü olması üçün Allah tərəfindən yaradılan bir meyvədir. Qədim Çin təbabətində xurmanın uzu...

Qocalmanı ləngidir, xərçəng riskini azaldır - TƏBİİ MÖCÜZƏ

Qocalmanı ləngidir, xərçəng riskini azaldır - TƏBİİ MÖCÜZƏ

Balqabaq çəyirdəyinin faydaları çiy olaraq və ya şirniyyatların içərisində qəbuluna görə dəyişir. Milli.Az xarici KİV-ə istinadla xəbə...

Bu şəxslərə kartof qızartması yemək ZƏRƏRLİDİR

Bu şəxslərə kartof qızartması yemək ZƏRƏRLİDİR

Dadından doymadığımız, dünyanın az qala ən dadlı yeməyi xırçıltılı kartof qızarması uşaqlar, gənclər üçün bir az faydalı olsa da, yaşl...

Hansı meyvələr diabet yarada bilər? – Dietoloq

Hansı meyvələr diabet yarada bilər? – Dietoloq

Tərkibində çox miqdarda fruktoza olan meyvələr polisaxarid olub, orqanizmə mənfi təsir göstərib, hətta ürək və diabet xəstəliyi yarada...

Hansı meyvələr diabet yarada bilər? - Dietoloq

Hansı meyvələr diabet yarada bilər? - Dietoloq

Tərkibində çox miqdarda fruktoza olan meyvələr polisaxarid olub, orqanizmə mənfi təsir göstərib, hətta ürək və diabet xəstəliyi yarada...

Şəkəri azaldan qidalar

Şəkəri azaldan qidalar

Kətan toxumu: Yüksək miqdarda qida lifi və sağlam yağ turşusu ehtiva edən kətan toxumu, şəkərin səviyyəsini salmaq üçün istifadə edilə...

İstiotlu və acı yemək zərərlidirmi?

İstiotlu və acı yemək zərərlidirmi?

Acılı yemək faydalı ola bilərmi? Bir çox insanlar yeməyi istiotlu, acı yeməyi xoşlayır. İllərdir belə bir fikir var ki, acı yemək dəri...

30 yaşdan sonra insultdan qorunmaq üçün nə etməli - 7 MƏSLƏHƏT

30 yaşdan sonra insultdan qorunmaq üçün nə etməli - 7 MƏSLƏHƏT

İnsult beyin qan dövranı pozulması olub iflic və əlilliklə nəticələnir. İnsan insult olduqdan sonra yataqda düşünür ki, gərək əvvəldən...

30 yaşdan sonra insultdan qorunmaq üçün nə etməli - 7 MƏSLƏHƏT

30 yaşdan sonra insultdan qorunmaq üçün nə etməli - 7 MƏSLƏHƏT

İnsult beyin qan dövranı pozulması olub iflic və əlilliklə nəticələnir. İnsan insult olduqdan sonra yataqda düşünür ki, gərək əvvəldən...

Əriyin cana bilmədiyiniz 5 faydası

Əriyin cana bilmədiyiniz 5 faydası

İyul ərik fəslidir. Bu əlvan narıncı meyvələr Bakı bağlarının bəzəyidir. Gündə 5 ərik yemək bütün orqan və sistemlərə müsbət təsir edi...

Alma sirkəsi və əncir qanda zərərli xolesterini təmizləyir

Alma sirkəsi və əncir qanda zərərli xolesterini təmizləyir

Son illər xəstəliklərin səbəbini araşdırarkən bunun qanda xolesterinin olması ilə əlaqələndirirlər. Zərərli xolesterinin qanda normada...

Xolesterin nədir? Növləri və orqanizmdə rolu

Xolesterin nədir? Növləri və orqanizmdə rolu

İnsan orqanizminin hüceyrə qatı xolesterinlə əhatə edilib. İnsanların qəbul etdiyi qidalardan asılı olmayaraq orqanizm xolesterini sin...

Qan damarlarının təmizlənməsi

Qan damarlarının təmizlənməsi

İllər ərzində qan damarlarının divarında müxtəlif zərərli maddələr yığılır. Yığılıb qalmış bu maddələr arteriya damarlarının daralması...

Xolesterinin problemsiz azaldılması

Xolesterinin problemsiz azaldılması

Xolesterinin asan yolla azaldımasının sirrini sizinlə bölüşmək istəyirik. Kətan toxumu xolesterinin miqdarını azaldan ən yaxşı vasitə...

2
3
4
5
6
7
8
9
10

Populyar Xəbərlər