Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Selen etiketi ilə xəbərlər

Püstənin faydaları

Püstənin faydaları

Bir çox vitamin və mineralı özündə birləşdirən püstə yaşlanmanı gecikdirir. Milli.Az xəbər verir ki, təbii proses olan qocalma ətraf m...

Həftədə ən azı 2 dəfə bu balığı yeyin - Həkim məsləhəti

Həftədə ən azı 2 dəfə bu balığı yeyin - Həkim məsləhəti

Həkimlər bildirirlər ki, balıq orqanizm üçün ən vacib zülal və omeqa-3 mənbələrindən biridir. Xüsusilə somon, skumbriya, sardina və si...

30 oktyabr 2025

İmmuniteti möhkəmləndirən əsas qida məhsulları

İmmuniteti möhkəmləndirən əsas qida məhsulları

"Optimal immun funksiyanı qorumaq üçün əsas amil balanslı qidalanmadır. Göbələklərdə, balıqda və yumurtada mövcud olan "D" vitamini im...

58 yaşında 4-cü dəfə evlənir - FOTO

58 yaşında 4-cü dəfə evlənir - FOTO

Tanınmış rejissor və aktyor Hamdi Alkan dördüncü dəfə nikah masasına oturmağa hazırlaşır. 58 yaşlı sənətçi bu dəfə öz sənət çevrəsində...

Gündə nə qədər qaynadılmış yumurta yeyə bilərsiniz? - Miqdarı açıqlandı

Gündə nə qədər qaynadılmış yumurta yeyə bilərsiniz? - Miqdarı açıqlandı

Bir çox insan yumurta yeməkdən çəkinir, çünki onlar qanda xolesterinin səviyyəsini yüksəltdiyinə inanırlar. Milli.Az xəbər verir ki, a...

Orqanizm üçün ən faydal 7 balıq növü

Orqanizm üçün ən faydal 7 balıq növü

Balıq insanın sağlam qidalanmasının vacib hissəsidir. Mütəxəssislər həftədə 2-3 dəfə balıq yeməyi tövsiyə edirlər və bu, təsadüfi deyi...

Yazın ilk günlərində immuniteti gücləndirmənin SADƏ YOLU

Yazın ilk günlərində immuniteti gücləndirmənin SADƏ YOLU

Təbii ki, uzun qış aylarından sonra immunitetimiz xeyli zəifləyir. İmmunitetimizi gücləndirmək üçün tək vitamin qəbul etməklə onu artı...

Yaz immuniteti: Keçid dövründə sağlamlığı necə qoruyaq?

Yaz immuniteti: Keçid dövründə sağlamlığı necə qoruyaq?

Yazın gəlişi ilə bir çoxumuz immun sistemimizin zəifləməyə başladığını hiss edirik. Bunun səbəbi dəyişkən hava şəraiti və orqanizmin i...

Yumurta, yoxsa badam: Hansında daha çox protein var?

Yumurta, yoxsa badam: Hansında daha çox protein var?

Yumurtanın yoxsa badamın daha çox protein ehtiva etdiyini bilirsinizmi? Protein, bədənin əsas quruluş daşlarından biri olub, əzələ qur...

Bu balıq ömrü uzadır - Həkimlərdən AÇIQLAMA

Bu balıq ömrü uzadır - Həkimlərdən AÇIQLAMA

Scomber (skumbriya) - dəmir və qiymətli mikroelementlərin ən yaxşı mənbələrindən biridir. Balıq seçərkən onun yalnız dadlı olması deyi...

"Dişi Fatim Terim"ə Yunanıstanda önəmli vəzifə - FOTO

Türkiyəli basketbol məşqçisi Selen Erdem Yunanıstan mətbuatının ulduzuna çevrilib. Milli.Az xəbər verir ki, bu ölkədə "Pas Giannia" qa...

Viruslara qarşı qalxan: Gündə neçə diş sarımsaq yemək olar?

Viruslara qarşı qalxan: Gündə neçə diş sarımsaq yemək olar?

Sarımsaqda çoxlu faydalı xüsusiyyətlər var. Bu məhsul bir sıra xəstəliklərə dərmandır. Səbəbi isə tərkibində orqanizmi virusların təsi...

Gündə nə qədər şokolad yeyək?

Gündə nə qədər şokolad yeyək?

Bütün faydalı xüsusiyyətlərinə baxmayaraq, şokoladın desert olduğunu və əsas qida olmadığını unutmamaq vacibdir. Onun tərkibində çox m...

Hansı balıq orqanizm üçün daha faydalıdır? - Qızılbalıq, skumbriya, yoxsa...

Hansı balıq orqanizm üçün daha faydalıdır? - Qızılbalıq, skumbriya, yoxsa...

"Qidalanmanın sağlam olması üçün ət və balıq arasında seçim olmamalıdır. Tam rasion üçün hər ikisi vacibdir". Milli.Az oxu.az-a istina...

Əzgil bu xəstəliklərə dərmandır

Əzgil bu xəstəliklərə dərmandır

Əzgil çox faydalı meyvədir. Əzgilin tərkibi olduqca zəngindir. Bu meyvədə C,A, B1, B2, B3, B6, B9 vitaminləri, kalium, dəmir, maqneziu...

16 oktyabr 2024

Uzunömürlülük üçün ən faydalı 5 ləpə

Uzunömürlülük üçün ən faydalı 5 ləpə

Qoz-fındıq təkcə dadlı qəlyanaltı deyil, həm də vitaminlər, minerallar və faydalı yağların əsl xəzinəsidir. Milli.Az oxu.az-a istinadə...

16 oktyabr 2024

Göbələklər haqqında bunları bilirdinizmi? - Həkim məsləhəti

Göbələklər haqqında bunları bilirdinizmi? - Həkim məsləhəti

Göbələklər bir çox qida və vitaminlərlə zəngindir, lakin bəzi insanlar onları yeməməlidir. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki...

2 sentyabr 2024

"Davamlı olaraq ərimə xəyanət edirdim" - Aktrisadan ŞOK ETİRAF

Aktyor Hamdi Alkanın keçmiş arvadı Selen Görgüzel etirafı ilə hər kəsi təəccübləndirib. Milli.Az baku.ws-ə istinadən xəbər verir ki, "...

Xolesterolu azaldan ən yaxşı səhər yeməyi

Xolesterolu azaldan ən yaxşı səhər yeməyi

İlk yemək zamanı orqanizm qidaya və onun komponentlərinə xüsusilə həssasdır. Səhər yeməyi günün ilk yeməyidir və insan sağlamlığının s...

“Can dərmanı” adlandırılan qarpızın 1001 faydası

“Can dərmanı” adlandırılan qarpızın 1001 faydası

Deyilənə görə, böyük loğman İbn Sinanın yolu bir dəfə yayda Azərbaycanın Aran ellərindən düşüb. Vəba xəstəliyini mülaicə eləmək üçün e...

Uşaqlar üçün ən sağlam qəlyənaltılar

Uşaqlar üçün ən sağlam qəlyənaltılar

Böyüməkdə olan uşaqlar tez-tez acırlar. Bununla belə, uşaqlar üçün qablaşdırılmış qəlyanaltıların çoxu son dərəcə zərərlidir. Qəlyanal...

Sadəcə yumurta yeməklə necə arıqlamaq olar?

Sadəcə yumurta yeməklə necə arıqlamaq olar?

Sağlamlıq qidalanma üzrə mütəxəssislər yumurta pəhrizinin orqanizmə təsirlərini açıqlayıblar. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki...

Zobu olanlar bu məhsulları istifadə etsin

Zobu olanlar bu məhsulları istifadə etsin

Qalxanabənzər vəzin və ya tiroid vəzin yaxşı işləməsi üçün meyvə və tərəvəzdən çox istifadə edilməli, zülalla zəngin qidalar qəbul edi...

Qarğıdalının çoxlarının bilmədiyi faydaları

Qarğıdalının çoxlarının bilmədiyi faydaları

Qağıdalının faydası və ziyanı qədim dövrlərdən məlumdur. Amais qədim inklərdə müqəddəs bitki sayılırdı. Alimlərin fikrinə görə, məhz q...

Üzüm bəhməzi - Depressiya və narahatlıq pozuqluğunun dərmanı

Üzüm bəhməzi - Depressiya və narahatlıq pozuqluğunun dərmanı

Üzüm bəhməzi tərkibindəki antioksidantlar və minerallar baxımından son dərəcə əhəmiyyətli bir qida qaynağıdır. Milli.Az lent.az-a isti...

Həftədə nə qədər yumurta yemək olar?

Həftədə nə qədər yumurta yemək olar?

Sağlamlığınıza zərər vermədən həftədə nə qədər yumurta yeyə biləcəyiniz ortaya çıxıb. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bu bar...

Arıqlamaq üçün karbohidratlardan imtina etmək vacibdir?

Arıqlamaq üçün karbohidratlardan imtina etmək vacibdir?

Belə bir mif var ki, arıqlamaq üçün karbohidratları yeməyi dayandırmaq lazımdır. Əslində bu tam da doğru deyil, çünki karbohidratların...

İmmunitet sistemini gücləndirən qidalar

İmmunitet sistemini gücləndirən qidalar

İmmunitet sistemi orqanizmi xəstəliklərdən qoruyan orqan, hüceyrə, toxuma və zülallardan ibarət müdafiə sistemidir. İmmunitet sistemin...

Bədəni iltihabdan təmizləyən qidalar

Bədəni iltihabdan təmizləyən qidalar

İltihab əleyhinə qidalar bədəndəki iltihabı azaltmağa kömək edən qidalar kimi tanınır. Bir çox həkim və ekspert bu cür qidalardan mümk...

Qarabaşaq yarmasının bilmədiyimiz faydaları

Qarabaşaq yarmasının bilmədiyimiz faydaları

Qarabaşaq yarması həzmi yaxşılaşdırmağa kömək edir və bir sıra xəstəliklərdən qoruyur. Diyetoloqlar qarabaşaq yarmasının qida rasionun...

24 yaşlı tibb bacısı xəstəxanada öldü - Müəmmalı hadisə - FOTO

24 yaşlı tibb bacısı xəstəxanada öldü - Müəmmalı hadisə - FOTO

İstanbulda özəl xəstəxanalardan birində tibb bacısı dünyasını dəyişib. Milli.Az haberler-ə istinadən xəbər verir ki, İstanbulda özəl x...

Arzuları yerinə yetirən sehirli ot – Zəncirotu barədə bilmədiklərimiz

Arzuları yerinə yetirən sehirli ot – Zəncirotu barədə bilmədiklərimiz

Ana təbiət əslində hamıya səxavətlə davranır, otunu, çiçəyini insanların ayaqları altına sərir. Sadəcə, biz onun dilini bilmirik, han...

Ağciyəri toksinlərdən təmizləyən qidalar

Ağciyəri toksinlərdən təmizləyən qidalar

Havanın çirklənməsi, yaxşı qidalanmamaq və siqaret çəkmək ağciyər sağlamlığını ciddi şəkildə təhdid edən amillərdəndir. Sağlamlığınızı...

Kəklikotunun bilinməyən FAYDALARI

Kəklikotunun bilinməyən FAYDALARI

Kəklikotu yeməkdə, xalq təbabətində və kosmetologiyada istifadə olunur. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, bu bitki müalicəv...

Qadınlar və kişilər üçün faydalı olan ÇƏRƏZLƏR

Qadınlar və kişilər üçün faydalı olan ÇƏRƏZLƏR

Rasionunuza müəyyən növ çərəzlərin daxil edilməsi sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Milli.Az lent.az-a istinadən...

Ramazan bitdi, indi necə qidalanaq?

Ramazan bitdi, indi necə qidalanaq?

Ramazan ayı boyu oruc tutanların orqanizm günün çox hissəsini ac-susuz qalmağa öyrəşir. Birdən-birə müxtəlif qidalar qəbul etmək bir ç...

Çörəklə bağlı yalnış fikirlər

Çörəklə bağlı yalnış fikirlər

Dietoloq Natalya Denisova çörəyin zərərləri haqqında yanlış fikirləri açıqlayıb. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssisi...

Məşhur seriala yeni aktrisa gəlir - FOTO

Məşhur seriala yeni aktrisa gəlir - FOTO

"Kardeşlerim" serialına yeni aktrisa daxil olacaq. Milli.Az axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, ekran işində Melisa Bostancıoğlu rol ...

Məşhur aktrisaya ağır itki - FOTO

Məşhur aktrisaya ağır itki - FOTO

Türkiyəli aktrisa Selen Soyderə ağır itki üz verib. Milli.Az axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, aktrisanın anası Behice Yazıcı vəfat...

Bu məhsulla bağlı ŞOK XƏBƏRDARLIQ - Təhlükəli imiş

Bu məhsulla bağlı ŞOK XƏBƏRDARLIQ - Təhlükəli imiş

Türkiyənin məşhur diyetoloqu Cemre Balkan gündəlik həyatımızda yeməklərdə çox istifadə etdiyimiz acı bibərin faydalarından bəhs edib. ...

1
2
3
4
5
6

Populyar Xəbərlər