Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#QİDALARDAN etiketi ilə xəbərlər

İştahasız uşaq. SƏBƏBLƏR VƏ PROBLEMİN HƏLLİ

İştahasız uşaq. SƏBƏBLƏR VƏ PROBLEMİN HƏLLİ

İştah nədir? Bu insanda ac olduğu zaman yemək yeməyə olan həvəsidir. Tam nevroloji sağlam uşaqlarda iştahasızlıq 25%, nevroloji proble...

Mütəxəssisdən hamilələrə QIZIL MƏSLƏHƏTLƏR

Mütəxəssisdən hamilələrə QIZIL MƏSLƏHƏTLƏR

Qidalanmanın hamiləliyin gedişatına və nəticəsinə çox böyük təsirləri vardır. Hamilə olsun və ya olmasın fərdin sağlam həyat keçirməsi...

Erkən yaşlarda uşağa şirin çay verilməsi məsləhət deyil

Erkən yaşlarda uşağa şirin çay verilməsi məsləhət deyil

Çayın faydalı xüsusiyyətləri ilə yanaşı, zərərli təsirləri də olur. Xüsusilə də səhər süfrələrində çox istifadə edilən şirin çayın xey...

Ofis şəraitində işləyənlərin qidalanması

Ofis şəraitində işləyənlərin qidalanması

Ofis şəraitində işləyənlərdə çox vaxt fiziki aktivlik azalır, qida balansı pozulur. Nəticədə hərəkətsiz həyat tərzi və qeyri-sağlam qi...

Ana südü “qızıl standart” hesab olunur

Ana südü “qızıl standart” hesab olunur

Ana südü yenidoğulmuş körpə üçün əvəzedilməz və ideal qida hesab edilir. O, körpənin sağlam böyüməsi və inkişafı üçün lazım olan bütün...

Ağciyərlərin təmizləməsinə kömək edən - 10 vacib qida

Ağciyərlərin təmizləməsinə kömək edən - 10 vacib qida

Araşdırmalar göstərir ki, COVID-19 virusu ağciyərləri hədəf alaraq tənəffüs problemlərinə səbəb olur. Nəfəs almağı təmin edən ağciyərl...

Ateroskleroza son qoyan möcüzə: Təbii dərman yemişan

Ateroskleroza son qoyan möcüzə: Təbii dərman yemişan

Yemişan Avropa, Şimali Amerika və Asiyada yayılmış meyvədir və yüzlərlə növü var. Çox zəngin qida dəyərlərinə malik olmaqla yanaşı, kə...

Harada saxlayaq? Soyuducuda yoxsa…

Harada saxlayaq? Soyuducuda yoxsa…

Yumurta insan istehlakı üçün ən uyğun qidalardan biridir. "Advances in Food and Nutrition Research" jurnalında dərc olunan məqaləyə gö...

Görün duz ürəyimizi nə hala salır!

Görün duz ürəyimizi nə hala salır!

Harvard Universiteti (ABŞ) alimləri sübut ediblər ki, gün ərzində 2 çay qaşığı duzun istehlakı ürəyin sağlamlığına ciddi ziyan vurur. ...

Kişilərə xəbərdarlıq - Bunu 2 stəkandan çox içməyin

Kişilərə xəbərdarlıq - Bunu 2 stəkandan çox içməyin

Məşhur həkimdən kişilərə mühüm tövsiyə: İki stəkandan artıq içməyin, yoxsa... Südün həddindən artıq istifadəsi kişilərin sağlamlığına ...

Sağlamlığımızın YENİ DÜŞMƏNİ aşkarlanıb. Sən demə, yağ deyilmiş...

Sağlamlığımızın YENİ DÜŞMƏNİ aşkarlanıb. Sən demə, yağ deyilmiş...

Uzun illər ərzində mütəxəssislər ürək xəstəliklərinin və piylənmənin əsas səbəbini yağlı qidalarda görürdü. Belə hesab olunurdu ki, ya...

İştahasız uşaq. SƏBƏBLƏR VƏ PROBLEMİN HƏLLİ

İştahasız uşaq. SƏBƏBLƏR VƏ PROBLEMİN HƏLLİ

İştah nədir? Bu insanda ac olduğu zaman yemək yeməyə olan həvəsidir. Tam nevroloji sağlam uşaqlarda iştahasızlıq 25%, nevroloji proble...

Dönərdən zəhərlənəni evdə saxlamaq olmaz, ölə bilər - Ekspertlərdən zəhərli dönər açıqlaması

Dönərdən zəhərlənəni evdə saxlamaq olmaz, ölə bilər - Ekspertlərdən zəhərli dönər açıqlaması

Dönərdən zəhərlənəni evdə saxlamaq olmaz, ölə bilər - Ekspertlərdən zəhərli dönər açıqlaması Son günlər Azərbaycanda dönərdən zəhərlə...

Kartofu və çörəyi bu qaydada qızardın ki, xərçəngə tutulmayasınız

Kartofu və çörəyi bu qaydada qızardın ki, xərçəngə tutulmayasınız

Qızardılmış qidalar potensial kanserogen sayılır, yəni onlar insanda xərçəngə tutulmağın riskini artırır. İnsan belə qidaları müntəzəm...

Hansı qidalar qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı salır?

Hansı qidalar qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı salır?

Xolesterin insan orqanizmi üçün həyati vacib olan maddədir. Xolesterin bütün hüceyrələrin qışalarına (membran), sinir toxumasına daxil...

Bu qidalar uşaqların boyunu uzadır

Bu qidalar uşaqların boyunu uzadır

Uşaqların inkişafı dövründə boyun artmasının əhəmiyyəti çox böyükdür. Uşağının uca boylu olması bir çox valideynin istəyidir. Bəs, uşa...

Həftədə iki dəfə yeyin ki, xərçəngə tutulmayasınız

Həftədə iki dəfə yeyin ki, xərçəngə tutulmayasınız

Qış aylarında bir tərəfdən soyuq hava, bir tərəfdən də mikroblarla savaşan immuniteti gücləndirmək lazımdır. Xəstəliklərdən qorunmaq ü...

Qadınlar üçün afrodiziaklar (cinsi həvəsi artıran maddələr)

Qadınlar üçün afrodiziaklar (cinsi həvəsi artıran maddələr)

Hər iki cinsin nümayəndələrində cinsi həvəsi artıran qida məhsullarının və bitkilərin mövcudluğu dövrü qədimdən məlumdur. Qədimdə bu b...

Bu qidalar asılılıq yaradır!

Bu qidalar asılılıq yaradır!

Alimlər sübut edib ki, bəzi qidalar insanlarda asılılıq yaradır. İnsan belə qidalardan hətta tox olduqda imtina edə bilmir. Əksər hall...

Normadan artıq duz istifadəsi...

Normadan artıq duz istifadəsi...

Orqanizmin gündəlik qəbul edəcəyi duz norması 5-6 qramdır. Sutka ərzində qəbul edilən müəyyən miqdarda meyvə və tərəvəzlərin tərkibind...

Arıqlamaq istəyirsinizsə, bunları etməyin

Arıqlamaq istəyirsinizsə, bunları etməyin

Arıqlamaq, artıq çəkidən xilas olmaq hər kəsin arzusudur. Bunun üçün ilk növbədə pəhriz saxlayıb, idmanla məşğul oluruq. Amma bəzən bu...

Duzlu yeməkləri xoşlayanlar mütləq oxusun!

Duzlu yeməkləri xoşlayanlar mütləq oxusun!

Adi duzun tərkibində olan natrium və xlor orqanizmin normal fəaliyyəti üçün çox vacibdir. Bu səbəbdən duzdan tam imtina etmək düzgün d...

Baxın, uşaqlarımıza nə yedizdiririk!

Baxın, uşaqlarımıza nə yedizdiririk!

Körpələrini 6 aya qədər süni qida və ya ana südü ilə qidalandırmalarından asılı olmayaraq, əlavə qidaya keçid zamanı anaların qarşısın...

Marketlərdəki saxta pendirlərə nə qatırlar?

Marketlərdəki saxta pendirlərə nə qatırlar?

Pendirlər ən çox istifadə etdiyimiz qidalardan biri olsa da, onun necə hazırlanması, hazırlanarkən hansı saxtakarlığa yol verildiyi və...

Qəbizlik üçün çarələr

Qəbizlik üçün çarələr

Qəbizlik uzun zaman oturaq həyat tərzi keçirən, heyvani qidalardan çox istifadə edən, su az içən insanlarda daha çox əmələ gəlir. Qəbi...

Ürəyi sağlam saxlamaq üçün 5 SADƏ MƏSLƏHƏT

Ürəyi sağlam saxlamaq üçün 5 SADƏ MƏSLƏHƏT

Statistika göstərir ki, biz ürək-damar sistemi xəstəliklərinin epidemiyası dövründə yaşayırıq. Ürək-damar sistemi xəstəlikləri xeyli "...

Qışda arıqlamaq istəyənlər bunları yesin

Qışda arıqlamaq istəyənlər bunları yesin

Qış mövsümün öz gözəllikləri ilə yanaşı çətinlikləri də var. İnfeksiyalar, soyuqdəymə, qrip bədənin immunitetini aşağı salır. Bununla ...

Kişilərin nəzərinə! Potensiyanı artıran qidalar

Kişilərin nəzərinə! Potensiyanı artıran qidalar

Qidalanma insan sağlamlığında çox önəmli rol oynayır. Uzun müddət ərzində orqanizm üçün vacib olan maddələri almayan insanın sağlamlığ...

Gənc dərinin və sağlam saçların SİRRİ

Gənc dərinin və sağlam saçların SİRRİ

Keratin saçların sağlamlığını və parlaqlığını qoruyan vacib maddədir. Demək olar ki, bütün maskalar və balzamların tərkibinə daxildir,...

Nə qədər şirniyyat yesəniz, bir o qədər də su için… Bir kalori – bir millilitr su

Nə qədər şirniyyat yesəniz, bir o qədər də su için… Bir kalori – bir millilitr su

Son illərin ən uzun ac qalınan oruc dövründən sonra bayramda yeyilən şirniyyatlar orqanizmi normadan artıq yükləyərək yorur. Bayram gü...

Bu qidalar asılılıq yaradır!

Bu qidalar asılılıq yaradır!

Alimlər sübut edib ki, bəzi qidalar insanlarda asılılıq yaradır. İnsan belə qidalardan hətta tox olduqda imtina edə bilmir. Əksər hall...

Qadınlarda öd daşı problemi: necə qorunmaq olar?

Qadınlarda öd daşı problemi: necə qorunmaq olar?

Öd daşından əziyyət çəkənlərin əksəriyyəti xanımlardır. Xüsusən, hamiləlik dövründə yaranan öd kisəsi problemi ilə bağlı şikayətlərin ...

McDonalds kartofunu evdə necə hazırlamaq olar?

McDonalds kartofunu evdə necə hazırlamaq olar?

McDonalds kartofu uşaqların, həmçinin də böyüklərin çox xoşladığı qidalardan biridir. Ancaq uşaqlar fərqində olmasa da, böyüklərin bir...

Padşahlar otunun çoxsaylı faydaları

Padşahlar otunun çoxsaylı faydaları

Qədim zamanlarda Şərgdə reyhan həm yeməklərin bişirilməsi zamanı, həm də tibdə geniş istifadə olunurdu. Şərqdə reyhanın qidalı və müal...

Mədədə qastritin 6 simptomu

Mədədə qastritin 6 simptomu

Qastrit - Azərbaycanda geniş yayılmış, mədənin iltihabi xəstəliyidir Çox adamlar onu yeməkdən sonra ağırlaşma və qıcqırma ilə səhv sal...

200 il yaşamaq istəyən biznesmen sirlərini bölüşdü

200 il yaşamaq istəyən biznesmen sirlərini bölüşdü

Tanınmış investor Sergey Yanq 200 il yaşamağı qarşısına məqsəd qoyub. Bunun üçün o, düzgün qidalanma və şəkəri azaltmağa başlayıb. Mil...

Yatmazdan 1 saat əvvəl süd için

Yatmazdan 1 saat əvvəl süd için

Çoxları rahat yata bilməməkdən, yuxusuzluqdan, gecələr tez-tez oyanmaqdan şikayət edir. Yuxu pozuntusunu yaradan səbəblər arasında qid...

Bu qidalar sizi qripdən qoruyacaq - Siyahı

Bu qidalar sizi qripdən qoruyacaq - Siyahı

Qış aylarında havaların soyuması ilə yanaşı, qapalı məkanlarda daha çox vaxt keçirmək, ictimai nəqliyyat vasitələrindən mütəmadi istif...

Bu əlamətlər varsa, deməli çörək yemək sizə düşmür

Bu əlamətlər varsa, deməli çörək yemək sizə düşmür

Seliakiya xəstəliyi əhalinin 2-3%%-də rast gəlinən autoimmun xəstəliyidir. Onun yaranmasında iştirak edən əsas faktor qlütendir. Tərki...

Yaddaşı möhkəmlədən qidalar

Yaddaşı möhkəmlədən qidalar

Düzgün və sağlam qidalanma zehni qabiliyyətin inkişafına, xüsusən də yaddaşın güclənməsinə bilavasitə təsir göstərir. Milli.Az...

Populyar Xəbərlər