Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Məzənnə, Neftin qiyməti
Tarix: 22 Oktyabr 2023 09:03
Tez yeriyən insanlar daha çox yaşayırlar.
Milli.Az yenicag.az-a istinadən xəbər verir ki, alimlər 400 000-dən çox insanın məlumatlarını təhlil ediblər. Onlar müəyyən ediblər ki, sürətlə yerimək orqanizmi daha sağlam edir.
Ürək-damar xəstəliklərindən ölüm riski 60%, digər fiziki xəstəliklər riski 70%, xərçəng riski isə 30%-ə qədər azalır.
Bununla belə, əgər tez yeriyə bilmirsinizsə, hətta adi sürətlə gəzmək də sağlamlığınız üçün şübhəsiz bir üstünlükdür.
Milli.Az