Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Kalori etiketi ilə xəbərlər

Qara yemişanın faydaları

Qara yemişanın faydaları

Qara yemişan bir metr boylarında olan yemişan kolunun meyvəsidir. Onun yarpaqlarının uzunluğu 3 santimetr, meyvəsi kiçik, çiçəkləri ağ...

Kişmişin faydaları

Kişmişin faydaları

Kişmiş qurudulmuş üzümddən əldə edilən quru meyvədir. Kişmişin hazırlandığı üzümün növündən asılı olaraq müxtəlif növləri var. O uzun,...

Qara quşüzümünün faydaları

Qara quşüzümünün faydaları

Qara quşüzümü çoxillik kol bitkisinin meyvəsidir. Quşüzümü kolunun hündürlüyü 3-10 metrə qədər qalxa bilir. Onun gövdəsi boz, yarpaqla...

Prediabet haqqında bunları bilmək vacibdir

Prediabet haqqında bunları bilmək vacibdir

Hamımız diabet haqqında eşitmişik - insanın insulin istehsalını azaltdığı və ya hüceyrələrin ona həssas olduqları təhlükəli bir xəstəl...

Üzümün faydaları

Üzümün faydaları

Üzüm uzunömürlü sarmaşığa bənzər meynə kolunun meyvəsidir. Onun meyvələri növlərindən asılı olaraq ağ, sarı, yaşıl, tünd-göy, bənövşəy...

Tanjelonun faydaları

Tanjelonun faydaları

Tanjelo şirin sitrus meyvəsi olub Tanjerin və qreypfurtun süni yolla hibridləşməsi yolu ilə yaradılıb. Yetişmiş meyvənin parlaq narınc...

Qırmızı yemişan

Qırmızı yemişan

Qırmızı yemişan çoxillik həmişəyaşıl kol bitkisinin meyvəsidir. Qırmızı yemişan kolunun yarpaqlarının kiçik, parlaq və kənarları kəsik...

Xiyar pəhrizi ilə - Orqanizmi necə təmizləməli?

Xiyar pəhrizi ilə - Orqanizmi necə təmizləməli?

Xiyarın vitamin deposu olduğu, dəri, saç və dırnaqlar üçün faydalarından xəbərdarıq. Lakin məlum olub ki, xiyar həm də xərçəng xəstəli...

Yer fındığı əzməsi çəkini azaltmağa da kömək edir

Yer fındığı əzməsi çəkini azaltmağa da kömək edir

Yer fındığı qədər əzməsi də sağlamlıq üçün olduqca faydalıdır. Milli.Az Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə...

Bu dərmanlar xəstəni şişirdib kökəldir - SİYAHI

Bu dərmanlar xəstəni şişirdib kökəldir - SİYAHI

Amerika dietoloqları hesab edir ki, piylənmə, kökəlmə 15-20% hallarda qəbul olunan dərman preparatları ilə əlaqədar olur. Nəinki məşhu...

Bu arıqlamağa kömək edir

Bu arıqlamağa kömək edir

Yer fındığı qədər əzməsi də sağlamlıq üçün olduqca faydalıdır. Milli.Az Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə...

Pəhriz saxlamaq hansı halda fəsad yarada bilər? - BUNLARI ETMƏYİN

Pəhriz saxlamaq hansı halda fəsad yarada bilər? - BUNLARI ETMƏYİN

Artıq çəkidən əziyyət çəkənlərin sayı kifayət qədərdir. Lakin azçəkili olmaq müasir dövrdə sağlamlıq və gözəllik əlaməti hesab edilir,...

Meyvələr və giləmeyvələr şəkəri yüksək olanlar üçün çox faydalıdır

Meyvələr və giləmeyvələr şəkəri yüksək olanlar üçün çox faydalıdır

Aşağı karbohidratlı meyvələr diabet pəhrizi üçün yaxşıdır. Milli.Az AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, həkim-diyetoloq Erin Polinski-Uay...

Hər gün 10 min addım yerimək lazımdırmı?

Hər gün 10 min addım yerimək lazımdırmı?

Hər gün 10 min addım yeriməyin faydalı olması barədə demək olar ki, əksər insanlar eşidib. Belə bir fikir var ki, addım sayı məsələsi ...

Şabalıdın meyvəsi qidalı, yarpaqlarının dəmləməsi isə çox şəfalıdır

Şabalıdın meyvəsi qidalı, yarpaqlarının dəmləməsi isə çox şəfalıdır

Şabalıd ağacı əkiləndən 20-25 il sonra məhsul verir. Yüksək məhsuldarlığı isə iki-üç ildən bir olur. Ömrü 100-150 il olsa da, min illi...

Arıqlamağın RİYAZİ DÜSTURU: sadəcə 5 qida ilə PİYLƏRDƏN QURTULUN

Arıqlamağın RİYAZİ DÜSTURU: sadəcə 5 qida ilə PİYLƏRDƏN QURTULUN

Artıq çəki itirmək və orqanizmdə yağ miqdarının azalması, əslində, riyazi sistemə əsaslanır. Orqanizmin qazandığı enerji xərclənəndən ...

Quru paxlanın faydaları

Quru paxlanın faydaları

Quru paxla, hər şeydən əvvəl Türk mətbəxinin "olmazsa olmaz" yeməklərindən biridir. Xüsusilə də sağlıq və gümrah bir həyat üçün lifli ...

Bu insanlara qaçmaq məsləhət görülmür - Mütəxəssisdən SAĞLAMLIQ SİRRİ

Bu insanlara qaçmaq məsləhət görülmür - Mütəxəssisdən SAĞLAMLIQ SİRRİ

Daha gümrah hiss etmək üçün insan gündə ən az 10 min, həftədə 70 min addım atmalıdır. Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə "Danışır Mosk...

Möcüzə meyvə iydənin 10 faydası - Şəkər xəstələrinə dərmandır?

Möcüzə meyvə iydənin 10 faydası - Şəkər xəstələrinə dərmandır?

İydə çəyirdəkli kiçik meyvədir. Novruzda gündəmə gəlir, lakin onu ilboyu yemək lazımdır. Təkcə meyvəsi yox, yarpaqları da faydalıdır. ...

Bu şəxslər alma yeməməlidir - Təbii möcüzənin bilmədiyiniz faydaları

Bu şəxslər alma yeməməlidir - Təbii möcüzənin bilmədiyiniz faydaları

Alma əlimizin çatdığı ən sağlam qidalardan biridir. Bu meyvə, haqlı olaraq, hətta bir superqida hesab edilə bilər. Milli.Az almanın in...

Məşhur professor gənc və uzunömürlü olmağın sirrini açdı

Məşhur professor gənc və uzunömürlü olmağın sirrini açdı

Gənc və uzunömürlü olmaq yalnız xarici amillərdən deyil, həm də hərəkətlilikdən asılıdır. Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ...

Pandemiya dövründə mütləq yeyilməli olan 10 MEYVƏ

Pandemiya dövründə mütləq yeyilməli olan 10 MEYVƏ

Qida mütəxəssisləri pandemiya dövründə istifadəsi mütləq olan 10 meyvənin adını açıqlayıb. Milli.Az həmin meyvələrin siyahısını təqdim...

Dərinizi bunlarla gözəlləşdirin

Dərinizi bunlarla gözəlləşdirin

Normal qayda ilə qidalanmaq, vitamin və mineralları qəbul etməklə yanaşı, sağlamlığımıza da müsbət təsir edir. Faydalı qidaları istehl...

Çərəzlərin faydası - Maraqlı məlumatlar

Çərəzlərin faydası - Maraqlı məlumatlar

Çərəzlər zəngin tərkibi baxımından insan orqanizminin ehtiyacı olan gündəlik vitamin və mineral normasını qarşıladığı kimi, eyni zaman...

Sağlam qidalanma

Sağlam qidalanma

İnsanın sağlam həyat tərzi sürməsi üçün sağlam qidalanması lazımdır. Hər bir orqanizm özünə lazım olan mineral və vitaminləri gündəlik...

Nar yeyək və arıqlayaq

Nar yeyək və arıqlayaq

Narın tərkibində çoxlu mineral və vitaminlərin, karbohidratıarın və az miqdar yağın olmasına görə faydalı sayılır. Bundan başqa narın ...

Quru paxlanın faydaları

Quru paxlanın faydaları

Quru paxla, hər şeydən əvvəl Türk mətbəxinin olmazsa olmaz yeməklərindən biridir. Xüsusilə də sağlıq və gümrah bir həyat üçün lifli qi...

Su pəhrizi ilə arıqlayın

Su pəhrizi ilə arıqlayın

Sağlam bədənə sahib olmaq və həyat yaşamaq üçün hər bir insan gündə 2,5-3 litr su içməlidir. Bol miqdarda su qəbul etmək, arıqlamağı ...

Məşhur professor gənc və uzunömürlü olmağın sirrini açdı

Məşhur professor gənc və uzunömürlü olmağın sirrini açdı

Gənc və uzunömürlü olmaq yalnız xarici amillərdən deyil, həm də hərəkətlilikdən asılıdır. Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə gerontolo...

Faydalı bildiyimiz qidalar əslində...

Faydalı bildiyimiz qidalar əslində...

Sağlamlığımız üçün faydalı olduğunu düşündüyümüz bir çox qida əslində zərərli imiş. Milli.Az axşam.az-a istinadən gündəlik tükətdiyimi...

Necə sərxoş oluruq?

Necə sərxoş oluruq?

İlk qurtumla birlikdə spirt ağzınız və yemək borunuzla ilə təmasda olduqdan sonra ciddi miqdarda qana qarışacağı ilk dayanacaq olan mə...

Nə üçün böcək yemirik?

Nə üçün böcək yemirik?

Böcək yemək fikirinin insanda yaratdlğı yeganə şey iyrənmə duyğusudur. İnsanların qida istehlakı vərdişlərini kalori dəyərləri və bəsl...

Nar yeyək və arıqlayaq

Nar yeyək və arıqlayaq

Narın tərkibində çoxlu mineral və vitaminlərin, karbohidratıarın və az miqdar yağın olmasına görə faydalı sayılır. Bundan başqa narın ...

Bu təhlükədən xəbərdar olun - Olestra nədir?

Bu təhlükədən xəbərdar olun - Olestra nədir?

Mütəxəssislər tərkibində qədərindən artıq yağ olan qiaların istehlakında diqqətli olmağı tövsiyə edir. Belə qidalarda olestra maddəsi ...

Qozdan hazırlanmış çox faydalı qida

Qozdan hazırlanmış çox faydalı qida

Qozun orqanizmə faydası barədə xalq təbabətində bir çox əfsanələr və söyləntilər var. Qozun kaloriliyi və müalicəvi xüsusiyyətləri onu...

Limonlu çay arıqlamağa kömək edir

Limonlu çay arıqlamağa kömək edir

Çay, insanın çəkisini artıran şirin içkilərlə müqayisədə kalorisi olmayan yüksək keyfiyyətli içkidir. Sağlamlığa xeyri olan çay içərkə...

Həkim-terapevt: Gün ərzində 12-33 qram lifli qidanın qəbul edilməsi məsləhət görülür

Həkim-terapevt: Gün ərzində 12-33 qram lifli qidanın qəbul edilməsi məsləhət görülür

Sağlamlıq əslində sağlam və qatqıların olmadığı qidalardan başlayır. Sağlam qidalanmanın əsasını təşkil edən komponentlərdən biri lifl...

Yer fındığı( Araxis)

Yer fındığı( Araxis)

Yer fındığı boyu çox da hündürə qalxmayan, birillik kol bitkisinin meyvəsidir. Yer fındığının vətəni Cənubi Amerika hesab edilir. Onun...

Hilin faydaları

Hilin faydaları

Hil zəncəfilkimilər fəsiləsinə aid olan bitkinin meyvəsidir. Hil Mərkəzi Afrika və Vyetnamda daha çox bitir. Hil ağacının kiçik qutuya...

Böyrütkənin faydaları

Böyrütkənin faydaları

Böyrütkən çoxillik böyrütkən kolunun meyvəsidir. O qızılgülkimilər fəsiləsinə aiddir və yabanı halda yetişir. Böyrütkənə əsasən yol kə...

Populyar Xəbərlər