Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

Beyini qurudan qidalar

Beyini qurudan qidalar

Tarix: 8 Dekabr 2022 23:27

Müasir insanlar getdikcə daha çox sosis, kolbasa, hamburger, kartof, qazlı içkilər, qaraciyər, tortlar, konfetlər, donuts və dondurma istehlak edirlər.

"Medicina" xəbər verir ki, alimlər gündəlik qidasının 20-30%-nin emal olunmuş qidalar təşkil edənlərdə gələcəkdə beyin funksiyalarının dayanması baş verdiyini sübut edib.

İnsan gün ərzində 2000-2500 kalori qida qəbul etməlidir.
Amma 200 qram kartof fri, burger, kolbasa, qazlı içki 700 kalori edir.

Beləliklə, müasir gənclərin qidasının 50%-dən çoxu beləı yeməklərdir.
Bu isə zamanla beyinin qurumasına səbəb olur.


Etiketlər:  Beyini qurudan qidalar


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ