Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

Yemək yeyərkən bu vərdişi tərgidin, yoxsa...

Yemək yeyərkən bu vərdişi tərgidin, yoxsa...

Tarix: 17 Aprel 2023 21:09

Alimlər ömrü azaldan yemək vərdişini açıqlayıblar.

Sonxeber.net lent.az-a istinadən xəbər verir ki, araşdırmalara görə, yeməkdə həddindən artıq miqdarda duz yemək vaxtından əvvəl ölüm riskini artıra bilər. 

Süfrəyə duz əlavə etmək adi yemək davranışıdır. Tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, erkən ölüm riski yeməklərinə duz əlavə edənlərdə əlavə etməyənlərlə müqayisədə 28 faiz yüksəkdir. 

Ümumilikdə, tədqiqat vurğulayır ki, müntəzəm duz qəbulu gözlənilən ömrü bir neçə il qısalda bilər. Alimlər qeyd edirlər ki, duz qəbulunun cüzi azaldılması belə, sağlamlıq baxımından çox əhəmiyyətlidir.


Etiketlər:  Yemək yeyərkən vərdişi tərgidin yoxsa


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ