Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

Yuxusuzluqla mübarizə üçün gözlənilməz məhsul AÇIQLANDI - FOTO

Yuxusuzluqla mübarizə üçün gözlənilməz məhsul AÇIQLANDI - FOTO

Tarix: 5 Fevral 2024 01:03

Yuxusuzluqla mübarizə üçün gecələr duza qoyulmuş kələm yemək məsləhətdir.

Sonxeber.net oxu.az-a istinadən bildirir ki, bu barədə rusiyalı həkim reabilitoloq Serqey Aqpkin məlumat verib.

Onun sözlərinə görə, kələm turşusu dərin fermentasiya məhsulu olduğundan yuxusuzluqdan əziyyət çəkən insanlara kömək edə bilər.

"Demək olar ki, bütün dərin fermentləşdirilmiş məhsullar, o cümlədən duza qoyulmuş kələm, bağırsaq mikroflorası vasitəsilə beyində müsbət dəyişikliklərə səbəb olur. Beləliklə də insanların yuxusu yaxşılaşır və narahatlığı azalır. Ona görə şam yeməyində kələm turşusu yemək pis fikir deyil", - deyə o vurğulayıb.


Etiketlər:  Yuxusuzluqla mübarizə üçün gözlənilməz məhsul AÇIQLANDI FOTO


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ