Üz dərisini hamar, parlaq və gözəl edən 2 MEYVƏ

Tarix: 17 Mart 2025 02:03

Sağlam qidalanma insan sağlamlığına müsbət təsir edən əsas amillərdən biridir.

Xüsusilə də meyvə qəbulu üz dərisini hamar və parlaq edə bilər. Bunun səbəbi meyvələrin tərkibində olan vitaminlər, antioksidantlar və minerallardır.

Sonxeber.net üz dərisini hamar, parlaq və gözəl edən iki meyvəni təqdim edir:

1. Avokado - Dərinin nəm balansını qoruyur, kollagen istehsalını artırır və qırışların qarşısını alır. E vitamini və sağlam yağlarla zəngindir.

2. Nar - Güclü antioksidant təsiri sayəsində dərini cavan saxlayır, ləkələri azaldır və parlaqlıq verir. C vitamini və polifenollarla zəngindir.  

Bu meyvələri həm yemək, həm də təbii maska kimi istifadə etmək dərinin sağlamlığı üçün faydalıdır. /BAKU.WS