Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Diyetoloq etiketi ilə xəbərlər

Əti necə bişirək ki, xərçəngə yol açmasın?

Əti necə bişirək ki, xərçəngə yol açmasın?

"Ət qızartması sevənlər gərək onu hazırlayan zaman diqqətli olsunlar. Düzgün bişirilməyən ət xərçəng xəstəliyinə səbəb ola bilər". Mil...

Bu çay xolesterini azaldır

Bu çay xolesterini azaldır

Bir çox insan bilir ki, lif qəbulunu artırmaq və doymuş yağ və şəkəri azaltmaq qan xolesterin səviyyələrinə müsbət təsir göstərə bilər...

Dondurmanı bu üsulla yesəniz kökəlməyəcəksiniz

Dondurmanı bu üsulla yesəniz kökəlməyəcəksiniz

"Dondurmanın tərkibində lif çox azdır, lakin zülal, yağ və karbohidratlar çoxdur, ona görə də dondurma kökəlməyə səbəb olur. Bunun qar...

Orqanizmdə iltihabı azaldan 7 qida...

Orqanizmdə iltihabı azaldan 7 qida...

Bu qidaları çox miqdarda yemək lazımdır ki, bədəndə iltihab azalsın. Çünki iltihab xroniki xəstəlik və xərçəngin səbəbidir. Milli.Az m...

Gündə nə qədər kolbasa yemək olar?

Gündə nə qədər kolbasa yemək olar?

"Ürək xəstəliyi riskini azaltmaq üçün heyvani mənşəli məhsullarda olan doymuş yağlar məhdudlaşdırılmalıdır". Milli.Az oxu.az-a istinad...

Arıqlamaq üçün bu məhsullara diqqət yetirin

Arıqlamaq üçün bu məhsullara diqqət yetirin

Amerikalı diyetoloq Melissa Rifkinin fikrincə, noxud, avokado, smuzi arıqlama dərmanlarının təsirini "təqlid edərək" aclığı effektiv ş...

Arıqlamağı asanlaşdıran qidalar

Arıqlamağı asanlaşdıran qidalar

"Zülalla zəngin qidalar yeyərək maddələr mübadiləsinin sürətini artıra və arıqlamağı asanlaşdıra bilərsiniz". Milli.Az oxu.az-...

Qanda şəkəri salan meyvə

Qanda şəkəri salan meyvə

Bu meyvədə olan rezisdent nişasta və pektin qanda qlükozanı tənzimləyir və uzun müddət toxluq verir. Milli.Az Medicina.az-a istinadən ...

Həkim sağlam qalmaq üçün düzgün qidalanma qaydasını AÇIQLADI

Həkim sağlam qalmaq üçün düzgün qidalanma qaydasını AÇIQLADI

"İnsanın qida rasionunda beş əsas qida qrupu olmalıdır. Sağlam qalmaq üçün bütün qruplar arasında tarazlığı qorumaq lazımdır". Milli.A...

Ramazan bitdi, indi necə qidalanaq?

Ramazan bitdi, indi necə qidalanaq?

Ramazan ayı boyu oruc tutanların orqanizm günün çox hissəsini ac-susuz qalmağa öyrəşir. Birdən-birə müxtəlif qidalar qəbul etmək bir ç...

Həkimdən C vitamininin əks təsirləri ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ

Həkimdən C vitamininin əks təsirləri ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ

"Həddindən artıq C vitamininin qəbulu aterosklerozun ağırlaşmasına, böyrək daşlarına və dölün bətndaxili inkişafının pozulmasına səbəb...

Meyvəli suyun faydaları - Həkimdən AÇIQLAMA

Meyvəli suyun faydaları - Həkimdən AÇIQLAMA

Kolorado Tibb Mərkəzindən (ABŞ) diyetoloq Teylor Qrasso bildirib ki, adi suya meyvə və giləmeyvə əlavə etmək suyun dadını yaxşılaşdıra...

“Siz əsl kök adamları o qiymətə arıqladın” - Diyetoloqlardan şikayətləndi

“Siz əsl kök adamları o qiymətə arıqladın” - Diyetoloqlardan şikayətləndi

"Baxırsan ki, arıq bir qızı götürüb reklam edirlər ki, bir az qarnım var, bu yeməklə bədən ölçümü dəyişəcəyəm. Siz əsl kök adamları o ...

Orqanizmi zamanla dağıdıb məhv edən qidalar

Orqanizmi zamanla dağıdıb məhv edən qidalar

Yeməyə vərdiş etdiyimiz, süfrəmizdən əskik etmədiyimiz qidalar birdən yox, zamanla, asta-asta orqanizmi daxildən dağıdır. Milli.Az med...

Şokolad yeməyin insana verdiyi zərərlər

Şokolad yeməyin insana verdiyi zərərlər

Nyu-York Universitetindən diyetoloq və molekulyar bioloq Marion Nesl bildirib ki, məşhur inancın əksinə, istənilən növ şokoladda fayda...

Meyvə və tərəvəzləri dondurub yeyin - Dietoloqdan MƏSLƏHƏT

Meyvə və tərəvəzləri dondurub yeyin - Dietoloqdan MƏSLƏHƏT

Amerikalı diyetoloq və düzgün qidalanma haqqında kitabların müəllifi Lauren Harris-Pincus bildirib ki, dondurulmuş tərəvəz və meyvələr...

Həkimdən düzgün qaydada bişirilməmiş toyuq ətinin ziyanı barədə XƏBƏRDARLIQ

Həkimdən düzgün qaydada bişirilməmiş toyuq ətinin ziyanı barədə XƏBƏRDARLIQ

Zəhərlənmənin qarşısını almaq üçün istehlak edilməzdən əvvəl toyuq əti tam termiki emala məruz qalmalıdır. Milli.Az oxu.az-a istinadən...

Bu faydalı qida da çox yeyəndə dərd verir

Bu faydalı qida da çox yeyəndə dərd verir

Sağlamlıq üçün bir çox faydası olan acı bibərin həddindən artıq istifadəsi asılılığa səbəb olur. Milli.Az xəbər verir ki, bu haqda tür...

Bu faydalı qida da çox yeyəndə dərd verir

Bu faydalı qida da çox yeyəndə dərd verir

Sağlamlıq üçün bir çox faydası olan acı bibərin həddindən artıq istifadəsi asılılığa səbəb olur. Milli.Az axar.az-a istinadən xəbər ve...

Beyni qidalandırıb, yaddaşı möhkəmləndirən məhsullar

Beyni qidalandırıb, yaddaşı möhkəmləndirən məhsullar

Psixiatr və diyetoloq Uma Naidu beyni gənc saxlamağa kömək edəcək dörd vacib komponentin adını çəkib. Milli.Az publika.az-a istinadən ...

Bred Pitt və yeni sevgilisi valideyn olmaq qərarına gəldi - FOTOlar

Bred Pitt və yeni sevgilisi valideyn olmaq qərarına gəldi - FOTOlar

Hollivud aktyoru Bred Pitt və fitnes məşqçisi İnes de Ramon valideyn olmaq qərarına gəliblər. Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki,...

Soyuqlamısınızsa, bu qidaları yeməyin

Soyuqlamısınızsa, bu qidaları yeməyin

Diyetoloq Oksana Mixalevanın sözlərinə görə, soyuqdəymə zamanı bədənimiz güclü virus infeksiyası ilə mübarizəyə yönəlir, odur ki, bu z...

Hansı idmandan əvvəl nə yemək lazımdır?

Hansı idmandan əvvəl nə yemək lazımdır?

Qaçışdan əvvəl karbohidratlı, güc məşqlərindən əvvəl proteinli qidalar məsləhətdir, yüksək intensivlikli məşqdən əvvəl isə, ümumiyyətl...

Pendirlə bağlı ŞOK XƏBƏRDARLIQ:

Pendirlə bağlı ŞOK XƏBƏRDARLIQ: "Ağrıları şiddətləndirə bilər"

Diyetoloq Yekaterina Stetsenko pendirin faydalı və zərərli xüsusiyyətlərini sadalayıb. Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki,...

Diyetoloq əridilmiş pendirin zərərlərindən danışdı

Diyetoloq əridilmiş pendirin zərərlərindən danışdı

Dietoloq Alexandra Razarenova emal olunmuş pendirin təhlükələri barədə xəbərdarlıq edib. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, ...

Britaniya kral ailəsinin diyetoloqu sirri açdı - Qocalığa bu yolla qalib gələ bilərsiniz

Britaniya kral ailəsinin diyetoloqu sirri açdı - Qocalığa bu yolla qalib gələ bilərsiniz

Yaşınızdan və genetikanızdan asılı olmayaraq gənc görünə və özünüzü cavan hiss edə bilərsiniz. Bu barədə əvvəllər İngiltərədə Şahzadə ...

Əti əvəz edən unikal məhsul olduğu üzə çıxdı

Əti əvəz edən unikal məhsul olduğu üzə çıxdı

Diyetoloq Yelena Solomatina yaşıl noxudun əti əzəv edən unikal amin turşusu tərkibinə malik olduğunu deyib. Milli.Az publika.az-a isti...

Yeni il şənliklərində kökəlməmək üçün nə etməliyik?

Yeni il şənliklərində kökəlməmək üçün nə etməliyik?

Ənənəvi olaraq, Yeni İl bayramları geniş çeşidli yeməklərlə təmtəraqlı ziyafətlərlə müşayiət olunur. Milli.Az publika.az-a istinadən x...

Bu qida yaşlı insanlar üçün də çox faydalıdır

Bu qida yaşlı insanlar üçün də çox faydalıdır

Xəyallarınızdakı bədən quruluşunu formalaşdırmaq, gözəl, güclü və sağlam olmaq üçün təkcə çox məşq etmək deyil, həm də düzgün yemək la...

Ürək xəstəliklərinin başlıca səbəblərindən biri AÇIQLANDI

Ürək xəstəliklərinin başlıca səbəblərindən biri AÇIQLANDI

Aparılan araşdırmalar göstərir ki, dünyada ürək xəstəlikləri təxminən 15 il cavanlaşıb. Ürək, qan-damar sistemi xəstəliklərindən baş v...

15 il cavanlaşan xəstəlik: Ürəyimiz niyə küsür?

15 il cavanlaşan xəstəlik: Ürəyimiz niyə küsür?

Ürək xəstəliklərindən qəfil vəfat edənlərin sayı artmaqdadır. Son zamanlar isə cavanların da bu xəstəlikdən vəfat etməsi halına rast g...

Qatıq infarktdan qoruyur?

Qatıq infarktdan qoruyur?

Ürək-damar sisteminin yaxşı işi keyfiyyətli qidadan başlayır. Bəs rasiona hansı qidalar əlavə olunmalıdır ki, infarktdan qorunaq? Mill...

Kişilər, balqabaq toxumu sizin üçündür: İnanılmaz faydası var

Kişilər, balqabaq toxumu sizin üçündür: İnanılmaz faydası var

Balqabaq toxumlarının müntəzəm istifadəsi sinir sisteminin və böyrəklərin işini yaxşılaşdırır, həmçinin kişilərin sağlamlığına faydalı...

Təzyiqi salan qidalar

Təzyiqi salan qidalar

Britaniya və amerikan alimləri birgə elmi tədqiqatlarında sübut ediblər ki, flavanollarla zəngin qida, dieta qan təzyiqini 4 mm civə s...

Səhərlər ilıq su içməyin faydaları

Səhərlər ilıq su içməyin faydaları

Səhər ilıq su içmək, mütəxəssislərin mədə-bağırsaq traktının fəaliyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edən sağlam vərdişlərdən biridir. Mill...

Səhər niyə ilıq su içməliyik? - Qastroenteroloqdan məsləhət

Səhər niyə ilıq su içməliyik? - Qastroenteroloqdan məsləhət

Səhər ilıq su içmək, mütəxəssislərin mədə-bağırsaq traktının fəaliyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edən sağlam vərdişlərdən biridir. Rusi...

"Qreçka" xərçəngə qarşı necə təsir göstərir?

Müntəzəm olaraq, qarabaşaq - qreçka qəbul etmək bağırsaqları təmizləyir, insanı normal çəkidə saxlayır, piyləri əridir, qanı artırır v...

Qidamız saçımıza necə təsir edir - Diyetoloqdan məsləhət

Qidamız saçımıza necə təsir edir - Diyetoloqdan məsləhət

Gözəl və qalın saçlar bütün qadınların arzusudur. Təəssüf ki, müxtəlif səbəblərə görə saçları yaxşı vəziyyətdə saxlamaq çətin ola bili...

Bu tərəvəz şəhər sakinlərinə ən faydalı məhsuldur

Bu tərəvəz şəhər sakinlərinə ən faydalı məhsuldur

Bədəni "yeniləmək" və xroniki intoksikasiyadan qaçınmaq üçün pəhrizinizə kələm əlavə etməlisiniz. Üstəlik kələmin istənilən növü fayda...

Yaşı 50-ni keçənlər, bu meyvəyə diqqət edin

Yaşı 50-ni keçənlər, bu meyvəyə diqqət edin

Demək olar ki, hər kəs xurma yeyə bilər, lakin 50 yaşdan yuxarı insanlar bu məhsula xüsusi diqqət yetirməlidirlər. Milli.Az publika.az...

1
2
3
4
5
6
7

Populyar Xəbərlər