Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

Mövsümün şah meyvəsi NAR FAYDALARI

Mövsümün şah meyvəsi NAR FAYDALARI

Tarix: 14 Oktyabr 2020 23:39

Payız aylarının ən çox sevilən meyvəsi narın orqanizmimizə bir çox faydaları vardır.

Sonxeber.net medicina.az-a istinadən bildirir ki, liflərlə zəngin olan nar bağırsaqları hərəkət etdirir.

Bol miqdarda C vitamini, dəmir və potasium tərkiblidir.

"Nutrition" jurnalında yayımlanan bir məqalədə içərisindəki polifenollar sayəsində köklüyə qarşı mübarizə apardığı dərc edilmişdir. Xotestrola və şəkər xəstələrinə də faydalıdır.

Bal və nar suyu qarışımı həzmi gücləndirir. Lakin antibiotik istifadə edənlərə məsləhət görülmür.

Nar çubuğu qaynadılaraq ishala qarşı suyu içilir.


Etiketlər:  Mövsümün şah meyvəsi FAYDALARI


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ