Duzlu yemək sevənlərin DİQQƏTİNƏ - Bu qaydalara əməl etməsəniz...

Tarix: 13 Aprel 2020 04:33

Duzun orqanizmə faydaları ilə yanaşı , zərərləri də az deyil.

Milli.Az bildirir ki, duzdan çox istifadə edilməsi bir sıra xəstəliklərə yol açır, qan təzyiqini yüksəldir. Yüksək qan təzyiqi isə ürəyin böyüməsinə səbəb olur ki, bu da infarkt, ürək çatmazlığı və iflic riskini artırır.

Duzdan istifadənin azaldılması üçün bu qaydalara əməl edin:

Süfrəyə duz qoymayın!

Duzu az olan pendirlərə üstünlük verin.

Tomat pastalarından istifadə edəndə ehtiyatlı olun.

Konservlərdən uzaq durun.

Qablaşdırılmış ət məhsullarından çox az istifadə edin. (publika.az)

Milli.Az

RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR

İdmanda doğru bildiyimiz yanlışlar - Bu idmanlardan çəkinin

3 May 2024 02:03



Qida əlavələri təhlükəlidirmi?

2 May 2024 10:33



İki həftədə bir dəfə pəhrizi pozmaq olar - Zərərsizdir

23 Aprel 2024 17:30



Son günlər turşulardan zəhərlənmə halları artıb: SƏBƏB NƏDİR? - VİDEO

23 Aprel 2024 12:24



Anjey Kasprşik – ATƏT-in fəaliyyətinin göstəricisi

23 Aprel 2024 10:39



Duzlu yemək də xərçəng yaradır – Onkoloq

20 Aprel 2024 21:42

BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR

Qızartmaq üçün bu 3 yağdan istifadə edin

3 May 2024 18:33



Qaraciyər üçün ən təhlükəsiz spirtli içki

3 May 2024 15:45



Arıqlamaq üçün bu məhsullara diqqət yetirin

3 May 2024 11:30



İmmunitet hüceyrələrinin qocalmasını sürətləndirən infeksiya aşkar edilib

3 May 2024 08:42



Diş ağrısını saniyələr ərzində yox edən təbii üsul

3 May 2024 06:57



Arıqlamağı asanlaşdıran qidalar

3 May 2024 06:06