Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

Duzlu yemək sevənlərin DİQQƏTİNƏ - Bu qaydalara əməl etməsəniz...

Duzlu yemək sevənlərin DİQQƏTİNƏ - Bu qaydalara əməl etməsəniz...

Tarix: 13 Aprel 2020 04:33

Duzun orqanizmə faydaları ilə yanaşı , zərərləri də az deyil.

Sonxeber.net bildirir ki, duzdan çox istifadə edilməsi bir sıra xəstəliklərə yol açır, qan təzyiqini yüksəldir. Yüksək qan təzyiqi isə ürəyin böyüməsinə səbəb olur ki, bu da infarkt, ürək çatmazlığı və iflic riskini artırır.

Duzdan istifadənin azaldılması üçün bu qaydalara əməl edin:

Süfrəyə duz qoymayın!

Duzu az olan pendirlərə üstünlük verin.

Tomat pastalarından istifadə edəndə ehtiyatlı olun.

Konservlərdən uzaq durun.

Qablaşdırılmış ət məhsullarından çox az istifadə edin. (publika.az)


Etiketlər:  Duzlu yemək sevənlərin DİQQƏTİNƏ qaydalara əməl etməsəniz


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ