Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Məzənnə, Neftin qiyməti

Tum çırtlamağın meditasiya effekti var

Tum çırtlamağın meditasiya effekti var

Tarix: 29 Oktyabr 2023 21:15

Hər gün bir qədər tum çırtlamaq sinir sistemi, beyin üçün meditasiya effekti verir.

Prosedurun monotonluğu, eyni davam etməsi insanı trans halına salmaq prosesindəki effektlə eynidir.

Milli.Az xəbər verir ki, tumların insan orqanizmə faydaları da az deyil.

Günəbaxan tumunda orqanizmin sutkalıq kalsium ehtiyatı var.

Onlar orqanizmin turşu-qələvi balansını tənzimləyir. Dəri problemlərini həll edir.
Kişilər üçün potensiyanı qüvvətləndirir, E vitamini ilə zəngindir.

Yarım stəkan qovrulmuş tum sutkalıq vitamin normasını təmin edir.

Cinsi zəifliyi olan kişilər bir neçə ovuc tum çırtlayandan sonra hər şey qaydasına düşür.

Tum saçları, dırnaqları möhkəmləndirir, çünki sinklə zəngindir.

Gecə uzun yola çıxan sürücülər tum çırtlayarsa, yuxu onu tutmaz.

Əsəbi, nevroz insanlar üçün gündə 15-20 dəqiqə tum çırtlamaq sakitləşdirici effekt verir. /medicina.az

Milli.Az


Etiketlər:  Tum çırtlamağın meditasiya effekti var


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ