Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

Niyə oyandıqdan dərhal sonra qalxmaq lazımdır?

Niyə oyandıqdan dərhal sonra qalxmaq lazımdır?

Tarix: 11 May 2024 23:21

Bir çox insan səhər oyananda çarpayıda uzanmağa davam edir.

Sonxeber.net lent.az-a istinadən xəbər verir ki, bu yanaşma yalnışdır.

Fakt budur ki, oyanan insan uzun müddət yataqda qalsa, onun "yuxudan çıxması" daha çətin olacaq.

Başqa sözlə, yataqda uzanmamaq, əksinə hərəkət etmək lazımdır. Bu yanaşma sayəsində yuxululuq anında yox olacaq. İnsan özünü gümrah hiss edəcək və işə hazır olacaq.


Etiketlər:  Niyə oyandıqdan dərhal sonra qalxmaq lazımdır


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ