Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Məzənnə, Neftin qiyməti

Qaraciyəri bərpa edən dieta

Qaraciyəri bərpa edən dieta

Tarix: 3 Dekabr 2022 19:27

Qaraciyərin toxumasını və normal işini bərpa etmək üçün ac qalmaq yox, xüsusi qaydada qidalanmaq lazımdır.

Bakupost.az xəbər verir ki, terapevt dietoloq Yelena Tixomirova azkalorili pəhriz açıqlayıb.

"Qaraciyər yağlanmasında aşağı kalorili dieta saxlanmalıdır. Əgər insanın qaraciyər göstəriciləri yüksəlibsə, o çəki atmalıdır. Belə halda dieta qaraciyəri bərpa edəcək.
Dietada yağlı, qızartma, ət qidaları, un məmulatları çıxarılır. Tərəvəz, göyərti, balqabaq, balqabaq tumu, yumurta yeyilir.
Yağlı süd məhsulları da olmaz.

Bu dietaya 3 ay əməl etmək lazımdır.

Qidaların ən aşağı, az kalorilisini seçməlisiz".

Milli.Az


Etiketlər:  Qaraciyəri bərpa edən dieta


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ