Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

İşdən əlavə saat çalışmaq psixi sağlamlığı pozur

İşdən əlavə saat çalışmaq psixi sağlamlığı pozur

Tarix: 24 Mart 2023 23:00

Avstraliya Universitetinin doktoru Emi Zadou iş saatlarında sonra işləməyin insan psixologiyasına necə təsir etməsi barədə danışdı.

Sonxeber.net "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, adətən bayramların başlaması ilə əsl mini-tətil gəlir. Digərləri işdən tamamilə ayrıla bilməz.

Təcrübələr göstərdi ki, iş saatlarından sonra artıq işləyən insanlarda tükənmişlik, həddindən artıq stress və sağlamlıq problemləri ilə qarşılaşma ehtimalı daha yüksəkdir.

COVID-19-dan bəri bir çoxları iş və şəxsi məkan arasındakı xətti qarışdıraraq uzaqdan işə keçdi. İnsanlar 24/7 işdə mövcuddur.

Tədqiqat müəyyən etdi ki, həmkarlarının mesajlarına iş saatlarından sonra və həftə sonlarında cavab vermək məcburiyyətində qalanlar daha yüksək psixoloji stress (42% ilə müqayisədə 56%) olduğunu bildirdilər; emosional tükənmə (61% -ə qarşı 42%) və zəif fiziki sağlamlıq (28% -ə qarşı 10%).

Əvvəllər mütəxəssislər intensiv fiziki fəaliyyətin nə qədər təhlükəli ola biləcəyini demişdilər.


Etiketlər:  İşdən əlavə saat çalışmaq psixi sağlamlığı pozur


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ